Sensasi yang tidak menyenangkan di perut, rasa sakit seperti kolik dan mengepal, begitulah kira-kira cara Anda menggambarkan kram perut. Ini adalah rasa sakit yang menusuk dan berulang, berlangsung selama beberapa detik.
Etiologi nyeri dan kram perut cukup beragam dan multifaktorial.
Kemungkinan penyebab, gejala, diagnosis, pengobatan, dan banyak informasi menarik lainnya dapat ditemukan di artikel.
Kram perut - kram di saluran pencernaan
Kram dan nyeri pada organ-organ sistem pencernaan memiliki banyak bentuk. Itu tergantung pada penyebab pasti terjadinya. Kram perut terutama merupakan manifestasi dari gangguan atau iritasi pada lambung dan saluran usus.
Kram lambung dan usus sulit untuk dilokalisasi. Kram perut digambarkan sebagai kram yang mengepal, memotong, dan datang secara bergelombang.
Kram mungkin merupakan sinyal kesalahan pola makan, makan berlebihan atau akibat makan makanan yang menyebabkan iritasi. Kram yang lebih sering terjadi dapat menandakan intoleransi makanan atau penyakit radang pada saluran pencernaan.
Sistem organ lain terletak di perut dan panggul. Kram perut dapat disebabkan oleh iritasi berbagai sistem organ.
Etiologi dan kemungkinan penyebab kram
Rasa sakit adalah tanda peringatan dari tubuh manusia, yang memperingatkan adanya gangguan atau iritasi yang berkembang.
Kram perut dapat disebabkan oleh berbagai faktor risiko dan penyakit. Etiologi dan penyebab paling umum dari nyeri dan kram perut dijelaskan di bawah ini.
Kesalahan diet (makan)
Nyeri dan kram perut sering terjadi tak lama setelah makan dalam jumlah atau jenis makanan yang tidak tepat. Makan berlebihan akan memperlambat saluran pencernaan dan pemrosesan nutrisi.
Makan dan menelan makanan dalam jumlah besar dapat mengiritasi dinding sistem pencernaan.
Sebaliknya, asupan makanan yang tidak memadai dan kelaparan dapat menyebabkan kontraksi, perut mengepal, dan kram yang tidak nyaman.
Makanan yang terlalu panas, pedas, dan pedas juga bisa menjadi kesalahan. Makanan seperti itu mengiritasi perut yang sensitif. Skenario terburuknya adalah keracunan makanan. Dalam kasus ini, individu mengonsumsi makanan yang kurang matang, rusak, dan terkontaminasi.
Jika tubuh tidak secara teratur mengonsumsi makronutrien, mikronutrien, dan serat dalam jumlah yang cukup, masalah pencernaan biasanya dapat terjadi.
Asupan protein dan serat yang tidak memadai adalah kesalahan yang umum terjadi. Asupan gula sederhana dan lemak tidak sehat yang berlebihan juga dapat menyebabkan masalah.
Seringkali rasa sakit dan kram disebabkan oleh asupan gula sederhana dan lemak tidak sehat yang berlebihan.
Konstipasi (sembelit)
Sembelit (ketidakmampuan untuk buang air besar) dapat menyebabkan rasa sakit dan kram, kembung danperut kembung Tergantung pada durasi dan etiologinya, sembelit dibagi menjadi akut (jangka pendek) dan kronis.
Sembelit dapat disebabkan oleh asupan serat yang tidak memadai, stres, kurang olahraga, terapi obat, penyebab organik, dan gangguan saluran pencernaan.
Stres dan gugup (faktor emosional)
Kram perut cukup sering dikaitkan dengan stres dan ketegangan emosional.
Sebelum ujian, wawancara, pertunjukan atau pidato yang berat, rasa gugup dapat secara refleks menyebabkan kejang saluran c erna dan perubahan jangka pendek pada pergerakan usus (sembelit, diare, peningkatan frekuensi buang air besar).
Alergi dan intoleransi makanan
Gejala dasar alergi dan intoleransi makanan meliputi kram perut, yang terjadi relatif segera setelah makan alergen tertentu, seperti gluten, dan dapat menyebabkan sakit perut setelah makan.
Gejala lainnya termasuk kembung, gangguan pencernaan perut kembung, dan masalah buang air besar (diare/konstipasi).
Sistem kekebalan tubuh seseorang melepaskan antibodi yang melawan bahan makanan yang tidak tepat. Alergi dan intoleransi makanan yang umum dapat dipicu oleh laktosa (gula susu), gluten, kedelai, kacang tanah, telur, atau rempah-rempah.
Bentuk intoleransi gluten yang paling serius (protein yang ditemukan dalam gandum, barley dan gandum hitam) adalah penyakit yang disebut penyakit celiac.
Gluten menyebabkan kerusakan pada dinding usus kecil, menyebabkan kram dan nyeri perut, gas, kembung, kelelahan, sakit kepala, dan banyak lagi.
Gastroenteritis / flu usus
Ini adalah penyakit radang lambung Penyakit ini muncul dengan rasa sakit perut yang kram, kelemahan umum, mual, peningkatan suhu tubuh, terkadang muntah dan mencret (diare).
Penyakit ini dikenal sebagai flu perut atau usus, dan dapat disebabkan oleh makan makanan yang terkontaminasi, virus, bakteri, atau parasit. Etiologi yang tepat dari infeksi dan pengobatannya ditentukan oleh dokter (ahli gastrointestinal).
Refluks gastroesofagus
Pada refluks gastroesofagus , asam lambung kembali dari lambung ke kerongkongan.
Asam mengiritasi dinding esofagus dan dapat merusaknya, sehingga menyebabkan rasa nyeri atau kram di bagian atas perut.
Refluks dapat kambuh secara teratur setelah makan atau setelah bangun di pagi hari.
Refluks yang tidak diobati dapat menimbulkan ketidaknyamanan dan risiko. Dianjurkan untuk menyesuaikan gaya hidup, pola makan dan pengobatan pendukung yang diresepkan oleh dokter.
Penyakit radang usus kronis
Penyakit radang usus kronis adalah penyakit autoimun yang tidak menyenangkan pada saluran usus, yang memerlukan pengobatan jangka panjang dan pemantauan oleh ahli gastrointestinologi.
IBD = Penyakit Radang Usus = penyakit radang usus = penyakit usus idiopatik = penyakit radang usus non-spesifik
Penyakit Crohn Menyebabkan peradangan di berbagai bagian saluran pencernaan. Dapat menyebabkan sakit perut, kram, diare, tinja berdarah, penurunan berat badan dan peradangan di sekitar rektum.
Contoh lainnya adalah kolitis ulseratif penyakit radang kronis yang mempengaruhi usus besar dan rektum. Penyakit ini muncul dengan kram perut, diare, dan penurunan berat badan.
Penyakit-penyakit ini terutama dimanifestasikan oleh rasa sakit dan kram perut setelah saluran pencernaan teregang. Gaya hidup, pola makan dan kebiasaan makan perlu dimodifikasi dan, jika perlu, diperlukan obat pendukung.
Sindrom iritasi usus besar
Sindrom iritasi usus besar adalah penyakit kronis yang memengaruhi usus besar. Gangguan fungsional ini memengaruhi sekitar 10% populasi di seluruh dunia.
IBS = Sindrom Iritasi Usus Besar
Dapat menyebabkan sakit perut, kram, kembung, diare atau konstipasi. Pemicu sindrom ini termasuk pola makan yang buruk, stres, kecenderungan genetik, ketidakseimbangan hormon, dan banyak lagi.
Perut yang mudah tersinggung (juga dispepsia fungsional) adalah gangguan pencernaan fungsional. Manifestasi umum dari perut yang mudah tersinggung adalah rasa kenyang yang terlalu cepat, rasa kenyang, nyeri dan kram di daerah perut.
Gangguan ini memiliki etiologi multifaktorial yang terdiri dari faktor fisik, psikologis dan sosial. Salah satu penyebabnya adalah hipersensitivitas sistem saraf di area pencernaan.
Ulkus peptikum (lambung)
Tukak lambung terjadi pada lapisan dalam dinding lambung atau bagian atas usus kecil (duodenum). Gejala tukak lambung yang paling umum adalah nyeri perut, rasa terbakar, perut terasa perih, dan kram perut.
Tukak lambung terjadi terutama ketika permukaan mukosa lambung rusak oleh asam, setelah terapi obat iritan yang tidak tepat atau karena adanya bakteri.
Peradangan usus buntu (apendisitis)
Ini adalah salah satu penyebab sakit perut yang paling umum diobati dengan pembedahan. Usus buntu tidak menentu, dan ketika meradang, dapat menyebabkan rasa sakit yang parah.
Pada kasus yang umum terjadi, rasa sakit dimulai di atas pusar dan di tengah perut, lalu berpindah ke perut kanan bawah. Ini adalah kondisi yang akut dan berisiko tinggi, sehingga perlu segera mengunjungi dokter.
Baca lebih lanjut:Apa penyebab dan gejala khas radang usus buntu?
Penyakit lain
Nyeri perut adalah gejala umum yang umum terjadi pada banyak masalah kesehatan dan diagnosis. Ini bisa berupa gangguan pada organ lain di sekitarnya - pankreatitis, gastritis, batu emp edu, batu ginjal, penyakit jinak atau ganas pada saluran pencernaan dan organ perut lainnya.
Batu empedu mencegah pelepasan empedu secara fisiologis. Oleh karena itu, ada kemungkinan Anda merasakan nyeri dan kram di perut setelah makan. Pankreatitis ditandai dengan rasa terbakar dan nyeri terutama di bagian kiri atas dan tengah perut.
Batu ginjal terbentuk oleh akumulasi garam mineral dalam urin. Ketika batu kemih bergerak dari pelvis ginjal di bawah ke saluran kemih, serangan rasa sakit dan kram terjadi.
Karena banyaknya kemungkinan penyakit pada sistem pencernaan, ekskresi dan genital, diagnosis oleh dokter diperlukan.
Kram perut dalam kehamilan
Kram perut pada kehamilan bisa membuat wanita takut.
Kram perut yang ringan mungkin tidak mengindikasikan adanya masalah kesehatan yang serius. Pada awal kehamilan, kram dapat disebabkan oleh peregangan ligamen (ligamen) secara bertahap dan pertumbuhan rahim.
Kram perut dan perut bagian bawah dipengaruhi oleh gerakan janin itu sendiri. Penyebab lainnya adalah gas atau sembelit.
Kram yang parah, menyakitkan dan tidak spesifik dapat menjadi tanda masalah yang lebih serius pada kehamilan. Kram ini juga dapat mengindikasikan adanya masalah pada sistem seksual atau saluran kemih wanita.
Kadang-kadang kontraksi dapat menjadi penyebab kram, yang dimulai sekitar minggu ke-20 kehamilan. Kontraksi tidak teratur dan secara bertahap mempersiapkan tubuh wanita untuk melahirkan.
Yang jauh lebih serius adalah kram karena kehamilan ektopik, solusio plasenta prematur, pre-eklampsia atau kelahiran prematur.
Dengan kecurigaan dan kram yang parah, konsultasi dengan dokter kandungan diperlukan.
Pada wanita, kram perut sangat umum terjadi bahkan di luar kehamilan. sindrom pramenstruasiTerkadang, kram perut bisa menjadi penyebabnya radang ovariumPenting untuk mencari bantuan dokter kandungan jika terjadi nyeri yang tidak spesifik.
Kram pada anak kecil
Nyeri perut adalah gejala yang sangat umum terjadi pada masa kanak-kanak dan merupakan salah satu masalah diagnostik tersulit dalam pediatri.
Dalam kebanyakan kasus, kram perut ringan pada anak-anak merupakan masalah pencernaan yang tidak serius. Dalam beberapa situasi, disarankan untuk mencari pertolongan medis.
Ini mungkin merupakan masalah dengan pencernaan makanan, tinja atau buang angin secara fisiologis.
Masalahnya mungkin disebabkan oleh penyumbatan atau penyumbatan usus.
Pada anak sekolah, infeksi usus (gastroenteritis) cukup umum terjadi, dan umumnya disebabkan oleh infeksi virus, bakteri, atau parasit.
Dalam kasus nyeri yang berlangsung lebih dari 3 jam, nyeri tajam yang tiba-tiba, demam, muntah, adanya darah dalam tinja dan gejala serius lainnya, bantuan medis profesional harus segera dicari pada anak-anak.
Gejala dan manifestasi Kapan harus mencari pertolongan medis?
Kram perut adalah masalah yang sangat umum terjadi akibat kesalahan pola makan atau makan berlebihan. Kram yang parah, berkepanjangan, atau berulang dapat menandakan masalah yang lebih serius. Oleh karena itu, ada baiknya untuk waspada.
Kram dimanifestasikan dengan rasa sakit yang mencubit dan menyentak, rasa sakitnya berulang dan datang secara bergelombang.
Kapan harus mencari pertolongan medis segera?
- Jika Anda mengalami kram yang parah dan tidak spesifik
- Jika kram terus berlanjut dan tidak mereda
- Jika Anda mengalami peningkatan suhu (demam)
- Jika Anda muntah atau mengalami kesulitan buang air besar
- Jika Anda mengalami kram yang berkepanjangan dan berulang
- Jika Anda mengalami nyeri dada yang parah
- Jika Anda mengalami nyeri dan kram perut yang parah secara tiba-tiba
- Jika Anda mengalami kecelakaan dan mengalami nyeri/kram
- Jika ada darah dalam tinja Anda atau tinja Anda berwarna hitam/hijau
- Jika Anda sedang hamil
Diagnosis dan penanganan kram perut
Diagnosis awal terdiri dari pemeriksaan dasar dengan mer aba, mendengarkan, mengambil riwayat medis dan menilai gejala klinis. Sering kali, pemeriksaan ultrasonografi pada organ perut diindikasikan.
Menurut penilaian dokter, prosedur diagnostik berikutnya dipilih.
Contohnya termasuk endoskopi, gastroskopi, kolonoskopi, pengambilan sampel tinja, pengambilan sampel darah, pencitraan resonansi magnetik, CT scan, sinar-X dan pemeriksaan lainnya.
Berdasarkan metode laboratorium dan pencitraan, penyebab kram dan sakit perut ditentukan. Selanjutnya, ahli gastroenterologi memilih metode pengobatan.
Dalam kebanyakan kasus, hal ini melibatkan perubahan gaya hidup, diet dan pengobatan. Dalam kasus yang jarang terjadi, perawatan bedah dipilih (misalnya radang usus buntu).
Untuk infeksi bakteri pada sistem pencernaan, pengobatan dengan antibiotik terutama diindikasikan. Untuk penyakit inflamasi, kortikosteroid, aminosalisilat, dan obat lain yang menghilangkan proses inflamasi dipilih.
Seringkali obat antispasmodik dipilih untuk mengendurkan otot polos saluran pencernaan, antasida untuk mengurangi asam lambung dan dalam beberapa kasus analgesik untuk nyeri.
Untuk alergi dan intoleransi makanan, perubahan dan modifikasi pola makan jangka panjang dipilih dengan bantuan ahli gizi.
Perawatan di rumah - apa yang membantu?
Kram lambung yang disebabkan oleh kondisi yang tidak parah biasanya dapat diobati di rumah. Perawatan di rumah dapat dilakukan untuk kram yang disebabkan oleh kembung, kesalahan pola makan, atau makan berlebihan.
Kram yang parah atau berkepanjangan perlu ditangani oleh dokter spesialis.
Tujuan perawatan di rumah adalah untuk mengendurkan otot-otot saluran pencernaan, menenangkan perut dan meningkatkan gerak peristaltik usus.
Aplikasi panas secara lokal akan melemaskan otot-otot perut, melancarkan peredaran darah di area tersebut dan membantu pencernaan. Panas harus digunakan dengan hati-hati pada peradangan akut.
Dianjurkan untuk beristirahat.
Pijat peristaltik searah dengan gerakan usus membantu melepaskan ketegangan otot dan struktur lunak yang berkontraksi secara refleks. Pijatan lembut mendorong gerakan peristaltik, pencernaan dan gerakan usus. Ini mendorong pengosongan dan menghilangkan perut kembung.
Aktivitas gerakan dan olahraga yang tepat membantu meningkatkan motilitas usus, pencernaan dan pengosongan dengan cara yang preventif.
Hidrasi juga penting. Ketika muntah atau diare terjadi, elektrolit akan hilang karena dehidrasi.
Perubahan pola makan dapat membantu mencegah rasa sakit dan kram perut. Hal ini akan mendukung kesehatan sistem pencernaan secara keseluruhan.
Mengkonsumsi serat dapat membantu penderita sembelit dan pencernaan yang lambat.
Asupan vitamin, mineral, dan probiotik yang cukup dianjurkan. Alkohol, kafein, makanan berlemak, mengiritasi, mudah terbakar, dan pedas harus dibatasi.
Kepatuhan terhadap diet intoleransi makanan adalah penting.