Apa yang menyebabkan kaki terasa berat? Apakah perlu mengkhawatirkan adanya penyakit radang?

Perasaan kaki terasa berat hampir selalu berhubungan dengan penyakit vena dan masalah pembuluh darah. Hal ini menimpa sebagian besar orang yang kurang berolahraga.

Kurangnya olahraga inilah yang menyebabkan tingginya risiko terkena penyakit vena.

Varises adalah salah satu yang paling terkenal. Kaki yang berat tidak hanya memengaruhi orang yang kurang berolahraga dan memiliki gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Berdiri dalam waktu lama juga memberi tekanan pada tungkai bawah dan pembuluh darahnya.

Masalahnya ada di pembuluh darah

Varises menjangkiti semakin banyak orang, terutama pada usia lanjut. Kemunculannya dapat dipengaruhi oleh kecenderungan genetik, tetapi juga oleh kadar hormon. Wanita lebih banyak terkena dampaknya.

Secara profesional, varises ini disebut varises pada tungkai bawah.

Darah menumpuk di tungkai bawah, melemahkan dinding pembuluh darah dan memperlebar vena. Berbagai lipatan terbentuk dan menonjol ke permukaan. Fungsionalitas vena terganggu. Komplikasi termasuk trombosis, pembengkakan dan, dalam beberapa kasus, ulserasi.

Perasaan kaki terasa berat tidak hanya berkaitan dengan varises. Ada beberapa penyakit yang menyebabkan masalah pada sistem vena, misalnya, pada penyakit vena kronis, terdapat kelainan pada struktur atau fungsi sistem vena.

Kelainan dan perubahan ini terjadi dalam jangka waktu yang lama dan dimanifestasikan oleh berbagai gejala atau kesulitan subyektif. Namun, aliran darah yang berlebihan dan perasaan kaki berat adalah masalah yang paling sering dialami.

Insufisiensi vena kronis juga merupakan penyakit yang sangat umum, yaitu penyakit vena jangka panjang di mana terjadi kelainan pada sistem vena, yang menyebabkan pembengkakan, berbagai perubahan pada kulit, dan juga munculnya bisul.

Gaya hidup yang tidak banyak bergerak, obesitas dan bertambahnya usia merupakan kontributor utama penyakit ini. Pada penyakit ini, kembalinya darah vena dari tungkai bawah ke jantung sangat terganggu.

Kram malam di tungkai bawah dan perasaan berat di kaki di malam hari juga sering terjadi. Komplikasi bisa berupa peradangan, yang sering berkembang menjadi bentuk kronis. Dalam hal ini, kita sudah berbicara tentang peradangan kronis pada pembuluh darah vena pada tungkai bawah.

Faktor-faktor risiko ini mempengaruhi perkembangan kesulitan vaskular:

• Keturunan
• usia
• jenis kelamin, wanita lebih sering
• kurang olahraga, duduk lama, berdiri
• kelebihan berat badan, obesitas
• kehamilan dan jumlahnya
• kontrasepsi hormonal
• diet yang tidak tepat
• mengurangi asupan cairan
• merokok
• alas kaki yang tidak sesuai
• duduk di toilet dalam waktu yang lama

Masalah neurologis

Kadang-kadang sensasi kaki terasa berat terjadi karena penyakit pada sistem neurologis. Contohnya adalah penyakit serius multiple sclerosis, yang juga dikenal dengan nama teknis multiple sclerosis.

Ini adalah penyakit autoimun jenis kronis yang memengaruhi sumsum tulang belakang, otak, dan otak kecil. Pada penyakit ini, selubung mielin yang membungkus serabut saraf dan membantu mentransmisikan impuls terganggu dan rusak.

Masalah anatomis

Kaki yang berat mungkin juga terkait dengan masalah anatomis pada kaki. Ini juga merupakan gejala kaki datar. Pada anak-anak, kelainan bawaan atau kelemahan jaringan ikat kaki mungkin berada di balik perkembangan kaki datar.

Pada orang dewasa, biasanya karena kelebihan beban pada kaki. Di sisi lain, mungkin karena beban yang terlalu sedikit dan alas kaki yang dipilih dengan buruk. Paling sering, seseorang memiliki perasaan kaki yang berat atau rasa lelah di kaki, terutama setelah pengerahan tenaga dalam waktu lama. Tidak masalah apakah itu berjalan jauh atau, sebaliknya, berdiri lama.

Dalam kehamilan

Wanita hamil sudah tidak asing lagi dengan perasaan kaki yang berat. Penyebabnya adalah perubahan yang dialami tubuh selama kehamilan. Selain rasa kaki yang berat, pembengkakan pada tungkai bawah juga terjadi selama kehamilan. Ini lagi-lagi berkontribusi pada perasaan itu.