Badai angin: tahukah Anda penyebabnya? + Gejala, pengobatan, dan pertolongan cepat

Buang angin adalah istilah medis untuk penyumbatan aliran keluar gas fisiologis dari saluran pencernaan. Kondisi ini bisa membuat tidak nyaman dan menyakitkan.

Angin basi dapat merupakan gejala dari kesalahan pola makan, intoleransi makanan dan penyakit saluran pencernaan yang lebih serius.

Penyebab, diagnosis, pengobatan, bantuan di rumah, dan banyak lagi informasi menarik lainnya dapat ditemukan di artikel.

Angin pengap dan kembung

Sebaliknya, lebih buruk daripada buang angin yang sebenarnya, adalah kondisi di mana gas pencernaan tidak mau keluar, yang dapat menyebabkan masalah kesehatan yang tidak menyenangkan, termasuk rasa sakit dan perut kembung.

Gas pencernaan adalah hasil dari sistem pencernaan. Beberapa komponen makanan membutuhkan waktu yang lama untuk benar-benar terurai. Seringkali gas-gas tersebut mencapai usus besar tanpa dicerna sepenuhnya.

Gas-gas ini diproduksi terutama oleh bakteri yang hidup di usus besar kita dan bekerja dalam proses penguraian makanan.

Rata-rata, gas dikeluarkan 12-15 kali sehari.

Proses pencernaan ini dapat diperumit oleh kebiasaan makan atau bahan makanan yang tidak tepat, intoleransi makanan, alergi, gastroenteritis, penyakit radang usus, dan lain-lain.

Pada beberapa kasus, rasa sakit dapat dirasakan di daerah perut. Pada individu lain, kembung dan perasaan kembung merupakan manifestasi dari gangguan pencernaan. Bersendawa juga dapat merupakan manifestasi dari gangguan pencernaan.

Kembung dan kembung sering dikaitkan dengan peningkatan produksi gas, penumpukan, dan saluran yang tidak memadai dari saluran pencernaan.

Dalam kebanyakan kasus, ini adalah kondisi jangka pendek yang akan sembuh dengan perubahan gaya hidup. Namun, dalam beberapa kasus, bantuan medis profesional diperlukan.

Namun, jika Anda menderita masalah ini untuk waktu yang lama dan berulang kali, atau jika Anda menderita masalah pencernaan yang parah secara tiba-tiba, disarankan untuk mencari pertolongan medis.

Kapan harus mencari saran medis?

• Angin duduk yang sering berulang
• Masalah buang air besar (sembelit, diare)
• Rasa sakit mendadak yang parah di perut
• Nyeri yang terus-menerus dan sering berulang
• Adanya darah dalam tinja
• Demam tinggi dan menggigil
• Muntah dan mual
• Merasa pingsan dan pusing

Etiologi dan penyebab

Etiologi masalah pencernaan cukup kompleks dan luas, terutama dalam kasus gejala umum seperti kembung atau buang angin. Penyebabnya dapat dibagi menjadi kesalahan pola makan dan penyebab struktural organik.

Kesalahan diet dalam nutrisi

Perut kembung dan kembung dapat terjadi setelah makan makanan atau komponen makanan tertentu, terutama karbohidrat, kacang-kacangan, dan beberapa sayuran. Gas dan kembung juga dapat terjadi setelah makanan ini, terutama karena sulit dicerna.

Tubuh manusia seringkali tidak dapat mencerna beberapa gula kompleks di usus kecil karena tidak memiliki enzim pencernaan yang diperlukan.

Contoh makanan yang sulit dicerna adalah kacang-kacangan (kacang-kacangan, kacang polong, lentil, buncis), brokoli, kubis, kangkung, kismis, bawang merah, bawang putih, apel, dan plum.

Beberapa karbohidrat membutuhkan waktu lama untuk dipecah dan sering kali masuk ke usus besar tanpa dicerna secara sempurna. Minuman yang berisiko termasuk minuman bersoda dan alkohol.

Selain makanan itu sendiri, penyumbatan juga dapat disebabkan oleh kebiasaan makan yang tidak tepat, seperti makan makanan dengan cepat, makan makanan dalam porsi berlebihan, melahap makanan dan mencuci makanan dengan cairan.

Menelan udara dalam bentuk permen karet, menjilat permen lolipop dan es krim, atau merokok juga berkontribusi terhadap produksi gas yang berlebihan dan masalah pencernaan selanjutnya.

Obat-obatan tertentu juga dapat menjadi sumber gangguan pencernaan, termasuk beberapa obat anti-inflamasi, analgesik (penghilang rasa sakit), psikofarmaka dan obat-obatan untuk sembelit atau diare.

Penyebab organik (penyakit)

Intoleransi terhadap komponen makanan tertentu atau alergi makanan dapat menyebabkan kembung, masuk angin, masalah tinja dan banyak lagi dalam jangka pendek setelah makan makanan yang tidak tepat.

Contohnya termasuk intoleransi terhadap laktosa (gula susu), protein susu atau gluten (perekat). Bentuk intoleransi gluten yang parah disebut penyakit celiac.

Ringkasan topik yang terkait dengan intoleransi makanan

Alergi makanan juga melibatkan buah-buahan, kacang-kacangan, rempah-rempah atau makanan laut tertentu.

Pada beberapa penyakit gastrointestinal, terjadi gangguan pencernaan dan peningkatan produksi gas. Hal ini tidak hanya menyebabkan gas, tetapi juga terhentinya buang angin.

Pada flu perut akut yang menular, mungkin ada berbagai gangguan pencernaan, bahkan kembung dan masalah dengan angin. Manifestasi terkait gastroenteritis adalah peningkatan suhu tubuh, kelemahan umum dan kesulitan buang air besar.

Pada radang usus kronis (kolitis ulserativa, penyakit Crohn...) terjadi penurunan permukaan penyerapan, gangguan pencernaan, dan akumulasi gas.

Contoh penyakit dengan kemungkinan gejala buang angin:

• Alergi/intoleransi makanan
• Konstipasi (sembelit)
• Gastroenteritis dari berbagai sumber
• Penyakit infeksi radang pada saluran pencernaan
• Kolitis ulserativa
• Penyakit Crohn
• Sindrom iritasi usus besar
• Obstruksi usus (ileus)
• Penyakit ganas dan jinak pada sistem pencernaan

Angin yang terinfeksi dalam kehamilan

Masalah buang angin pada kehamilan terutama disebabkan oleh peningkatan kadar hormon progesteron dalam tubuh wanita.

Peningkatan kadar hormon ini menyebabkan dinding usus melambat, sehingga motilitas usus dan pencernaan makanan di dalam saluran usus melambat.

Kembung, perut kembung, dan gas merupakan hal yang umum terjadi pada kehamilan. Pada kebanyakan kasus, hal ini bukanlah situasi yang serius dan kembung tidak berbahaya bagi ibu atau janin yang sedang berkembang.

Pengecualiannya adalah ketika ada gejala risiko terkait, seperti perasaan tertekan, nyeri, atau kram.

Waspadai rasa sakit yang tajam secara tiba-tiba serta rasa sakit atau gangguan pencernaan yang tidak spesifik dan berkepanjangan.

Dalam hal ini, segera cari bantuan profesional dari dokter kandungan.

Baca juga:Angin duduk: masalah bagi orang dewasa, anak-anak dan wanita hamil?

Angin yang tercekik pada anak kecil

Setelah melahirkan, dinding perut menjadi lebih kencang karena bayi secara bertahap tumbuh dan otot-ototnya menjadi lebih kuat.

Bayi yang baru lahir dan anak kecil belum dapat secara efektif membuang gas di usus seperti yang dilakukan orang dewasa. Oleh karena itu, sangat umum terjadi angin duduk, kembung, atau sebaliknya, perut kembung yang berlebihan.

Kembung sering terjadi pada anak kecil, salah satu penyebabnya adalah menelan udara secara berlebihan saat menangis, berteriak, atau menghisap. Menelan berlebihan bersamaan dengan mikroflora usus yang belum berkembang menyebabkan kembung.

Perlu diperhatikan apakah masalah buang angin berulang dan apakah mungkin terkait dengan asupan makanan atau cairan. Kemungkinan penyebab kembung pada bayi adalah toleransi yang buruk terhadap nutrisi buatan yang diberikan.

Sakit perut pada bayi tidak boleh dianggap remeh.

Jika bayi mengalami rasa sakit, kram, kesulitan buang air besar, peningkatan suhu dan tanda-tanda peringatan lainnya, carilah bantuan profesional dari dokter anak.

Dianjurkan untuk mengikuti beberapa langkah pencegahan seperti bersendawa dengan benar setelah menyusui atau memberi makan, pijatan lembut pada perut, mendekatkan lutut ke perut, teh atau obat tetes untuk mengatasi kembung bagi ibu menyusui.

Diagnosis dan pilihan pengobatan

Dalam kebanyakan kasus, kembung hanya merupakan situasi kecil jangka pendek. Namun, dalam beberapa kasus, diagnosis spesialis oleh dokter (dokter umum atau ahli gastrointestinal) diperlukan.

Diagnosis terdiri dari mengambil riwayat medis, menilai gejala klinis, pemeriksaan dasar dengan melihat, mendengarkan dan menyentuh.

Pertanyaan dokter berfokus pada gaya hidup, pola makan dan terapi obat yang sedang dijalani. Selama pemeriksaan fisik, dokter akan berfokus pada area perut.

Dokter akan memeriksa dinding perut pasien untuk mengetahui kekakuan dan kesesuaiannya.

Jika dicurigai adanya penyakit tertentu pada sistem pencernaan, dokter akan menyarankan pemeriksaan pencitraan endoskopi (gastroskopi, kolonoskopi...).

Angin yang tercekik adalah gejala dari gangguan atau penyakit tertentu pada saluran pencernaan. Selain menghilangkan gejala ini, perlu juga untuk mengatasi penyebab kemunculannya.

Tergantung pada penyebabnya, pengobatan kemudian ditentukan. Ini bisa konservatif, farmakologis dan, dalam kasus yang jarang terjadi, pembedahan.

Dasar pengobatan konservatif, terdiri dari gaya hidup dan modifikasi pola makan. Pola makan teratur dalam porsi yang lebih kecil, tidak termasuk komponen makanan yang sulit dicerna dan aktivitas fisik yang teratur.

Dalam rangka pengobatan farmakologis, dokter menunjukkan obat yang mengatur gas di saluran pencernaan dan meringankan aliran keluarnya. Mereka juga disebut sebagai obat anti kembung atau ekspektoran. Untuk keseimbangan mikrobioma usus, asupan probiotik sangat cocok.

Ada sejumlah obat yang dijual bebas untuk membantu pencernaan dan menghilangkan kembung (tablet, kapsul, obat tetes...). Arang aktif hitam dapat membantu meringankan masalah kembung dan juga hidung tersumbat.

Sebagai bantuan di rumah, aktivitas fisik (berjalan kaki, yoga, olahraga...), pijatan lembut pada dinding perut searah dengan gerakan peristaltik usus atau aplikasi panas lokal (termoforesis) sangat cocok.

Jika terjadi radang saluran pencernaan, berkonsultasilah dengan dokter untuk pemberian panas.

Untuk masalah pencernaan, disarankan untuk menghindari kacang-kacangan, makanan berlemak atau pedas, gula, produk susu, dan alkohol.

Anda juga dapat mencoba bantuan alami dari rempah-rempah dan rempah-rempah. Beberapa yang paling efektif termasuk peppermint, adas, dandelion, kapulaga, milk thistle, clary sage, jahe, jintan dan kunyit.

Bentuk yang cocok untuk dikonsumsi adalah teh herbal, tetes atau ekstrak dalam suplemen makanan. Ada juga rempah-rempah dan bubuk bubuk herbal yang dapat ditambahkan langsung ke makanan. Hal ini akan mencegah kembung dan perut kembung.

Saran rumah dan pencegahan untuk masuk angin:

• Pijat perut peristaltik
• Aktivitas fisik yang teratur
• Asupan serat yang cukup dalam makanan
• Pola makan teratur dalam porsi yang lebih kecil
• Makan lebih lambat dan tidak menelan
• Tidak mengisi makanan dengan cairan saat makan
• Tidak mengonsumsi minuman berkarbonasi
• Aplikasi panas lokal
• Teh herbal yang sesuai
• Obat-obatan yang dijual bebas untuk membantu pencernaan
• Asupan probiotik dan prebiotik