Kulit oranye: mengapa saya memiliki kulit oranye di paha atau bokong (+ Stadion)

Kulit oranye: mengapa saya memiliki kulit oranye di paha atau bokong (+ Stadion)
Sumber foto: Getty images

Kulit oranye terutama merupakan masalah kosmetik. Ini mempengaruhi sebagian besar wanita. Hal ini diperparah dengan kelebihan berat badan atau obesitas, tetapi itu bukan prasyarat untuk mengembangkannya. Risikonya adalah pola makan yang tidak tepat, kurang olahraga, dan, tentu saja, kecenderungan genetik.

Kulit berwarna oranye adalah gejala khas untuk selulit. Ini adalah penyakit yang menjangkiti sebagian besar wanita selama masa hidup mereka. Paling sering, selulit terjadi karena penumpukan lemak yang tidak merata dan berubah, terutama di pinggul, paha, dan bokong.

Perubahan ini melibatkan lapisan di bawah kulit di mana kerusakan degeneratif dan distrofik terjadi.

Penyebabnya bukanlah kelebihan berat badan atau obesitas, melainkan karena gangguan sirkulasi darah, getah bening, dan retensi air.

Namun, ada beberapa tahap dalam perkembangan kulit jeruk, yang berarti bahwa hal itu tidak selalu dapat segera dikenali dan dapat dimulai tanpa disadari. Kulit jeruk terjadi pada 9 dari 10 wanita. Ini adalah masalah yang relatif masif, tetapi dapat dikoreksi dengan beberapa cara.

Seorang wanita melakukan tes cubit untuk melihat apakah ia menderita selulitis, pada paha dan bokongnya
Tes mencubit untuk selulit. sumber foto: Getty Images

Tahapan selulit:

  1. ketidakrataan kulit hanya muncul selama tes (yang disebut tes cubit, meremas kulit di antara dua jari)
  2. ketidakrataan terlihat pada kulit saat otot diregangkan
  3. ketidakrataan yang terlihat pada kulit, tanpa mempengaruhi
  4. ketidakrataan yang ditandai, bengkak dan nyeri

Seringkali ada hubungan langsung antara kulit oranye dan diet. Ada beberapa makanan atau makanan tertentu yang jika dikonsumsi berlebihan dapat mendorong perkembangan kulit oranye.

Misalnya, ini adalah roti putih, pangsit, mayones, gula, keripik, potongan daging dingin, konsumsi minyak konvensional yang berlebihan, di mana sebagian besar makanan dipanggang atau digoreng, juga tidak sehat. Tetapi juga banyak kopi dan minuman manis bisa berbahaya. Sebagai gantinya, alternatif yang paling sehat adalah air putih.

Obesitas juga memiliki dampak besar pada kulit oranye. Ini meningkatkan permukaan kulit di mana kelainan bentuk dapat bermanifestasi. Oleh karena itu, wanita yang menderita gejala ini disarankan untuk berolahraga secara teratur dan berolahraga untuk mengurangi berat badan mereka.

Namun, ini bukanlah obat mujarab. Peningkatan jumlah dan volume sel lemak di lapisan subkutan sulit dihilangkan dengan olahraga konvensional. Kulit oranye terkadang terjadi pada pria, tetapi paling sering menyerang wanita.

Paha wanita, selulit
Selulit di paha. sumber foto: Getty Images

Selulit adalah penyakit yang disertai dengan kulit berwarna oranye, yang hanya terjadi pada bagian tubuh tertentu, terutama pada paha, bokong, perut, dan pinggul.

Selulitis di bawah kulit menyebabkan distrofi (degenerasi dan jaringan parut pada jaringan yang terkena). Benjolan yang muncul di kulit tidak disebabkan oleh timbunan lemak yang tidak perlu. Itu adalah perubahan pada jaringan lemak subkutan, yang menahan air di jaringan ini.

Dari sudut pandang medis, ini lebih merupakan masalah estetika. Risiko utama untuk pengembangan selulit dan kulit oranye adalah tingkat hormon dalam darah. Ini juga mengapa selulit paling sering muncul, misalnya, selama masa pubertas, kehamilan, menopause, atau jika seorang wanita menggunakan kontrasepsi hormonal.

Masalah lain termasuk fungsi hati yang buruk, fungsi limfatik dan sistem darah yang tidak mencukupi, konsumsi alkohol yang berlebihan atau bahkan merokok.

Kadang-kadang kecenderungan turun-temurun juga merupakan risiko, tetapi ini tidak selalu terjadi.

Selulit, paha, wanita
Munculnya selulit dipengaruhi oleh beberapa faktor risiko. Sumber foto: Getty Images

Faktor-faktor risiko untuk selulit:

  • Keturunan
  • gangguan hormonal, ketidakseimbangan
  • kontrasepsi hormonal, pengobatan
  • gaya hidup yang tidak banyak bergerak, kurang olahraga
  • pekerjaan yang tidak banyak bergerak
  • pakaian ketat (mengurangi suplai darah ke kulit)
  • stres
  • alkohol
  • kafein
  • merokok
  • pola makan yang tidak tepat (lemak jenuh), roti putih, gula
  • kekurangan vitamin dan elemen
  • gangguan sirkulasi darah dan getah bening di kulit

Pada selulit, kulit oranye mulai muncul pada awalnya hanya dengan sentuhan, dan kemudian bahkan tanpa meremas kulit. Jika ketidakteraturan sudah parah, kulit oranye praktis tidak dapat diobati. Pada tahap awal, selulit dan gejalanya dapat diatasi. Hal ini dapat dicapai dengan mengubah pola makan, olahraga yang lebih sehat, tetapi juga dengan berbagai pijatan, perawatan sauna, atau penggunaan krim khusus. Ini adalah perawatan jangka panjang.

fbagikan di Facebook
Tujuan portal dan konten bukan untuk menggantikan profesional pemeriksaan. Konten ini untuk tujuan informasi dan tidak mengikat hanya, bukan imbauan. Jika terjadi masalah kesehatan, kami sarankan untuk mencari bantuan profesional, mengunjungi atau menghubungi dokter atau apoteker.