Sakit kepala: penyebab paling umum dan cara menghilangkannya (Jenis-jenis rasa sakit)

Sakit kepala: penyebab paling umum dan cara menghilangkannya (Jenis-jenis rasa sakit)
Sumber foto: Getty images

Sakit kepala adalah salah satu masalah kesehatan yang paling umum yang membuat orang mencari bantuan profesional. Persentase yang lebih tinggi diwakili oleh bentuk yang tidak parah. Namun, berhati-hatilah, ini bisa jadi merupakan manifestasi dari kondisi yang berbahaya.

Sakit kepala adalah sensasi yang dirasakan tidak menyenangkan secara subyektif. Orang-orang menggambarkannya sebagai rasa tajam, menusuk atau tumpul, dengan lokasi di dahi, di area mata, di belakang telinga, di bagian atas pelipis atau di bagian belakang kepala.

Rasa sakit ini dapat berasal dari leher, gigi atau struktur lain yang dekat dengan kepala, dan hampir selalu menyertai penyakit demam atau infeksi saluran pernapasan atas dan berbagai virus, serta influenza dan sinusitis.

Sakit kepala = cephalea / cephalalgia.

Cephalea dibagi menjadi beberapa jenis, yang dibedakan berdasarkan karakteristik yang berbeda.

Contoh rasa sakit yang umum dan sering terjadi adalah migrain atau sakit kepala tegang. Bentuk kluster merupakan jenis yang lebih jarang terjadi.

Ada juga kelompok nyeri akut dan nyeri yang parah, yang menyertai tekanan darah tinggi, serta kondisi dan penyakit serius lainnya yang mengancam kesehatan dan nyawa.

Tidak hanya pada orang dewasa, tetapi juga pada anak-anak. Bahkan di masa kanak-kanak, itu bisa berarti sesuatu yang umum, tetapi juga berbahaya.

Sakit kepala berbentuk serangan yang tumpul dan tidak terlalu mengganggu, tetapi orang juga mengalami kesulitan yang hebat yang menghalangi mereka untuk melakukan aktivitas normal sehari-hari.

Sakit kepala terjadi dengan sendirinya, atau bersamaan dengan berbagai keluhan seperti peningkatan kepekaan terhadap cahaya dan kebisingan, kurang nafsu makan, muntah atau kelelahan dan kelemahan.

Selain persepsi subjektif, sakit kepala memiliki dampak ekonomi yang signifikan karena dapat menyebabkan ketidakmampuan untuk bekerja selama beberapa hari.

Anda sering bertanya:
Apa yang ada di balik sakit kepala?
Apakah ini penyakit serius atau apakah saya menderita migrain?
Apa yang harus dilakukan untuk mengatasi sakit kepala dan bagaimana cara menghilangkannya?
Kami menawarkan informasi yang paling penting untuk Anda... Baca terus bersama kami...

Sakit kepala datang dalam berbagai bentuk.
Faktor risiko dan pemicu + pertanyaan penting

Sakit kepala bisa jinak atau parah, sering terjadi, berulang kali dan dalam serangan. Tetapi ada beberapa kasus ketika seseorang tidak pernah mengalaminya sepanjang hidupnya dan tiba-tiba rasa sakit yang hebat dan terburuk dalam hidup muncul.

Ini hanya beberapa karakteristik yang dievaluasi dalam masalah kesehatan ini.

Secara kasar, sakit kepala dibagi menjadi primer dan sekunder. Bentuk ketiga, yang tidak selalu dilaporkan, adalah neuralgia kranial.

Klasifikasi sakit kepala menjadi beberapa jenis:

  1. cephalea primer - idiopatik, penyebabnya tidak diketahui dan tanpa kerusakan pada struktur otak
  2. cephalea sekunder - manifestasi dari penyakit lain, kerusakan struktural mungkin ada
  3. neuralgia kranial - nyeri berasal dari saraf kranial
    • neuralgia trigeminal
    • neuralgia n. glossopharyngei
    • neuritis optik

Beberapa pertanyaan dan jawaban penting dalam masalah kesehatan ini. Informasi ini memberikan gambaran menyeluruh tentang kemungkinan penyebabnya. Namun, diagnosis tidak selalu jelas. Pemeriksaan khusus, misalnya oleh ahli saraf, perlu dilakukan.

Pertanyaan yang relevan adalah:

  • Bagaimana sifat nyeri yang dirasakan? Apakah tumpul, tajam, menusuk, berdenyut?
  • Bagaimana lokalisasi rasa sakitnya? Apakah di satu tempat atau apakah bergerak, menjalar ke suatu tempat atau dari suatu tempat?
    • Apakah rasa sakitnya di depan, di dahi dan pelipis, di sekitar mata, di belakang / di atas mata, di sekitar alis, di antara alis, di belakang / di atas telinga, di tulang belakang, di bagian belakang kepala, menjalar dari leher?
  • Seberapa sering hal itu terjadi, kambuh?
    • apakah rasa sakitnya episodik dan berulang secara teratur
    • itu adalah rasa sakit pertama
    • onset tiba-tiba
    • onset akut
    • seberapa sering kambuh dalam sehari, sebulan, setahun
  • Bagaimana intensitasnya?
    • Ringan
    • Tinggi
    • rasa sakit terburuk dalam hidup saya
  • Berapa lama itu berlangsung?
    • detik hingga menit
    • jam
    • hari atau hari
  • Bagaimana perkembangannya?
    • Seperti biasa, seperti biasa
    • atau apakah arah, karakter, intensitas rasa sakit berubah
  • Apa yang menyebabkan rasa sakit? Ini adalah faktor pemicu - stres fisik atau mental, hubungan seksual, kelelahan, menstruasi, makanan atau obat-obatan
  • Apakah ada masalah lain yang terkait? Seperti kelelahan, mengantuk, kepekaan terhadap cahaya, suara, bau, kurang nafsu makan, muntah, kesemutan di wajah, gemetar di tangan, tungkai, mulut kering
  • Bagaimana cara kerja pengobatannya? Apakah analgesik umum dapat membantu?

Seberapa berisiko menggambarkan sakit kepala pertama setelah usia 40 tahun.

Riwayat pribadi juga penting, yang mencakup informasi tentang penyakit lain (penyakit virus pernapasan, tekanan darah tinggi, diabetes, dll.) Dan cedera. Riwayat keluarga dan riwayat orang tua juga diambil.

Faktor risiko untuk mengembangkan kesulitan dan tanda bahaya

Terkadang ada baiknya untuk mengetahui secara intuitif hubungannya.

Apa artinya?

Tubuh manusia bereaksi terhadap sinyal lingkungan dan juga sinyal internal. Contohnya adalah perubahan cuaca atau stres.

Faktor risiko, pemicu rasa sakit:

  • Stres dan ketegangan psikologis
  • kelelahan dan stres
  • gangguan tidur, kurang tidur, terlalu banyak tidur, sakit kepala pada malam hari saat terbangun dari tidur, yang pada gilirannya mengganggu tidur dan menyebabkan kelelahan
  • aktivitas fisik, hubungan seksual
  • perubahan hormon - terutama pada wanita selama menstruasi, ovulasi dan kehamilan
  • minum yang berkurang atau berlebihan
  • kelaparan, kadar gula rendah atau terlalu tinggi
  • diet dan cairan seperti alkohol, kafein
  • obat-obatan

Kami telah menyebutkan tanda bahaya, tetapi apa itu?

Itu adalah tanda peringatan yang tidak boleh diabaikan oleh siapa pun. Dan ketika itu terjadi, carilah bantuan medis.

+ Literatur juga menyebutkan tanda kuning. Idenya sama, jika Anda melihatnya, Anda harus mencari bantuan medis.

Bendera kuning dan merah = tanda peringatan yang mengarah pada pemeriksaan medis profesional.

Bendera merah dan bendera kuning dalam tabel

Bendera Merah Bendera kuning
Tanda-tanda peringatan serius Timbulkan kecurigaan = perlu mencari bentuk sekunder
  1. Nyeri pertama pada seseorang yang berusia di atas 40 hingga 50 tahun
  2. Nyeri pertama yang hebat dan hebat
  3. dijelaskan: tidak pernah dialami sebelumnya - nyeri terburuk dalam hidup
  4. perubahan sifat nyeri
    • munculnya rasa sakit baru
    • peningkatan intensitas yang signifikan
    • sakit kepala yang memburuk
  5. meningkatkan intensitas nyeri dengan muntah
  6. timbulnya rasa sakit yang tiba-tiba
  7. timbulnya rasa sakit secara tiba-tiba setelah aktivitas fisik
    • setelah batuk
    • setelah bersin
    • setelah tekanan pada rektum, yang disebabkan oleh manuver Valsava
  8. gangguan penglihatan
  9. asosiasi gejala
    • mengantuk, gangguan kesadaran, perubahan perilaku, kebingungan, disorientasi
    • pingsan
    • gejala meningeal
    • demam
    • perubahan kulit, petechiae, ruam
    • gejala neurologis lainnya, gangguan mobilitas, kelemahan dan kelumpuhan anggota tubuh
    • kejang tubuh
  10. sakit kepala setelah cedera kepala dan tulang belakang leher
  11. adanya kanker
  12. obat darah, pengobatan antikoagulan, warfarin, dll.
  13. HIV
  1. sakit kepala yang terbangun dari tidur
  2. rasa sakit yang terjadi di wilayah yang sama
  3. perubahan posisi secara signifikan mempengaruhi intensitas nyeri

Sakit kepala primer

Kelompok sakit kepala primer diwakili oleh migrain, yang sering disebut sebagai migrain. Sakit kepala tegang terjadi bersamaan dengan itu.

Yang kurang umum dan terkenal adalah sakit kepala cluster. Demikian pula, ada sakit kepala primer lainnya yang jarang terjadi.

Sakit kepala primer dibagi menjadi:

  1. migrain, dengan dan tanpa aura
  2. sakit kepala tegang
  3. sakit kepala cluster
  4. sakit kepala primer langka lainnya

Tabel ini menjelaskan setiap jenis bentuk primer

Jenis Deskripsi
Migrain
  • sering terjadi
  • tidak memiliki penyebab yang diketahui secara pasti
  • penyebab neurovaskular dan respons otak yang abnormal
  • serangan nyeri yang berulang - serangan
  • nyeri berdenyut unilateral (dapat bergantian dari kanan ke kiri di antara serangan)
  • kepekaan yang terkait dengan cahaya, kebisingan, bau, mual dan muntah
  • mungkin memiliki riwayat keluarga
  • tidak ada kerusakan otak
  • pemicu yang signifikan:
    • Cuaca
    • stres
    • aktivitas fisik
    • cahaya yang tiba-tiba dan berkedip-kedip
    • kelelahan dan perubahan tidur
    • perubahan hormonal - migrain menstruasi
  • dengan atau tanpa aura
    • aura - sakit kepala disusul oleh gejala lain dalam beberapa menit hingga beberapa jam, bisa juga merupakan prodrome (prekursor penyakit)
      • visual, visual - kilatan cahaya, skotoma,
      • sensorik - kepekaan terhadap sentuhan, bau, penurunan sensitivitas kulit
      • motorik - hemiparesis, monoparesis - gangguan mobilitas anggota tubuh
      • bicara - afasia, disfasia - gangguan bicara
      • gejala kesukuan - gangguan kesadaran, penglihatan ganda, tinitus
    • tidak ada aura - tidak ada kesulitan sebelumnya
  • migrain kronis - lebih dari 15 hari per bulan selama lebih dari 3 bulan
  • status migrainosus - serangan berlangsung lebih dari 72 jam
Sakit kepala tegang
  • bentuk yang paling umum
  • didasarkan pada ketegangan otot - ketegangan-vaskular
  • tumpul dan bilateral, bahkan di sekitar mata, orang tersebut mengeluhkan perasaan kenyang di mata
  • tahan lama dan gigih, tanpa gangguan
  • intensitasnya meningkat secara bertahap
  • disertai dengan kelelahan, kelelahan, gugup, marah, cemas
  • juga terjadi sebagai sakit kepala di pagi hari setelah bangun tidur
  • mengklasifikasikannya sebagai:
    • rasa sakit berlangsung hingga 30 menit dan hingga 7 hari
    • ditandai dengan setidaknya 2 dari tanda-tanda di atas:
      • perasaan tertekan
      • intensitasnya ringan
      • terjadi secara bilateral
      • aktivitas normal tidak memperparah nyeri
    • itu terjadi tanpa sensasi muntah dan orang tersebut tidak muntah
    • biasanya tidak melibatkan hipersensitivitas terhadap cahaya atau kebisingan
Sakit kepala cluster
  • cluster - cephalea kumulatif
  • sakit parah di sekitar mata atau sakit kepala di daerah dahi
  • berlangsung 15 hingga 180 menit
  • 1 serangan dalam jumlah, tetapi juga hingga 8 serangan di siang hari
  • di sisi sakit kepala juga terjadi:
    • kemerahan pada konjungtiva
    • merobek
    • sekresi hidung
    • berkeringat di dahi dan wajah
    • bengkak di area bulu mata
    • ptosis - kelopak mata terkulai
    • miosis - penyempitan pupil mata
Sakit kepala primer lainnya yang jarang terjadi
  • sakit kepala setelah aktivitas fisik dan setelah hubungan seksual
    • karakter provokatif setelah aktivitas fisik dan selama orgasme, setelah orgasme
    • intensitas yang kuat
    • di dahi dan daerah oksipital, sebagai sakit kepala di dahi dan daerah oksipital
    • berlangsung dari menit ke jam
    • pada pengalaman pertama dari jenis rasa sakit ini setelah pengerahan tenaga, perlu untuk mengesampingkan penyebab sekunder dan oleh karena itu pendarahan otak
  • sakit kepala harian kronis
    • berlanjut setiap hari
    • serangan nyeri bergantian dengan periode dengan intensitas yang lebih rendah
    • risiko terjadinya adalah:
      • penggunaan obat pereda nyeri jangka panjang dan kecanduan
      • tipe kepribadian neurotik dan depresi
      • stres dan beban psikologis jangka panjang
      • perubahan hormonal setelah menopause
  • Sakit kepala otonom trigeminal (TAB) - ini termasuk sakit kepala cluster
    • dan lainnya yang berhubungan dengan sakit kepala tanpa kerusakan otak struktural
    • menggabungkan rasa sakit yang timbul dari iritasi saraf trigeminal

Apakah sakit kepala sekunder merupakan gejala penyakit?

Jawaban:
Ya, sakit kepala adalah gejala dari penyakit atau masalah kesehatan lain.

Bentuk sekunder juga disebut sebagai gejala.

Gejala = gejala.

Dasar dari sakit kepala adalah beberapa gangguan organik atau kerusakan pada struktur otak. Selanjutnya, rasa sakit dapat menjalar ke kepala dari area lain di dekatnya. Contohnya adalah cephalea dan kepala berputar pada nyeri tulang belakang leher.

Sekali lagi, sakit kepala bisa jadi merupakan manifestasi dari kondisi yang ringan, tetapi bisa juga merupakan penyakit yang mengancam kesehatan atau nyawa seseorang.

Kasus yang paling serius dapat berakhir dengan kematian.
Dan untuk itu, diperlukan pemeriksaan menyeluruh.

Sebagai patokan:
Risiko meningkat seiring bertambahnya usia.
Terutama jika sakit kepala pertama kali muncul setelah usia 40 tahun.
Atau jika masalah terjadi setelah kecelakaan.

Jenis lainnya juga merupakan rasa sakit dengan penyakit virus umum yang mempengaruhi saluran pernapasan bagian atas, sinusitis, seperti influenza. Intensitasnya dapat meningkat dengan meningkatnya suhu tubuh dan demam.

+ Bentuk rasa sakit ini mungkin merupakan satu-satunya manifestasi dari penyakit yang baru terjadi.

1. Sakit kepala setelah kecelakaan

Seperti namanya, masalahnya dipicu oleh kecelakaan. Selain cedera kepala, perlu dipikirkan kerusakan pada tulang belakang leher.

Ketika benturan terjadi, kekuatan fisik dan energi ditransfer dari kepala ke leher, yang juga dapat menyebabkan perubahan di lokasi tersebut.

Sebagai contoh, ini adalah cedera:

  • gegar otak
  • memar pada otak, trauma kepala juga menyebabkan memar pada jaringan saraf
  • perdarahan pasca-trauma di tengkorak = perdarahan intrakranial, seperti perdarahan epidural atau subdural

2. Penyakit serebrovaskular

Kelompok ini diwakili oleh penyakit serebrovaskular dan stroke.

Stroke dapat berupa infark atau pendarahan otak.

Stroke iskemik.

Infark serebral adalah pembekuan sel-sel otak yang terjadi karena trombosis atau emboli.

Trombosis berawal dari kerusakan dinding pembuluh darah, bahkan akibat aterosklerosis. Perubahan pembuluh darah secara bertahap menyebabkan pembatasan sebagian atau seluruh aliran darah ke sel-sel saraf.

Emboli terjadi ketika bekuan darah masuk ke dalam pembuluh darah otak dari bagian lain tubuh manusia, yang paling sering terjadi pada aritmia jantung (misalnya Fibrilasi Atrium) atau pada penyakit jantung katup.

Dalam hal ini, sakit kepala juga dapat menjadi gejala. Namun, masalah neurologis seperti gangguan mobilitas anggota tubuh, gangguan bicara dan lainnya adalah yang terdepan.

Stroke hemoragik.

Pendarahan di daerah intrakranial sangat berbahaya.

Sangat mudah dan cukup deskriptif jika Anda membayangkan:
Darah bocor di luar pembuluh darah >
sehingga menekan bagian otak di sekitarnya, sel-sel saraf di dekatnya >
karena bagian otak tengkorak tertutup >
tekanan di dalam tengkorak meningkat >
dan dengan demikian merusak jaringan saraf lagi >
untuk semua ini ditambahkan pembengkakan otak >
seluruh situasi memburuk.

Oleh karena itu, ketika tanda bahaya muncul, pemeriksaan segera diperlukan untuk mengetahui penyebab sakit kepala yang akut dan intens.

Dalam hal ini, aturannya berlaku:
Waktu = otak.

Ada beberapa jenis perdarahan:

  • perdarahan subaraknoid - SAH/SAK
    • sakit kepala seperti disambar petir
    • paling sering, pecahnya aneurisma otak - aneurisma pembuluh darah
    • gangguan yang menyertai
      • muntah
      • leher kaku
      • gangguan kesadaran
      • dan lainnya
    • dapat terjadi setelah aktivitas fisik yang berat, terutama membungkuk atau setelah berhubungan seks
  • perdarahan intraserebral - ICH
    • sakit kepala akut
    • mual dan muntah
    • gejala neurologis tergantung pada area perdarahan
  • pendarahan otak kecil
    • sakit kepala akut
    • kekakuan leher
    • gangguan postur dan mobilitas

Pada kedua jenis stroke ini, hal berikut ini berlaku: perjalanan penyakit tergantung pada tingkat dan lokasi kondisi akut.

3. Tekanan darah tinggi atau rendah

Cephalea sangat sering terjadi pada hipertensi (tekanan darah tinggi). Setiap orang berbeda dan juga mentoleransi peningkatan tekanan darah secara berbeda.

Dilaporkan bahwa sakit kepala yang lebih parah terjadi ketika tekanan darah diastolik (jantung) meningkat di atas 100-110 mmHg.

Hal ini juga dapat dikaitkan dengan peningkatan yang tidak terlalu signifikan.

Waspadai terjadinya sakit kepala dan mimisan secara bersamaan. Dalam hal ini, kontrol tekanan darah diperlukan. Pada kebanyakan kasus, epistaksis (mimisan) berulang terjadi ketika tekanan darah meningkat.

Hipertensi yang tidak diobati sangat berisiko, dan dapat menyebabkan komplikasi berbahaya seperti stroke atau serangan jantung, bahkan kematian.

+ Sakit kepala juga dialami oleh orang yang tekanan darahnya terlalu rendah.

4. Sakit kepala dan nyeri tulang belakang leher

Kedua masalah ini sangat sering terjadi bersamaan. Rasa sakit menyebar dari tulang belakang leher melalui bagian belakang kepala, bagian belakang kepala.

Anda mengetahuinya, otot leher yang kaku, leher, gerakan tiba-tiba, menoleh yang buruk atau angin atau hembusan AC yang dingin.

Itu terjadi setelah:

  • setelah leher tersumbat
  • setelah gerakan kepala yang keras
  • untuk beban kerja - posisi monoton, membungkuk, di belakang komputer
  • posisi yang buruk saat berbaring, saat tidur
  • dingin

Dan masalahnya ada di dunia.

Penyebarannya bisa dari leher, melintasi bagian belakang kepala, ke satu sisi kepala, ke pelipis, di belakang telinga, dan ke mata.

Pusing, mual, rasa berat di perut, rasa ingin muntah, dan ketidaknyamanan lainnya juga dapat terjadi.

Saat meneliti subjek ini, Anda juga akan menemukan nama-nama seperti:
Sindrom Cervicocranial,
vertigo serviks ketika pusing juga muncul dan
nyeri servikogenik = nyeri yang berasal dari leher.

5. Tumor otak

Sakit kepala adalah salah satu gejala umum dari tumor otak, yang terjadi pada 60-70% kasus.

Dalam kasus ini, tumor ini mungkin jinak, tetapi seiring dengan bertambahnya ukurannya, tumor ini akan berperilaku seperti tumor ganas.

Mengapa, Anda bertanya?

Bagian otak tengkorak tertutup, sehingga meskipun tumor dibatasi dengan baik dan tidak tumbuh ke dalam struktur di sekitarnya, tekanan akan menyebabkan kerusakan.

Jika tumor tumbuh sangat lambat, rasa sakit mungkin tidak terjadi.

Tentu saja, penyakit ganas selalu merupakan kondisi yang lebih serius.

Tumor dapat timbul terutama dari sel-sel saraf dan struktur di otak, tetapi metastasis ke otak juga dapat terjadi.

Metastasis adalah sel kanker yang dipindahkan dari lokasi "A" ke lokasi lain "B" dalam tubuh manusia.

6. Infeksi otak

Infeksi otak atau juga infeksi saraf timbul akibat penetrasi mikroorganisme ke dalam jaringan otak. Rute penularannya dapat berupa darah atau infeksi lain di dekatnya ke otak.

Ini adalah kondisi serius yang disertai dengan sejumlah gejala dan komplikasi.

Beberapa menular, yang lain tidak. Mereka disebabkan oleh virus (herpesvirus), bakteri (meningokokus, streptokokus, stafilokokus, pneumokokus, E. Coli, dan lainnya).

Perjalanan penyakit ini biasanya tiba-tiba, mendadak, dramatis dengan kemunduran dalam waktu 24 jam.

Intensitasnya tinggi dan rasa sakitnya parah.

Demam, petekie, kelelahan, kantuk, kebingungan, disorientasi, gangguan kesadaran yang lebih dalam hingga ketidaksadaran terkait.

Pada infeksi jenis ini, ungkapan iritasi meningeal juga dapat didengar, yang meliputi kekakuan (oposisi) pada leher dan imobilitas leher, kepala, dan kepekaan terhadap cahaya (fotofobia).

7.

Dan bukan hanya itu saja.

Ada juga kondisi lain, yang jumlahnya cukup banyak. Kami mencantumkan beberapa di antaranya:

  • hipotensi minuman keras - penurunan tekanan cairan serebrospinal, misalnya, setelah tusukan minuman keras, setelah epidural
  • penyakit arteri aorta dan karotis
  • radang saluran pernapasan bagian atas dan sinus - sinusitis
  • gangguan sendi temporomandibular
  • sakit gigi
  • peradangan saraf dan neuralgia, neuralgia trigeminal
  • arteritis temporalis - arteritis temporal, penyakit Horton
  • perubahan hormonal
  • apnea tidur
  • Penyakit Lyme
  • penyakit mata, di mana sakit kepala dan masalah mata terjadi bersamaan
    • kelainan refraksi
    • glaukoma
    • radang mata
    • cedera mata
    • kelelahan mata digital
    • sindrom mata kering
  • dehidrasi, misalnya pada penyakit diare, yang juga disertai sakit perut, mual atau muntah
  • kondisi yang berhubungan dengan alkohol
  • setelah merokok atau minum kopi
  • keracunan karbon dioksida dan karbon monoksida
  • gangguan kejiwaan

Sakit kepala sering terjadi pada wanita

Hal ini juga berlaku untuk migrain. Mengapa demikian?

16-18% wanita mengeluhkan migrain, sedangkan pada pria, angkanya sekitar 4-5%.

Salah satu faktor pemicunya adalah perubahan hormon. Fluktuasi kadar estrogen, ovulasi, menstruasi (sindrom pramenstruasi), menopause, atau kehamilan.

Secara umum, ada beberapa tips yang dapat membantu:

  1. Makanlah lebih sedikit makanan tetapi dengan porsi yang lebih banyak per hari (5-6)
  2. Hindari makanan dan minuman dengan kandungan gula dan lemak yang lebih tinggi
  3. buah sebagai pengganti permen dan minuman manis
  4. lebih dari satu yoghurt sehari bisa jadi terlalu banyak, karena laktosa memengaruhi kadar hormon estrogen
  5. tidak ada alkohol atau kafein
  6. lebih banyak serat dalam makanan

Tulang belakang leher, nyeri akibat draf, di pagi hari setelah bangun dari posisi tidur yang buruk atau dengan peningkatan aktivitas mental dan fisik.

Jika gejala lain muncul, seperti tinitus, mual dari perut atau tekanan di mata, lebih baik ke dokter.

Tanggapi sakit kepala dengan lebih serius pada anak-anak

Pada masa kanak-kanak, kita cukup sering mengalami cephalea.

Migrain adalah salah satu penyebab yang mungkin terjadi sejak usia 10 tahun, terutama pada masa pubertas.

Anak-anak yang lelah, kelelahan mental dan stres juga akan mengeluhkan rasa sakit. Hal ini terjadi pada pilek, flu, sinusitis, otitis media.

Nyeri di seluruh tubuh, sakit kepala, menggigil, menggigil, kelelahan, kenaikan suhu tubuh hingga demam. Kesulitan-kesulitan ini hampir selalu terjadi bersamaan.

Cara hidup yang tidak banyak bergerak pada anak-anak merugikan. Masalah tulang belakang terkait. Seperti di masa dewasa, mungkin ada masalah dalam hal ini.

Bahkan dalam kelompok usia ini, hal berikut ini benar: Perhatikan peringatan dan gejala yang terkait.

Pertanyaan yang umum adalah: Bagaimana cara menghilangkan sakit kepala?

Ketahui penyebabnya dan Anda akan memiliki dasar jawabannya...

Dari teks sebelumnya, jelaslah bahwa masalah seputar rasa sakit sangatlah kompleks. Dan pengobatannya pun sama menantangnya.

Penting untuk berpikir bahwa perlu untuk mematuhi terapi jangka panjang dari penyakit yang mendasari yang memicu berbagai kesulitan, di antaranya sakit kepala. Selanjutnya, jika Anda tahu tentang faktor-faktor pemicu yang memicu kesulitan, Anda perlu menguranginya.

Di sini juga berlaku pepatah lama: gaya hidup sehat, aktivitas fisik yang cukup dan sesuai, diet rasional dan tindakan rejimen jika terjadi kejengkelan akut. Sebagai alternatif, rehabilitasi, pijat atau perawatan spa.

Ini berlaku dalam kedua kasus tersebut (dan lainnya).

Mereka yang beruntung adalah mereka yang dapat menggunakan obat penghilang rasa sakit (analgesik) konvensional (bahkan yang dijual bebas), sedangkan yang lainnya harus mencari bantuan dari spesialis.

Anda akan menemukan rekomendasi untuk nasihat nenek atau produk alternatif, homeopati, juga penggunaan herbal dan teh.

Dengan ketidakpastian tentang apakah itu migrain, dan dengan munculnya tanda bahaya, tidak ada pengobatan tradisional yang akan membantu.

Ingat:
Waktu adalah otak = pengenalan gejala secara dini dengan diagnosis ahli dan pengobatan yang tepat sasaran dapat menyelamatkan kesehatan, meminimalkan kerusakan otak, mencegah kecacatan permanen atau bahkan kematian.

Diagnosis menggunakan riwayat medis yang telah disebutkan sebelumnya (pribadi, keluarga, pengobatan), pemeriksaan neurologis dan investigasi khusus lainnya yang mencakup metode pencitraan seperti:

  • pengambilan sampel darah
  • analisis minuman keras
  • X-RAY
  • CT
  • MRI
  • USG (karotis dan lainnya)
  • EEG
  • Dokter dari disiplin ilmu lain juga dapat berkolaborasi
    • THT
    • Oftalmologi
    • Internal
    • Psikiatri

Penyebab yang mungkin ada di balik sakit kepala

fbagikan di Facebook

Sumber daya yang menarik

Tujuan portal dan konten bukan untuk menggantikan profesional pemeriksaan. Konten ini untuk tujuan informasi dan tidak mengikat hanya, bukan imbauan. Jika terjadi masalah kesehatan, kami sarankan untuk mencari bantuan profesional, mengunjungi atau menghubungi dokter atau apoteker.