Herbal, tanaman obat, buah-buahan dan sayuran

Adas dikenal dengan rasa dan aromanya yang khas. Adas digunakan sebagai sayuran di dapur dan sebagai bumbu atau bahan teh. Apa saja efek menguntungkan dari adas bagi kesehatan manusia? Apakah adas dapat membantu menurunkan berat badan?

Alpukat adalah bahan yang sangat populer dalam resep lezat dan sehat, tetapi tahukah Anda bahwa Anda bisa menanamnya sendiri di rumah?

Guarana (Paullinia cupana) adalah tanaman obat, mengandung lebih banyak kafein daripada kopi, dan digunakan untuk mengatasi kelelahan untuk meningkatkan perhatian.

Chard adalah spesies tanaman yang sudah sangat tua. Orang-orang telah melupakannya dari waktu ke waktu, tetapi saat ini chard sekali lagi muncul ke permukaan. Tanaman ini adalah alternatif yang sangat baik untuk bayam, kangkung, dan berbagai sayuran berdaun lainnya.

Valeriana officinalis adalah tanaman obat, digunakan sebagai obat penenang dan obat untuk perut kembung, nama lainnya adalah amantilla atau valerian.

Mangga adalah buah batu berair yang berasal dari banyak spesies pohon tropis dalam genus Mangifera. Berasal dari Asia Selatan, mangga didistribusikan ke seluruh dunia. Mangga adalah buah nasional India, Haiti, dan Filipina.

Kayu manis adalah salah satu rempah-rempah yang paling harum dan populer. Kayu manis juga dianggap sebagai salah satu rempah-rempah tertua dan paling meningkatkan kesehatan di dunia. Kayu manis telah digunakan sejak dahulu kala tidak hanya sebagai bahan makanan, tetapi juga parfum dan wewangian.

Efek menguntungkan yang luar biasa dari seabuckthorn telah menghilangkan masalah kesehatan jangka panjang pada banyak orang. Oleh karena itu, ada minat yang besar pada tanaman ini di seluruh dunia.

Soba adalah ramuan tahunan yang mudah tumbuh. Asalnya eksotis, berasal dari Asia, memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, membersihkan darah, mendukung fungsi ginjal, selain itu mengatur pembekuan darah, menurunkan kolesterol, dan memiliki efek menguntungkan secara keseluruhan pada sistem kekebalan tubuh kita.

Aronia, yang juga populer disebut cranberry hitam dan bahasa Latinnya Aronia melanocarpa, adalah pohon atau semak dalam keluarga mawar (Rosaceae).

Ashwagandha adalah ramuan yang disebut kunyit India, salah satu ramuan yang paling terkenal dalam pengobatan alami tradisional, dan telah mendapatkan popularitasnya karena efeknya yang bermanfaat bagi kesehatan dan kesuburan pria. Apa saja efek kesehatannya pada tubuh? Siapa yang harus menghindarinya?

Sage adalah ramuan pencinta kehangatan abadi yang dianggap obat karena efeknya yang bermanfaat bagi tubuh. Ini digunakan tidak hanya dalam bentuk teh, ramuan, tetapi juga dalam kosmetik dan keahlian memasak. Apa efeknya dan bagaimana cara merawatnya, Anda akan mempelajarinya di artikel.

Berangan kuda adalah pohon yang memiliki khasiat sebagai obat, mengandung zat aescin, yang meningkatkan sirkulasi darah, terutama pada tungkai bawah.

Burdock adalah tanaman yang (hampir) mahakuasa. Cari tahu apa yang dilakukannya, apa yang harus disiapkan dari burdock, kapan harus memanennya, dan informasi menarik lainnya.

Bawang putih beruang, atau dikenal sebagai bawang putih kayu, adalah tanaman obat dalam keluarga bawang putih (Amaryllidaceae), yang mudah ditemukan di hutan lembab yang gugur di mana ia membentuk pertumbuhan seperti karpet. Aromanya yang kuat membawa kita ke tempat yang tepat.

Daun bawang mudah tumbuh, tetapi lebih efektif untuk kesehatan kita.

Echinacea atau Echinacea adalah ramuan terkenal di dunia yang berasal dari Amerika Utara, yang terutama dikenal karena efek anti-inflamasi, dukungan kekebalan tubuh, dan penyembuhannya. Apa saja efek echinacea pada kesehatan manusia?

Ekor kuda ditemukan pada beberapa spesies di seluruh dunia. Salah satu spesies yang paling banyak ditemukan adalah ekor kuda. Apa saja efek dan kepentingannya bagi manusia?

Fenugreek adalah ramuan yang berasal dari Asia yang telah mendunia dan digunakan terutama karena efeknya pada sistem reproduksi pria dan wanita, sistem pencernaan dan pernapasan. Apa saja efek fenugreek terhadap kesehatan manusia? Apakah fenugreek dapat meningkatkan libido dan kinerja?

Ginkgo biloba atau Ginkgo biloba. Apa pentingnya dan efek dari pohon ini bagi manusia dan kesehatan mereka? Tentang yang diinginkan dan tidak diinginkan, serta informasi menarik lainnya, kami tulis dalam artikel berikut.