Tribulus terrestris dan efeknya. Apakah mendukung libido dan performa?

Anemon adalah tanaman terkenal di dunia yang berasal dari Asia, yang telah digunakan selama bertahun-tahun dalam penyembuhan alami tradisional.

Anemon dikenal karena efeknya yang bermanfaat dalam meningkatkan libido, potensi dan seksualitas, dan yang tak kalah penting, anemon juga dikenal untuk meningkatkan energi, vitalitas dan metabolisme.

Anda dapat membaca kandungan dan komposisi anemon, efek kesehatan, kontraindikasi, dosis, suplemen makanan, dan banyak informasi menarik lainnya di artikel.

Apa itu anemon tanah?

Anemon dikenal dengan nama ilmiah Tribulus terrestris, yang dikenal sebagai viagra hijau.

Ini adalah ramuan merayap semi-hijau yang batangnya kurus yang tumbuh setinggi 60 cm dan termasuk dalam keluarga duckweed.

Buahnya adalah buah keras berbentuk bintang dengan duri di sisinya.

Anemon awalnya tumbuh di pantai Cina, kemudian menyebar dan sekarang tumbuh di negara-negara di Asia, Afrika, Eropa dan Oseania.

Anemon terutama digunakan untuk efek menguntungkan pada sistem ekskresi, kardiovaskular dan reproduksi, tidak hanya untuk efek afrodisiak.

Ini adalah obat alami yang dicari di kalangan atlet, karena memiliki efek pada peningkatan hormon testosteron, kinerja dan meningkatkan pembentukan otot.

Ikan teri menyelaraskan sistem hormonal, meningkatkan metabolisme dan mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan dengan efek anti-inflamasi. Ini digunakan secara utuh. Saat ini dapat ditemukan dalam berbagai bentuk suplemen makanan.

Berbagai bentuk pengolahan anemon:

• Tanaman kering
• Campuran teh
• Bubuk tanah
• Tingtur, tetes
• Ekstrak dalam kapsul/tablet

Isi dan komposisi

Anemon menarik karena komposisinya yang kuat. Tanaman ini digunakan dan diproses secara utuh. Namun, buah dan bunganya mengandung zat yang sedikit berbeda yang saling melengkapi. Kandungan zat aktif yang sebenarnya tergantung pada bentuk pemrosesan ramuan tertentu.

Tanaman ini terutama mengandung saponin, flavonoid, alkaloid, fitosterol, sterol, bioflavonoid, glikosida, tanin, vitamin dan mineral. Ini juga mengandung protein, serat, minyak nabati, asam, steroid tanaman dan resin.

Di antara vitamin, perlu disebutkan vitamin B, C dan E. Mineral termasuk magnesium, kalium, fosfor, zat besi dan kalsium. Di antara asam, asam linoleat, linolenat, stearat dan behenat penting.

Fitosterol ditemukan terutama di akar tanaman. Karena itu, anemon sangat sering digunakan sebagai dasar untuk suplemen makanan yang dirancang untuk meningkatkan vitalitas dan meningkatkan fungsi seksual dan seksualitas.

Komponen penting lainnya adalah saponin, yang memiliki efek biologis seperti menurunkan kolesterol LDL. Ruscogenin adalah zat yang meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk bagian perifer.

Mendukung libido dan kinerja seksual

Anemon dijuluki viagra hijau karena meningkatkan produksi hormon testosteron dan produksi serta motilitas sperma pada pria.

Saponin yang terkandung dalam tanaman ini memiliki efek stimulasi positif pada produksi testosteron. Anemon memiliki efek menguntungkan pada sirkulasi darah di dalam tubuh, termasuk bagian perifer. Hal ini membantu meningkatkan kualitas ereksi.

Tribulus dianggap sebagai afrodisiak alami yang meningkatkan libido, kinerja seksual dan kesuburan itu sendiri.

Namun, tanaman ini tidak memiliki efek yang cepat. Hasil pertama pada libido dan kinerja mungkin tidak muncul selama beberapa hari hingga berminggu-minggu.

Pada wanita, pada gilirannya, ini membantu hormon estrogen, sirkulasi darah ke panggul kecil dan dorongan seksual. Telah dicatat untuk meningkatkan minat dalam seks, meringankan gejala menopause dan menstruasi yang negatif.

Penelitian telah menunjukkan peningkatan ereksi (kualitas dan durasi) dan kenikmatan hubungan seksual itu sendiri.

Dukungan untuk energi dan kinerja fisik

Efek positif lain dari ikan teri adalah meningkatkan energi, vitalitas fisik secara keseluruhan, dan semangat hidup.

Kemampuan regeneratif juga signifikan.

Menurut beberapa penelitian profesional, anemon mendukung produksi testosteron pada pria, pembentukan dan pertumbuhan otot, meningkatkan kebugaran fisik dan stamina fisik itu sendiri.

Oleh karena itu, tanaman ini ditambahkan ke suplemen makanan yang ditujukan bahkan untuk atlet profesional.

Mendukung kesehatan sistem reproduksi dan ekskresi

Tribulus memiliki efek positif pada kesehatan sistem reproduksi dan ekskresi. Pada pria, ini membantu meningkatkan fungsi prostat. Tribulus memiliki efek diuretik, mencegah retensi air dalam tubuh dan mendukung fungsi saluran kemih.

Tanaman ini juga kadang-kadang digunakan dalam pembesaran prostat jinak sebagai pengobatan pendukung tambahan. Namun, konsultasi dengan ahli urologi diperlukan.

Mendukung sistem kardiovaskular

Anemon memiliki efek anti aterosklerosis dan memiliki efek positif pada sirkulasi darah ke seluruh tubuh. Ini mengurangi kadar kolesterol LDL yang tidak diinginkan dalam darah dan juga menurunkan tekanan darah.

Bioflavonoid yang terkandung dalam tanaman ini memiliki efek antioksidan, memiliki efek menguntungkan pada sistem kardiovaskular dan meregenerasi serta memperkuat pembuluh darah.

Mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan

Anemon dan alkaloidnya merangsang sistem saraf dan meningkatkan hormon serotonin - hormon kebahagiaan. Anemon juga mengandung fitoestrogen, yang membantu mengatasi ketidakseimbangan hormon.

Secara alami mengurangi anomali yang terkait dengan produksi hormon yang tinggi atau rendah, terutama hormon seks.

Tanaman ini juga mengandung resin yang memiliki sifat antibakteri, sehingga memiliki efek anti-inflamasi pada banyak bakteri dan virus.

Flavonoid, tanin dan vitamin C mendukung sistem kekebalan dan pertahanan tubuh.

Ringkasan efek menguntungkan dari anemon:

• Mendukung keseimbangan hormon
• Mendukung energi dan vitalitas
• Mendukung kinerja fisik
• Mendukung pertumbuhan otot
• Merangsang testosteron pada pria
• Meningkatkan sirkulasi darah ke panggul kecil
• Mendukung kualitas ereksi
• Mendukung libido dan kesuburan
• Mendukung hasrat seksual
• Mendukung kesehatan sistem kemih
• Mendukung sistem kardiovaskular
• Menurunkan kadar kolesterol LDL
• Mengatur dan menurunkan tekanan darah
• Mendukung kondisi psikologis
• Mendukung pencernaan fisiologis

Budidaya anemon tanah di rumah

Jika Anda tidak ingin membeli tanaman atau bagian-bagiannya sebagai produk jadi, Anda dapat menanamnya di rumah dengan mudah. Dengan mengikuti beberapa panduan, Anda dapat menikmati efek dari anemon tanah Anda sendiri.

Anemon tanah relatif tidak menuntut kondisi yang berat, sehingga dapat tumbuh di taman dan di balkon. Dapat ditanam di dalam maupun di luar ruangan. Namun, penting agar tanaman mendapat banyak sinar matahari.

Tanaman jangkar ditanam di musim semi, idealnya pada bulan Maret dan April.

Saat menanam, pastikan tanaman memiliki banyak ruang. Pot yang lebih besar dengan diameter 20 cm atau jarak minimal 25 cm dari tanaman lain di taman cocok.

Anemon tanah akan tumbuh paling baik di substrat taman yang permeabel dengan pasir. Namun, anemon rentan terhadap penyakit jamur, jadi ventilasi yang memadai dan pembuangan kelembapan yang berlebihan adalah penting.

Anemon sangat rentan terhadap tanaman yang bertunas. Panen anemon pada saat berbunga dan pada awal pembentukan buah.

Pada panen terakhir di musim gugur, cabut tanaman dan akarnya. Kemudian bersihkan tanaman dari substrat, keringkan dan simpan di tempat yang kering.

Siapa yang harus berhati-hati dengan anemon tanah?

Terlepas dari efeknya yang menguntungkan, anemon tanah mungkin tidak cocok untuk beberapa orang.

Hal ini terutama berlaku untuk pasien dengan kanker prostat atau payudara.

Individu dengan penyakit radang lambung, maag, dan gangguan hati atau ginjal juga merupakan kontraindikasi.

Ini juga tidak cocok untuk anak-anak dan remaja yang masih mengalami perubahan dan perkembangan hormon.

Karena rangsangan hormon seks, anemon tanah tidak cocok untuk wanita hamil dan menyusui.

Perhatian harus diberikan kepada orang yang sedang mengonsumsi obat untuk tekanan darah tinggi. Anemon sendiri menurunkan tekanan darah.

Tanaman ini tidak cocok untuk individu dengan intoleransi gluten yang parah. Diperlukan konsultasi dengan dokter.

Efek samping

Efek samping yang merugikan jarang terjadi. Gangguan pencernaan atau gejala jangka pendek yang berhubungan dengan sirkulasi atau ekskresi dapat terjadi jika dosis harian maksimum terlampaui. Sangat ideal untuk menyebarkan dosis suplemen secara bertahap ke dalam dosis yang lebih kecil.

Karena efek stimulan dari anemon tanah, kehati-hatian harus dilakukan saat mengonsumsi suplemen secara bersamaan dengan alkohol atau kafein. Efek dari zat yang tertelan dapat dipercepat.

Anemon sebagai suplemen makanan

Saat ini, pasar menawarkan sejumlah besar suplemen makanan yang mengandung anemon, baik secara terpisah maupun sebagai bagian dari kompleks nutrisi.

Dalam bentuk tanaman, buah kering dari St John's wort atau akar St John's wort digunakan. Rebusan, infus atau teh disiapkan dari mereka.

Bentuk penggunaan yang umum adalah teh yang terbuat dari St John's Wort untuk meningkatkan kesehatan, vitalitas, dan seksualitas secara keseluruhan. Untuk tujuan ini, ramuan tersebut dapat dikeringkan atau campuran teh celup atau sachet yang sudah jadi dapat dibeli.

Ini juga sering ditemukan dalam bentuk ekstrak dalam kapsul atau tablet. Ini diambil secara oral. Ekstrak cair dalam bentuk tingtur atau tetes juga umum. Ada juga bubuk bubuk untuk dicampur dalam air atau jus.

Anda harus selalu mematuhi petunjuk dan dosis yang ditetapkan oleh produsen tertentu.

Suplemen makanan dapat bervariasi dalam kekuatannya sesuai dengan bentuk pengolahan dan bagian tanaman.

Sediaan yang terbuat dari anemon harus mengandung saponin dalam jumlah yang cukup dalam ekstraknya.

Tidak semua produk memiliki kualitas yang sama. Oleh karena itu, perlu dicari suplemen yang komposisinya sesuai dengan dosis yang cukup untuk efek yang efektif pada kesehatan dan sistem reproduksi.

Beberapa sumber menyatakan bahwa Anemone bulgaris ditandai dengan kandungan zat aktif yang tinggi.

Dosis harian maksimum anemon tidak boleh melebihi 1250 mg per hari dan tidak disarankan untuk mengkonsumsi jumlah ini sekaligus.

Meskipun penggunaan rutin itu penting, tidak disarankan untuk mengonsumsi anemon secara terus menerus selama lebih dari 3 bulan. Sangat ideal untuk mengganti fase penggunaan dengan fase penghentian.