Berapa kadar gula darah (glikemia) saya: rendah, normal atau tinggi?
Berapa kadar gula darah (glikemia) saya: rendah, normal atau tinggi?
Istilah teknis glikemia mengacu kepada kadar gula dalam darah. Gula adalah bahan bakar sel yang penting, dan kekurangan gula akan terlihat secara khusus dalam aktivitas otak.
Kadar gula darah yang terlalu rendah atau terlalu tinggi tidak diinginkan.
Baik hipoglikemia (tidak cukup gula dalam darah) maupun hiperglikemia (terlalu banyak gula), keduanya membawa risiko dan komplikasi kesehatan tertentu.
Kulit pucat dan keringat berlebih pada kulit juga merupakan manifestasi yang khas.
Orang tersebut pucat, berkeringat, berbicara dengan buruk, tidak dapat dimengerti, dan mungkin mengalami disorientasi.
Dia terlihat mabuk. Padahal dia sama sekali tidak mabuk.
Setelah beberapa saat, kesehatannya memburuk.
Dia jatuh ke tanah dan tidak sadarkan diri.
Waspadalah, ini bisa jadi hipoglikemia!
Klasifikasi hipoglikemia - gula darah rendah:
Tingkat 1 - Tingkat peringatan hipoglikemia < 3,9 mmol/l
Tingkat 2 - Hipoglikemia yang signifikan secara klinis < 3 mmol/l
- Ambang batas untuk gejala neuroglikopenik - kekurangan glukosa dalam otak
- Berkurangnya konsentrasi, sakit kepala, gangguan penglihatan, penglihatan ganda, inkoordinasi, gangguan bicara, gangguan kesadaran, kejang-kejang
- Perubahan psikologis - perubahan perilaku, perubahan suasana hati, gangguan pikiran
Tingkat 3 - Hipoglikemia berat - tidak ada tingkat glikemia yang terdefinisi dengan baik
- Penurunan kognitif (persepsi) yang parah, bantuan orang lain diperlukan untuk memulihkan kesadaran dalam kondisi ini
Penjamin ahli dari artikel ini, Zuzana Kožlejová, MD, PhD, menambahkan informasi berikut.
Nilai hiperglikemia (gula darah yang berlebihan) tidak mudah ditentukan, tergantung pada apakah orang tersebut berpuasa atau sudah makan sebelum pemeriksaan.
Biasanya, angka 5,6 hingga 6,9 diberikan sebagai batas atas untuk kadar gula darah normal.
Jika nilainya lebih tinggi dalam jangka panjang, penyebabnya harus dicari, dan mungkin saja itu adalah diabetes melitus.
Nilai glikemik diberikan dalam mmol/l.
Kita juga tahu bagaimana cara menyatakannya dalam mg per desiliter - mg/dcl.
Konversinya sederhana:
Dari mmol ke miligram: kalikan dengan 18
4,0 mmol/l x 18 = 72 mg/dcl
Ketika mengkonversi dari mg ke mmol: bagi dengan 18
72 mg/dcl: 18 = 4,0 mmol/l
Sepotong cokelat, gula batu, atau sesendok madu dapat meningkatkan kadar gula Anda. Makanan-makanan tersebut membuat gula Anda meningkat paling cepat. Untuk peningkatan yang lebih moderat, sebaiknya Anda mengonsumsi makanan yang sehat dan seimbang.
Lebih sulit untuk menurunkan glikemia.
Tergantung pada situasi dan apakah hiperglikemia disebabkan oleh suatu penyakit (diabetes). Dalam hal ini, tidak cukup hanya dengan kelaparan. Tubuh, sel, atau otak membutuhkan nutrisi, termasuk gula.
Tabel ini menunjukkan nilai glikemia/gula darah
Kategori | Nilai dalam mmol/liter | Keterangan |
Hipoglikemia | < 3,0 | Gula darah rendah yang signifikan secara klinis |
< 3,9 | Peringatan kadar gula | |
Standar | 3,9-5,5 | Kadar gula darah yang benar. Nilai rujukan ini mencerminkan kadar gula darah puasa (kemungkinan variasi menurut laboratorium). |
Nilai batas | 5,6-6,9 | Nilai puasa Pemeriksaan lanjutan dan diagnosis kemungkinan diabetes diperlukan. |
Hiperglikemia | ≥ 7,0 | Nilai glikemia puasa yang meningkat - tanda diabetes. Pada pasien diabetes, target untuk mempertahankan glikemia puasa adalah individu sesuai dengan beberapa parameter. Nilai yang lebih ketat terutama untuk diabetes melitus yang baru didiagnosis di bawah 6,5-7 dan nilai yang lebih longgar 8-9, pasien diabetes diinstruksikan. |
Alasan peningkatan gula tubuh itu rumit. Informasi dasar diberikan dalam artikel kami di tautan di bawah ini.
Baca juga:
- Kadar gula darah: apa yang normal dan apa itu hiper / hipoglikemia?
- Diabetes: mengapa terjadi, apa saja gejala dan komplikasi diabetes?
- Komplikasi kesehatan apa yang disebabkan oleh diabetes?
- Gula darah tinggi, hiperglikemia: Apa yang meningkatkan gula darah?
- Gula urin: apa yang ditunjukkan oleh kadar gula yang tinggi dan berapa nilai yang normal?
- Hiperglikemia: Bagaimana gula darah yang berlebihan bermanifestasi dengan sendirinya dan apa pengobatannya?
- Hipoglikemia: Bagaimana gula darah rendah bermanifestasi + Komplikasi
Pemberitahuan penting:
Harap diingat bahwa hasil kalkulator kesehatan kami dan Analisis hanya untuk tujuan panduan. Mereka bukan pengganti untuk pemeriksaan profesional atau saran dari dokter, apoteker atau profesional perawatan kesehatan lainnya.
Setiap orang adalah unik, dan kebutuhan setiap orang dapat bervariasi. Kalkulator dan Analisis memiliki keterbatasan dan tidak memberikan yang komprehensif pandangan individu tentang kesehatan.
Penggunaannya adalah risiko Anda sendiri. Baik operator situs maupun Penulis bertanggung jawab atas penyalahgunaan dan salah tafsir informasi diperoleh melalui penggunaannya. Dengan menggunakan kalkulator dan penganalisis, Anda menyetujui Syarat dan Ketentuan ini dan baik Operator maupun Penulis bertanggung jawab atas segala konsekuensi.
Anda disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional untuk kondisi medis Anda. Ingatlah bahwa kesehatan adalah topik penting dan keputusan apa pun harus dibuat dengan berkonsultasi dengan seorang profesional.
Kalkulator/penganalisis ini bukan alat medis atau bantuan medis. Konsultasikan dengan dokter Anda tentang masalah kesehatan Anda.