3 gejala yang menyertai nyeri tulang belakang leher, tahukah Anda penyebabnya?

Apakah Anda mengalami sakit leher, tidak dapat menggerakkan kepala? Tidak dapat mengingat untuk berbaring atau tidur tanpa masalah?

Rasa sakit tercermin pada tulang belakang leher, yang menjalar dan menjalar ke bagian tubuh di sekitarnya, menjalar ke kepala, bahu, tungkai atas, dan juga ke area yang lebih rendah seperti di antara tulang belikat.

Selain itu, berbagai gejala dan masalah neurologis lainnya mungkin terkait.

Karena lokasinya, wajar jika masalah tulang belakang leher juga muncul di area yang berdekatan. Orang-orang yang telah memiliki pengalaman tahu betul bahwa nyeri leher saja tidak menyenangkan.

Perasaan negatif akan berlipat ganda jika ada kesulitan lain yang terkait. Ada beberapa komplikasi yang tidak menyenangkan ini.

Nyeri, radiasi, pembatasan mobilitas, kekakuan otot, pusing, rasa ingin muntah atau berkeringat.

Pada artikel berikut, kami akan fokus pada tiga masalah terkait yang sering terjadi bersamaan dengan nyeri tulang belakang leher.

Mereka adalah sakit kepala tulang belakang leher, vertigo, dan nyeri tulang belakang leher dan bahu.

3 masalah yang menyertai nyeri tulang belakang leher

Masalah yang terkait dengan nyeri tulang belakang leher tentu saja lebih banyak.

Contohnya seperti nyeri yang telah disebutkan, menjalar ke kepala, bahu, kesemutan pada jari-jari tangan.
Atau bahkan nyeri pada telinga dan mata.
Kelompok lainnya adalah vertigo tulang belakang leher.
Tekanan darah tinggi juga dapat terjadi dengan ketidaknyamanan dan nyeri pada leher.

Berikut ini adalah beberapa keluhan yang umum terjadi.
Sakit kepala, pusing dan nyeri bahu akibat tulang belakang leher.

Apa yang dapat menyebabkan nyeri tulang belakang leher dan kepala?

Apakah Anda mengalami sakit kepala?

Tentu saja.

Apakah tulang belakang leher Anda juga sakit?

Kedua rasa sakit ini sangat sering menyertai satu sama lain.

Apa penyebabnya, Anda bertanya?

Kemungkinan besar alasan utamanya tidak perlu dicari lama-lama.

Tulang belakang leher tersumbat, gerakan tiba-tiba atau memutar kepala, dingin, angin, atau penggunaan AC yang tidak tepat. Posisi kepala yang salah saat berbaring atau tidur juga merupakan penyebab yang diketahui.

Posisi kepala yang tidak tepat dalam waktu lama di tempat kerja atau gerakan kepala yang monoton juga memperparah. Masalah muncul, misalnya, saat bekerja di depan komputer, dalam produksi sabuk dan dalam situasi lain yang membutuhkan posisi kepala yang tidak wajar dalam waktu lama.

Faktor risiko lain untuk pengembangan masalah adalah keterlibatan sendi intervertebralis atau kerusakan pada diskus intervertebralis (herniasi diskus). Hal ini terjadi terutama pada orang muda. Dalam beberapa kasus, perubahannya bersifat degeneratif, terutama pada populasi lansia.

Baca artikel terkait:
Diskus hernia
Radikulopati
Pseudoradikulopati
Spondyloarthritis
Sindrom facet

Penyebab pemicu ini adalah penyebut yang umum untuk:

• Sindrom segmental serviks akut
• sindrom segmental subakut dan kronis
• Sindrom cervicocranial
• Sindrom Barré-Lieou, kombinasi nyeri dan vertigo, tinnitus, dan penglihatan kabur

Sindrom segmental serviks akut

Nyeri tulang belakang leher yang parah, tajam, unilateral dan paling sering menjalar ke bagian belakang kepala.

Pereda nyeri diberikan dengan menahan kepala pada satu posisi, yang disebut posisi analgesik. Bentuk posisi ini biasanya berupa memiringkan dan memutar kepala.

Gerakan kepala sekecil apa pun akan memperparah rasa sakit. Oleh karena itu, gerakan kepala dibatasi. Kekakuan otot dan, pada beberapa kasus, rasa mual atau muntah juga terkait.

Sindrom segmental subakut dan kronis

Ini memiliki onset dan perjalanan keluhan yang lebih ringan.

Durasi ketidaknyamanan dapat berlangsung selama beberapa minggu hingga beberapa bulan. Nyeri menjalar dari tulang belakang leher paling sering ke bagian belakang kepala, leher, dan juga ke bahu.

Ketidaknyamanan lain juga terkait, seperti postur tubuh yang buruk dan pembatasan yang lebih ringan pada gerakan kepala. Dalam beberapa kasus, ada juga berkeringat, rasa berat di perut dan perasaan mual atau muntah, serta tinitus dan pusing.

Sindrom servikokranial

Penyebab paling umum dari sindrom cervicocranial adalah keterlibatan sendi intervertebralis. Sindrom ini juga muncul karena gangguan fungsional pada persimpangan atlantooccipital (sambungan tulang belakang leher ke tengkorak). Juga sebagai akibat dari perubahan yang tidak wajar pada area tersebut dan kelebihan beban pada tulang belakang leher.

Pada kebanyakan kasus, sakit kepala bersifat unilateral, di kepala, pelipis atau dahi. Rasa sakit menjalar dari tulang belakang leher bagian atas dan diperparah oleh gerakan dan perubahan posisi kepala.

Penyebab nyeri tulang belakang leher dan pusing

Beberapa penyebab pemicu juga termasuk dalam kelompok ini. Jika tidak, masalah ini juga disebut sebagai vertigo serviks atau sindrom cervico-vestibular, sindrom vertigo serviks.

Informasi tentang masalah tulang belakang leher dalam artikel majalah:

Mengapa mereka begitu umum dan bagaimana cara belajar mengelolanya?

Hal ini dipicu oleh posisi dan gerakan kepala. Penyebab paling umum adalah kompresi pembuluh darah vertebra (pembuluh darah yang mengalir melalui bagian serviks tulang belakang), tetapi juga informasi yang salah yang dikirim oleh reseptor dari area ini.

Hal ini juga dapat disebabkan oleh kompresi, yaitu kompresi sumsum tulang belakang leher, dan dapat disebabkan oleh kerusakan pada diskus intervertebralis, seperti pada kasus diskus hernia.

Kelompok yang terpisah adalah cedera tulang belakang dan sindrom Barré-Lieou, yang sebenarnya merupakan kombinasi dari sakit kepala, vertigo, yaitu kepala yang berputar, telinga berdenging, dan penglihatan kabur.

Penyebab lain dari vertigo adalah sindrom segmental serviks kronis subakut yang telah disebutkan sebelumnya.

Baca juga artikel berikut ini:
Kesehatan kita di musim panas - matahari, panas, cedera, dan penyakit
PengaruhAC terhadap kesehatan kita
Penggunaan AC yang tepat

Nyeri bahu dari tulang belakang leher

Masalah-masalah ini terkait, dan paling sering disebabkan oleh sindrom cervicobrachial. Tetapi penyebabnya juga bisa berupa sindrom akar serviks.

Yang pertama disebutkan, yaitu sindrom cervicobrachial, juga disebut sebagai sindrom pseudoradikular, yang ditandai dengan rasa sakit yang berpindah dari tulang belakang leher ke bahu dan lengan.

Pada sindrom cervicobrachial, tidak ada gangguan kekuatan atau sensitivitas otot pada tungkai atas. Gangguan kekuatan dan sensitivitas ini, seperti kesemutan pada tangan dan jari-jari pada nyeri tulang belakang leher, berhubungan dengan masalah yang terakhir, yaitu sindrom akar servikal (radikulopati).

Pada sindrom akar servikal, masalah seperti:

• nyeri pada tulang belakang leher
• gangguan mobilitas dan fungsi
• gejala dermatom sensitif segmental - termasuk parestesia (kesemutan), hipestesia hingga anestesia (berkurang hingga tidak ada sensasi)
• gejala motorik segmental pada tungkai atas, yaitu kelumpuhan otot ringan dengan hilangnya massa dan berkurangnya ketegangan otot atau bahkan kedutan otot, berkurangnya kepekaan terhadap mati rasa di area tersebut

Baca juga artikel:
Bagaimana tulang belakang leher dan vertigo berhubungan
Akar yang paling sering terkena adalah C7 (70%).
Yang lebih jarang terkena adalah C6 (20%), C5 dan C8 (10%).

Tabel ini menunjukkan bagaimana rasa sakit menyebar di setiap sindrom akar

Baca juga: Sindrom algik vertebrogenik - nyeri punggung

Pemeriksaan apa yang diperlukan untuk masalah tulang belakang leher?

Peran terpenting dalam diagnosis masalah tulang belakang leher adalah riwayat pribadi. Dokter akan memberikan semua data penting, termasuk, misalnya, waktu timbulnya rasa sakit, informasi tentang lokasi dan radiasinya.

Ini termasuk indikasi posisi bantuan, tetapi juga informasi tentang apa yang memicu kesulitan ini dan apa yang memperburuknya.

Ini juga mengapa penting untuk mencatat gejala terkait lainnya.

Selanjutnya, pemeriksaan tersedia, misalnya:

• neurologis
• ortopedi
• bedah saraf
• rehabilitasi
• traumatologi, pasca trauma
• reumatologi
• psikologis

Metode pemeriksaan tambahan adalah:

• RONTGEN
• CT
• MRI
• EMG
• ULTRASONOGRAFI (USG)
• angiografi
• tes laboratorium darah dan getah bening

Apa yang membantu mengatasi nyeri pada tulang belakang leher?

Nyeri pada tulang belakang leher menyebabkan ketidakmampuan untuk bekerja dan pembatasan mobilitas secara umum. Ini adalah saat istirahat dibutuhkan. Ini berarti istirahat dari stres fisik maupun mental.

Penting untuk menjaga area leher tetap hangat. Panas harus dalam bentuk kering. Pemanasan dengan air panas dapat memiliki efek yang berlawanan dengan efek yang membantu.

Berbagai plester panas diterapkan. Ini mungkin juga mengandung obat penghilang rasa sakit dan pereda ketegangan otot. Selain plester, lilin parafin, kompres cocok. Tetapi tindakan tidak langsung, yaitu radiator inframerah, serta arus udara panas, juga cocok.

Dari rumah dan alat bantu yang tersedia secara gratis, termofor, berbagai bantal listrik cocok. Cara termudah adalah syal klasik. Di apotek Anda bisa membeli kerah leher (busa atau kapas).

Selain itu, obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas dapat dibeli di apotek. Perawatan yang paling efektif diperoleh dari dokter, dengan resep dokter. Pereda nyeri (analgesik) dan pelemas otot (myorelaksan) digunakan.

Dalam beberapa kasus, pengobatan tambahan juga sesuai, dalam bentuk anxiolytics, neuroleptik, antidepresan, antiepilepsi atau antihistamin.

Perawatan fisik meliputi olahraga, pelatihan postur tubuh, elektroterapi, termoterapi, hidroterapi, magnetoterapi, perawatan rehabilitasi (pijat), perawatan spa.

Dalam beberapa kasus, intervensi bedah oleh ahli bedah saraf diperlukan.

Beberapa teknik infiltrasi juga digunakan:

• yang disebut teknik jarum kering.
• perawatan tunas intradermal
• perawatan infiltrasi otot, ligamen dan tendon tendon
• blok facet
• suntikan periradikular
• infiltrasi epidural serviks
• blokade ganglion stellatum
• terapi ozon

Yang paling penting adalah pencegahan

Sebelum pengobatan dan masalah apa pun, harus ada pencegahan. Ini berarti mencegah masalah tulang belakang leher.

Faktor-faktor risikonya meliputi:

• Usia
• penyakit primer seperti osteoporosis, obesitas
• postur tubuh yang buruk
• gaya hidup yang tidak banyak bergerak dan pekerjaan yang tidak banyak bergerak
• berkurangnya aktivitas fisik
• kemacetan pada tulang belakang leher, gerakan monoton
• stres dan gangguan psikologis
• merokok

Prinsip utama pencegahan masalah tulang belakang leher meliputi, misalnya, postur tubuh yang benar, olahraga yang cukup, pencegahan cedera, posisi berbaring dan tidur yang benar. Tetapi juga cara relaksasi yang tepat, kesehatan.

Gaya hidup secara keseluruhan, diet yang cukup dan seimbang juga penting. Vitamin dan mineral yang diperlukan termasuk vitamin B, vitamin C, D, E, tetapi juga elemen seperti kalsium, magnesium, kalium, selenium dan mangan.

Baca juga:

• Apa pengaruh AC terhadap kesehatan kita? Apakah bisa berbahaya?
• Bagaimana cara menggunakan atau mengatur AC dengan benar dan tidak membahayakan kita?