Majalah

Jelai hijau, juga dikenal sebagai jelai muda, adalah makanan super hijau yang cukup populer. Berkat nilai gizinya yang tinggi, jelai ini memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan. Zat apa saja yang dikandung oleh jelai hijau? Apakah jelai hijau benar-benar membantu menurunkan berat badan?

Hiperventilasi akan menyiksa tubuh dan jiwa. Ini akan membuat pria kewalahan dalam hitungan menit jika dia tidak melakukannya dengan benar di awal. Ini akan membuat tubuh menjadi kaku, anggota badan kejang, otot-otot kram. Sesak napas dan jantung berdebar-debar akan membuat Anda takut akan hidup Anda.

Rematik adalah penyakit yang sering kita kaitkan dengan persendian yang menyakitkan, namun penting untuk diketahui bahwa penyakit ini berbahaya bagi seluruh tubuh, pada usia berapa pun, dan tidak menghindari anak-anak atau orang muda.

Menurunkan berat badan dari perut tentu saja bisa dilakukan. Namun, jika seseorang berpikir bahwa hal itu bisa dilakukan secara terpisah dari bagian tubuh ini saja, saya punya kabar baik untuk mereka. Saat menurunkan berat badan, lemak juga akan hilang dari bagian tubuh lainnya. Namun, hanya dengan sit-up saja tidak akan cukup untuk melakukan hal ini.

Kontrasepsi mengacu pada sekelompok metode yang dapat digunakan untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan. Banyak bentuk penggunaan atau aplikasi kontrasepsi yang saat ini tersedia. Apa saja manfaatnya dan, sebaliknya, apa saja risikonya bagi kesehatan?

Serat adalah salah satu komponen makanan penting yang mulai menghilang dari pola makan kita selama bertahun-tahun. Awalnya, manusia biasa mengonsumsi lebih banyak serat, tetapi secara bertahap serat mulai kembali ke dalam pola makan kita karena efeknya yang menguntungkan.

Kanker kolorektal adalah penyakit yang sangat serius dengan pengobatan yang panjang dan sering kali tidak berhasil. Pada lebih dari separuh kasus, penyakit ini berakibat fatal. Hidup dengan penyakit ini juga tidak mudah, karena menyebabkan keterbatasan bagi pasien, salah satunya adalah pola makan. Pola makan pada kanker kolon memiliki alasan tersendiri.

Diet untuk menurunkan berat badan tidak harus rumit. Bahkan makanan dan resep sederhana pun bisa bernutrisi, sehat, dan rendah kalori pada saat yang bersamaan. Makanan apa saja yang cocok untuk menurunkan berat badan dan apa saja yang harus dihindari?

Teh hijau adalah salah satu teh dan minuman panas yang paling populer di seluruh dunia, keberadaannya telah disebutkan selama ribuan tahun, berasal dari Cina dan dikenal dengan berbagai manfaatnya bagi kesehatan. Apa saja yang terkandung dalam teh hijau dan bagaimana pengaruhnya terhadap kesehatan manusia?

Alpukat adalah makanan super baru yang juga sangat populer di dapur. Siapkan olesan alpukat yang lezat dan sehat ini bersama kami.

Ya, vitamin D dibutuhkan untuk tulang, tetapi juga sangat penting untuk kekebalan tubuh dan banyak proses lainnya. Musim semi, musim panas, dan matahari adalah sumber utama. Jangan lupakan diet. Selama bulan-bulan musim dingin, produksi alami di dalam tubuh berkurang, sehingga perlu diganti secara artifisial.

Kesibukan, stres, kejiwaan, serta berbagai penyakit dan faktor lainnya dapat memengaruhi nafsu seks. Penurunan libido dalam jangka panjang dapat mengganggu hubungan dengan pasangan.

Vasektomi adalah sterilisasi seorang pria yang mengganggu kesuburannya.

Anda tahu perasaan ketika Anda berjalan melewati toko kue dan makanan penutup mengintip Anda dengan penuh tantangan dari jendela? Dengan sedih Anda menunduk dan pergi dengan perut celiac yang lapar ... Bergembiralah! Kami memiliki lebih banyak resep hebat namun sederhana untuk Anda siapkan di rumah.

Kuku kuning adalah gejala dari berbagai penyebab. Kuku kuning bisa jadi tidak berbahaya, tetapi bisa juga merupakan tanda penyakit.

Bábovka adalah makanan penutup yang populer di banyak rumah tangga. Ini menambah kenyamanan keluarga, menghiasi meja. Ada banyak resep untuk kelezatan tradisional ini. Kami akan menunjukkan kepada Anda versi yang sedikit lebih sehat, tetapi sama enaknya.

Apakah Anda mencari hidangan penutup yang lezat, segar, namun tanpa kalori yang berlebihan? Resep kue keju oreo rendah lemak kami adalah pilihan yang tepat.

Kopi adalah minuman yang sangat populer yang diperoleh dengan memanggang biji kopi yang sudah digiling. Minuman penambah kehidupan yang lezat ini telah memenangkan banyak penggemar di seluruh dunia dengan rasa, aroma, dan efeknya yang menstimulasi. Namun, bagaimana jika Anda seorang celiac? Bolehkah penderita celiac minum kopi?

Apakah Anda mengalami hari yang melelahkan di tempat kerja dan ada sebotol wine yang enak menunggu Anda di rumah? Apakah keinginan untuk minum satu atau dua gelas wine mengikuti Anda sampai ke rumah? Atau apakah Anda lebih sering memikirkan alkohol? Alkoholisme adalah kecanduan alkohol.

Melatih otot gluteal memiliki efek positif pada kesehatan seluruh sistem muskuloskeletal. Apakah disarankan untuk melakukan latihan yang kompleks atau terisolasi? Latihan spesifik apa yang harus diterapkan di lingkungan rumah atau di gym?