Apa itu hiperventilasi? Sesak napas, kesemutan di wajah, tangan, kejang otot

Apa itu hiperventilasi? Sesak napas, kesemutan di wajah, tangan, kejang otot
Sumber foto: Getty images

Hiperventilasi akan menyiksa tubuh dan jiwa. Ini akan membuat pria kewalahan dalam hitungan menit jika dia tidak melakukannya dengan benar di awal. Ini akan membuat tubuh menjadi kaku, anggota badan kejang, otot-otot kram. Sesak napas dan jantung berdebar-debar akan membuat Anda takut akan hidup Anda.

Anda mungkin belum pernah mendengar istilah hiperventilasi, bukan?

Hal ini dapat menyebabkan kesemutan yang tidak nyaman pada bibir, seluruh wajah, tangan atau kaki.

Dalam kasus yang lebih buruk, hal ini juga dapat menyebabkan kejang otot. Hal ini dianggap sebagai kesulitan bernapas dan menyebabkan ketidaknyamanan umum dan tidak menyenangkan lainnya.

Anda bertanya:
Apa yang dimaksud dengan hiperventilasi pernapasan?
Apa yang dimaksud dengan hiperventilasi dan apa penyebabnya?
Apa hubungan antara hiperventilasi dan tetani?

Apa yang dimaksud dengan hiperventilasi?

Istilah hiperventilasi mengacu pada perubahan frekuensi dan kedalaman pernapasan.

Hiper berarti ada sesuatu yang di atas, yaitu lebih banyak daripada dalam kondisi normal. Ventilasi paru-paru adalah pertukaran udara antara paru-paru dan lingkungan luar.

Model ruang paru-paru, yaitu alveolus, pembuluh darah paru, molekul oksigen
Ventilasi yang berlebihan antara lingkungan dan ruang paru-paru, yaitu paru-paru. Sumber: Getty Images

Pernapasan dipercepat (takipnea) dan diperdalam (hiperpnea) selama hiperventilasi.

Dengan kata lain:
Lebih banyak udara yang masuk ke dalam paru-paru daripada yang dibutuhkan tubuh saat ini.

Akibatnya, terjadi perubahan dalam darah pada tingkat biokimia.

Kondisi ini juga dapat dianggap sebagai kesulitan bernapas, tetapi orang mungkin tidak menyadarinya sama sekali.

Alih-alih bernapas dengan susah payah, pernapasan yang sangat cepat dan dangkal mungkin terjadi. Pernapasannya adalah tipe toraks. Pernapasan yang susah payah terlihat dari luar dan, tentu saja, terdengar.

Apakah Anda ingin tahu lebih banyak?
Baca terus bersama kami.
Ini bukan hanya masalah, tetapi dapat diselesaikan.
Mengapa repot-repot lebih jauh ketika ada solusi yang sesuai.

Jika hiperventilasi terus berlanjut, terjadi perubahan biokimia dalam darah yang menyebabkan kesulitan dan masalah lain, yaitu hipokapnia dan alkalosis respiratorik. Hipokapnia adalah penurunan konsentrasi karbon dioksida(CO2) di dalam darah.

Alkalosis pernapasan sebenarnya adalah peningkatan pH darah. Hal ini disebabkan oleh sekresiCO2 yang berlebihan dari darah selama bernapas - pernapasan. Ketika sekresi karbon dioksida dari darah meningkat, konsentrasi asam karbonat menurun.

TIPS: kami memberikan informasi mengenai lingkungan internal, menjaga homeostasis dan stabilitas pH dalam artikel majalah.

Konsekuensi dari berkurangnya kadarCO2 dalam darah adalah penyempitan diameter arteri, yaitu arteriol. Hal ini mengakibatkan berkurangnya suplai darah dan oksigenasi jaringan (hipoksia), baik ke otak maupun jantung.

Akibatnya, denyut jantung meningkat. Pada alkalosis, tingkat kalsium terionisasi menurun, mengakibatkan peningkatan rangsangan neuromuskuler.

Respirasi = pernapasan, dari bahasa Latin respiro, spiro yang berarti bernapas.

Apa penyebab hiperventilasi?

Hiperventilasi bukanlah penyakit pada sistem pernapasan atau kardiovaskular.

Ini adalah kerusakan sistem saraf otonom. Bernapas adalah proses yang terjadi secara refleks (otomatis), tetapi kita juga dapat mempengaruhinya dengan kehendak.

Hiperventilasi bisa bersifat akut dan kronis. Yang akut sebagian besar disebabkan oleh kondisi psikologis orang tersebut. Dalam hal ini, sangat jelas bagaimana jiwa memengaruhi proses fisik, dan sebaliknya. Jika tubuh tidak sehat, kita merasakannya di dalam jiwa.

Hiperventilasi yang terjadi secara tiba-tiba dapat menyebabkan penyakit akut lainnya, seperti serangan jantung. Hiperventilasi kronis bersifat jangka panjang dan dapat disebabkan oleh penyakit pada sistem tubuh lainnya.

Pengusaha duduk di depan meja di dalam kotak, tempat yang sempit, stres kerja dan beban kerja yang meningkat, komputer dan telepon, seorang pria menyeka alisnya
Meningkatnya beban kerja dan stres sebagai penyebabnya. Sumber: Getty Images

Penyebab hiperventilasi:

  • Kondisi psikologis
    • ketegangan saraf
    • stres
    • kecemasan
    • depresi
    • ketakutan
    • gangguan panik dan serangan panik atau serangan fobia (klaustrofobia di ruang kecil)
    • histeria
    • gangguan neurotik
  • kelelahan
  • kurang tidur
  • stroke
  • penyakit kardiovaskular
  • penyakit paru-paru
    • asma
    • penyakit paru obstruktif kronik
    • pneumonia
  • emboli paru
  • penyakit hati
  • gagal ginjal
  • penyakit endokrin
  • anemia
  • nyeri akut
  • asidosis metabolik (penurunan pH untuk penyebab metabolik), sebagai mekanisme kompensasi
  • suhu tubuh tinggi
  • keadaan syok
    • pendarahan hebat
    • kehilangan cairan tubuh, dehidrasi
    • sepsis
  • stimulan seperti kafein, obat-obatan, obat-obatan tertentu
  • keracunan
  • cedera kepala dan kerusakan otak atau kanker
  • perubahan hormonal
  • kehamilan
  • berkurangnya jumlah oksigen dalam udara yang dihirup, seperti di dataran tinggi

Gejala apa yang ditimbulkan oleh hiperventilasi?

Hiperventilasi itu sendiri dapat merupakan gejala penyakit lain. Kadang-kadang, gejala ini bahkan mungkin tidak terlihat jelas atau tidak diketahui. Namun demikian, jika berlangsung cukup lama, maka hal ini merupakan penyebab sindrom hiperventilasi. Sindrom hiperventilasi sebenarnya merupakan kumpulan gejala.

Seorang pria muda duduk di bangku taman, memegang dadanya, nyeri dada, kesulitan bernapas
Nyeri dada, perasaan kekurangan udara. Sumber foto: Getty Images

Hiperventilasi bermanifestasi sebagai berikut dan dapat menyebabkan kesulitan-kesulitan berikut ini:

  • pernapasan cepat, semakin dalam tetapi mungkin dangkal
  • napas yang terengah-engah, napas yang terlihat terengah-engah
  • perasaan bernapas yang tidak memadai atau perasaan kekurangan udara
  • batuk
  • nyeri dada, perasaan sesak di dada, yang disebabkan oleh kecemasan tetapi juga oleh penyempitan pembuluh darah
  • detak jantung yang cepat, yaitu takikardia
  • jantung berdebar
  • tekanan darah tinggi
  • pucat
  • berkeringat
  • ketegangan
  • merasa cemas, sesak
  • ketakutan, bahkan seperti takut akan kematian atau penyakit serius
  • gangguan tidur
  • mulut kering
  • sensasi kesemutan di tubuh, paresthesia
  • kesemutan di wajah, bibir, tungkai, tangan, kaki, ujung jari
  • nyeri otot
  • kram otot
  • gangguan mobilitas, juga mati rasa pada tungkai atas dan bawah
  • kekakuan anggota badan
  • mual, sensasi muntah
  • rasa berat di perut
  • sakit perut
  • pusing
  • gangguan penglihatan
  • disorientasi dan kebingungan jika berlangsung dalam waktu yang sangat lama
  • perasaan pingsan atau pingsan
  • kehilangan kesadaran

Tetani hiperventilasi adalah serangan tetani yang disebabkan oleh hiperventilasi. Pada hiperventilasi, terjadi peningkatan iritasi neuromuskuler. Tetani kemudian bermanifestasi secara khas atau tidak khas.

TIP: informasi lebih lanjut ada di artikel majalah terpisah tentang tetani

Bagaimana perkembangan masalahnya?

Paling sering, hiperventilasi terjadi sebagai akibat dari gangguan psikologis atau sebagai konsekuensi dari reaksi stres akut. Timbulnya kecemasan, perasaan tertekan atau takut akan kehidupan juga dapat didahului oleh kesulitan somatik, juga penyakit.

Seperti nyeri akut, cedera atau penyebab lainnya.

Perubahan pernapasan, yaitu hiperventilasi, menyebabkan kelainan ini pada tingkat biokimiawi. Jika terus berlanjut, masalah akan muncul. Hiperventilasi mungkin tidak disadari oleh orang yang bersangkutan.

Namun, ia mungkin merasa kekurangan udara dan juga tidak cukup bernapas.

Persepsi subyektif tentang sesak napas ini mendorong untuk bernapas dalam-dalam, yang pada gilirannya memperburuk situasi psikologis. Jika pada saat ini ada orang di sekitarnya yang mendorong untuk bernapas dalam-dalam, dia melakukan kesalahan.

Hal ini sering terdengar: Hembuskan napas dalam-dalam.

Masalah psikologis dapat menyebabkan nyeri dada yang berasal dari kecemasan. Tetapi juga dari penyempitan pembuluh jantung. Nyeri dapat dianggap sebagai tekanan, perasaan berat di dada. Jantung berdebar-debar adalah hasil dari aktivitas jantung yang dipercepat.

Bahkan kesulitan-kesulitan ini berkontribusi negatif terhadap kemunduran situasi psikologis.

Kesemutan di tubuh, kesemutan pada tubuh, terutama pada wajah, tungkai atau kesemutan pada tangan, kaki dan ujung jari. Kesemutan pada bibir atau lidah dianggap sangat tidak menyenangkan dan intens.

Jika hiperventilasi berlanjut pada saat ini, kejang otot terjadi.

Kram otot terjadi di seluruh tubuh.

Mereka membuat tidak mungkin untuk menggerakkan lengan dan kaki, tetapi juga untuk berbicara. Otot-otot tungkai atas adalah yang pertama kali terpengaruh. Puncak kram tangan adalah apa yang disebut kram tangan kebidanan. Tungkai atas berkontraksi di siku dan pergelangan tangan. Dan jari-jari tangan direntangkan dalam posisi kram.

Tungkai bawah meregang dan kaku, terutama di lutut dan pergelangan kaki.

Jika tidak, kejang ini juga disebut sebagai kejang karpofasial. Dalam beberapa kasus, ada juga kontraksi otot-otot saluran napas, yang disebut laringospasme. Ini adalah kejang otot-otot laring. Dalam kasus ini, ada pernapasan yang sulit dan keras, terutama pada fase inspirasi. Dalam kasus ini, sianosis juga dapat dikaitkan.

Orang yang terkena dampak sadar, sepenuhnya menyadari kondisinya, tetapi tidak menyadari bahwa penyebab kemundurannya adalah pernapasan yang berubah. Jika orang tersebut mengalami hiperventilasi bahkan pada saat ini, disorientasi, pingsan, pingsan, dan bahkan kehilangan kesadaran dapat terjadi.

Kesulitan-kesulitan ini adalah puncak dari tetani hiperventilasi.

Jika hiperventilasi tidak ditangani sejak awal, maka akan semakin parah. Orang tersebut jatuh ke dalam lingkaran setan, di mana ia tidak dapat lagi menolong dirinya sendiri. Dalam kasus yang parah, perawatan medis yang mendesak diperlukan.

Pertolongan pertama dan pengobatan untuk hiperventilasi

Penghitung berwarna kuning, angka dari 3 hingga 8 sebagai alat bantu hitung
Pertolongan pertama pada hiperventilasi adalah memantau frekuensi dan kedalaman pernapasan. Sumber: Getty Images

Pertolongan pertama melibatkan menenangkan orang tersebut, komunikasi yang konstan dan jaminan intensif adalah tepat. Pernapasan harus dikontrol. Pernapasan harus lambat, napas dalam tidak tepat. Menghitung napas adalah bantuan yang efektif.

Menarik napas harus dilakukan selama 4 detik dan menghembuskan napas selama 8 detik.

Orang tersebut harus berada di ruangan yang tenang, atau jika tidak, ia harus dibawa ke ruangan tersebut. Posisi yang nyaman disarankan. Tungkai diletakkan di samping tubuh. Pakaian yang longgar dan ketat seperti kemeja, dasi, celana panjang.

Bernapas ke dalam kantong kertas disebutkan dalam berbagai literatur.

Harus ada 10 kali tarikan napas ke dalam kantong dan kemudian 15 detik untuk mengeluarkannya.

Untuk orang yang menderita penyakit kronis, metode ini tidak dianjurkan.

Terutama jika penyakitnya adalah sistem pernapasan atau kardiovaskular. Juga karena variabilitas kemungkinan penyebab hiperventilasi, kami tidak dapat merekomendasikan metode ini secara umum.

Orang yang berulang kali terkena hiperventilasi harus diperiksa secara profesional. Hiperventilasi mungkin merupakan gejala penyakit lain dan serius. Dalam masalah psikologis, diperlukan psikolog atau psikiater.

Berbagai teknik relaksasi dan latihan pernapasan juga dapat membantu.

Dari obat-obatan, magnesium, kalsium, tetapi juga obat penenang atau psikofarmasi lainnya digunakan dalam tetani hiperventilasi. Mungkin vitamin D sebagai pengobatan suportif jangka panjang untuk tetani. Pengobatan tambahan jangka panjang juga dalam kasus magnesium, bahkan selama beberapa bulan.

Zat-zat ini, seperti magnesium, kalsium, vitamin D dan lainnya, juga tersedia dalam sumber-sumber alami dan oleh karena itu dalam makanan. Modifikasi gaya hidup adalah tepat. Perawatan lain tergantung pada penyebab yang memprovokasi dan penyakit yang mendasarinya.

Diagnosis dalam hiperventilasi

Dalam konteks hiperventilasi itu sendiri, penyebab kemunculannya harus dibedakan. Seperti yang kami nyatakan dalam artikel, sebagian besar waktu asalnya adalah dalam kondisi psikologis yang buruk. Untuk kemungkinan adanya penyakit lain, diperlukan pemeriksaan spesialis. Seorang dokter umum, ahli saraf, psikolog, psikiater, psikiater, ahli endokrinologi, dan mungkin juga ahli penyakit dalam, ahli jantung, atau ahli paru bekerja sama dalam pemeriksaan.

Riwayat kesehatan, gambaran klinis, yaitu gejala dan perjalanan penyakit, diambil. Tekanan darah dan denyut nadi diukur, dan pernapasan diperiksa dengan mendengarkan pernapasan pasien. Pemeriksaan seperti X-ray, CT scan, ultrasound, EKG juga dilakukan, serta tes darah laboratorium seperti gas darah (Astrup), ABR (keseimbangan asam-basa) dan ionogram.

Video tentang hiperventilasi

fbagikan di Facebook

Sumber daya yang menarik

Tujuan portal dan konten bukan untuk menggantikan profesional pemeriksaan. Konten ini untuk tujuan informasi dan tidak mengikat hanya, bukan imbauan. Jika terjadi masalah kesehatan, kami sarankan untuk mencari bantuan profesional, mengunjungi atau menghubungi dokter atau apoteker.