Apa itu hormon estrogen dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh wanita?

Estrogen adalah hormon yang diklasifikasikan dalam kelompok steroid.

Nama ini diambil dari siklus estrus (periode wanita) di mana mereka memainkan peran penting.

Estrogen dibentuk terutama di ovarium dan selama kehamilan di plasenta. Pada tingkat yang lebih rendah, mereka dibentuk oleh hati dan kelenjar adrenal. Tiga jenis dasar estrogen dikenal - estradiol, estron, dan estriol.

Estradiol

Estradiol adalah salah satu estrogen yang paling kuat sejak periode menstruasi pertama hingga akhir menopause. Produksi estradiol terjadi di ovarium.

Kadarnya mulai meningkat selama menstruasi, yang membantu sel telur menjadi matang dan mendorong ovulasi. Estrogen diproduksi di korpus luteum sel telur, kelenjar adrenal, hati, dan selama kehamilan, hormon ini terbentuk di plasenta.

Peran utamanya adalah perkembangan fisiologis organ reproduksi wanita serta perkembangan karakteristik seks sekunder. Fungsi penting lainnya adalah promosi dan pemeliharaan kehamilan - kehamilan.

Tingkat estradiol dipantau jika terjadi infertilitas dan gangguan siklus menstruasi. Pada kehamilan, levelnya meningkat dan mencapai puncaknya tepat sebelum masa persalinan.

Estriol

Estriol adalah jenis estrogen yang diproduksi di ovarium dan selama kehamilan di plasenta. Ini adalah hormon kehamilan yang penting. Pada wanita yang tidak hamil, hormon ini ditemukan pada tingkat yang sama seperti pada pria atau pada wanita pascamenopause.

Kadar estriol meningkat terutama dari minggu kedelapan kehamilan hingga saat persalinan. Estriol juga menormalkan epitel vagina dan dengan demikian membantu memulihkan mikroflora fisiologis dan pH dalam vagina.

Estriol juga memiliki efek menguntungkan pada kelenjar hipofisis di otak, yang dimanifestasikan dengan pengaturan dan penghapusan sindrom klimakterik pada menopause wanita.

Estron

Adalah hormon yang diproduksi di pelumas subkutan, ovarium, kelenjar adrenal, dan hati. Dari trio estrogen, estron dianggap sebagai hormon yang paling lemah.

Hormon ini sangat penting terutama selama masa menopause dan menopause, ketika indung telur tidak lagi aktif.

Fungsi estrogen

Fungsi utama estrogen adalah memberikan efek yang menguntungkan pada perkembangan, fungsi dan aktivitas organ reproduksi.

Estrogen terlibat dalam pengembangan karakteristik seksual wanita dan pengaturan perilaku seksual. Estrogen memengaruhi pertumbuhan dan perbaikan lapisan rahim dan pematangan sel telur selama siklus menstruasi.

Fungsi lainnya adalah efek menguntungkan pada pertumbuhan tulang dan hormon pertumbuhan. Hormon ini memiliki efek positif dalam meningkatkan kepadatan tulang dan elastisitas sistem pembuluh darah.

Estrogen secara signifikan memengaruhi metabolisme energi, yang melambat dengan dimulainya menopause dan penipisan estrogen. Estrogen mengurangi dan mengatur jumlah massa otot dan pada gilirannya meningkatkan retensi air dalam tubuh.

Efek lainnya adalah mendukung memori, pembelajaran dan fungsi kognitif.

Fungsi estrogen dalam tubuh wanita:

• Fungsi dan aktivitas organ seksual
• Mendukung pembaruan lapisan rahim
• Pematangan sel telur
• Pertumbuhan payudara dan proporsi wanita
• Nada suara yang lebih tinggi
• Lebih sedikit rambut tubuh
• Regulasi dan dukungan terhadap jalannya kehamilan
• Pengurangan penipisan tulang
• Mendukung aktivitas otak
• Mendukung sistem kekebalan tubuh
• Pengaturan metabolisme dan berat badan

Kadar estrogen dalam tubuh

Kadar estrogen dalam tubuh wanita tergantung pada usia, fase siklus menstruasi, riwayat medis, terapi obat, pola makan dan gaya hidup.

Kadar estrogen pada wanita berfluktuasi secara teratur tergantung pada siklus menstruasi. Kadar estrogen paling tinggi di sekitar pertengahan siklus menstruasi pada saat ovulasi dan masa subur wanita.

Dilaporkan bahwa kadar estrogen yang optimal dalam darah wanita adalah 43-180 pg/ml.

Fluktuasi kadar estrogen tidak baik untuk kesehatan, sistem hormonal, dan fungsi tubuh yang baik. Kadar estrogen yang berkurang atau berlebih harus diperiksa, dikonsultasikan dengan dokter, dan kemudian ditentukan bentuk pengobatan yang tepat.

Penipisan estrogen

Kadar estrogen secara alamiah menurun, terutama karena penurunan fungsi ovarium yang terkait dengan usia yang lebih tua dan masa menopause wanita.

Terjadi penurunan kepadatan tulang, pembentukan kolagen, elastisitas kulit, dan penurunan libido. Sebaliknya, risiko kecemasan, depresi, penyakit kardiovaskular, dan osteoporosis meningkat.

Proses menopause adalah ketidakseimbangan hormon yang terjadi secara alamiah dan terbatas oleh waktu, namun dengan bantuan farmakoterapi dan perawatan alami, gejala-gejala menopause dapat dihilangkan.

Penyebab non-fisiologis lain dari penurunan kadar estrogen dapat berupa pola makan dan kebiasaan olahraga yang tidak tepat, stres, kurang tidur, gangguan tiroid, gangguan hipofisis, terapi hormon, terapi obat, kanker payudara, dan gangguan organik ginekologi lainnya.

Wanita yang berolahraga dalam jangka waktu yang lama dengan intensitas tinggi dan aktivitas fisik yang berlebihan dapat berhenti memproduksi estrogen dalam jumlah yang cukup.

Dengan kekurangan gizi, anoreksia, dan berat badan rendah, ketika tubuh tidak mendapatkan cukup nutrisi yang diperlukan, tubuh wanita tidak dapat memproduksi estrogen dalam jumlah yang cukup.

Bagaimana defisiensi estrogen dapat bermanifestasi dengan sendirinya?

• Siklus menstruasi yang tidak teratur
• kehilangan menstruasi
• kekeringan pada vagina
• penurunan libido
• sering mengalami infeksi saluran kemih
• kemurungan, kecemasan
• rambut tubuh yang tidak biasa yang berlebihan
• kerusakan kulit dan rambut
• pengecilan payudara
• kekurangan energi
• masalah hamil

Bagaimana cara menambah estrogen?

Perawatan hormonal

Pertama-tama, perlu dicari tahu dan didiagnosis dengan benar penyebab penipisan estrogen, lalu tentukan pengobatan yang tepat.

Saat ini, terapi penggantian hormon tersedia, yang diindikasikan oleh dokter. Kompleks obat yang paling umum untuk suplementasi estrogen adalah dalam bentuk oral (tablet) dan bentuk injeksi.

Ada juga pengobatan topikal dalam bentuk krim vagina yang mengandung estrogen dan progesteron.

Obat resep dan sediaan diindikasikan setelah pemeriksaan dan penentuan penyebab penurunan kadar estrogen.

Perawatan hormonal sering dipilih untuk risiko penyakit kardiovaskular, osteoporosis, gangguan keseimbangan hormon, hipofisis, tiroid, dan diagnosis ginekologi organik lainnya.

Perawatan alami

Perawatan alami untuk meningkatkan kadar estrogen didasarkan pada modifikasi kebiasaan olahraga, diet seimbang lengkap yang mengandung fitoestrogen dan dengan bantuan tindakan herbal.

Fitoestrogen adalah zat alami yang memiliki sifat yang mirip dengan estrogen.

Kelompok tanaman obat yang mengandung estrogen alami meliputi tanaman seperti grape thistle, paha ayam, clary sage, semanggi merah dan rami.

Fitoestrogen terutama ditemukan dalam makanan nabati seperti kedelai, produk susu kedelai, tahu, kacang-kacangan dan kacang polong. Buah-buahan yang mengandung fitoestrogen antara lain stroberi, buah ara, buah plum dan aprikot. Sayuran yang mengandung fitoestrogen antara lain brokoli dan selada. Aneka kacang-kacangan dan biji-bijian juga cocok.

Saat ini, banyak suplemen makanan yang tersedia dalam bentuk tablet dan krim, yang dengan komposisi alaminya membantu meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh wanita.

Krim estrogen yang dijual bebas memanfaatkan kekuatan estrogen alami ketika digunakan secara eksternal.

Efek utamanya adalah melembabkan vagina dan mendukung kondisi fisiologis mukosa vagina. Krim ini tersedia dalam bentuk krim atau kapsul estrogen khusus.

Tablet kompleks alami juga berkontribusi pada tingkat optimal hormon wanita dalam tubuh, yang, selain mendukung keseimbangan hormon, juga membantu gejala kelelahan, kekebalan yang lemah dan mendukung vitalitas dan energi tubuh secara keseluruhan.

Kelebihan estrogen

Ketika terjadi peningkatan kadar dan kelebihan hormon estrogen dalam tubuh wanita, tubuh akan mengirimkan sinyal peringatan.

Menstruasi yang sangat menyakitkan, perdarahan menstruasi yang banyak, gejala PMS, siklus menstruasi yang tidak teratur, penurunan gairah seks, retensi air yang berlebihan, nyeri payudara, masalah tidur, peningkatan berat badan, kemurungan, hipersensitivitas dan migrain.

Jika seorang wanita mengabaikan gejala-gejala ini dalam waktu yang lama, ia dapat meningkatkan risiko terkena kanker payudara.

Peningkatan kadar estrogen secara alami dapat diatasi dengan perubahan gaya hidup: menghindari alkohol, kafein, dan fitoestrogen dalam makanan, mengurangi timbunan lemak, istirahat teratur, aktivitas fisik yang cukup, dan membatasi stres jangka panjang.

Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan penyebab dominasi estrogen dan untuk menentukan pengobatan (pengobatan hormonal, terapi obat, pengobatan alami, perubahan gaya hidup).

Estrogen dan kehamilan

Jika pembuahan sel telur tidak terjadi, korpus luteum folikel akan menghilang dan produksi estrogen bekerja seperti biasa.

Setelah kehamilan berhasil, korpus luteum menghasilkan hormon wanita (progesteron dan estrogen) yang penting untuk pemeliharaan dan kelancaran kehamilan. Fungsinya diambil alih oleh plasenta pada bulan-bulan berikutnya.

Estrogen mendorong perkembangan dan elastisitas serat otot rahim dan panggul, memungkinkan rahim bertambah besar untuk pertumbuhan bayi, meningkatkan produksi ASI, meningkatkan sirkulasi darah dan volume darah.

Kadar estrogen yang tinggi dapat menyebabkan perdarahan dari hidung atau gusi. Keseimbangan hormon seorang wanita dalam kehamilan harus dipantau secara terus menerus dan secara preventif oleh dokter.

Kontrasepsi estrogen dan hormonal

Kontrasepsi hormonal kombinasi dua komponen mengandung bentuk sintetis dari hormon estrogen dan gestagen. Jenis kontrasepsi ini adalah yang paling sering diresepkan dan dianggap paling efektif untuk mencegah kehamilan.

Efek utama dari kontrasepsi kombinasi adalah menghentikan ovulasi. Lapisan rahim diatur ulang, sehingga tidak memungkinkan sel telur untuk bersarang.

Risiko utama penggunaan kontrasepsi kombinasi adalah risiko pembekuan darah, trombosis, emboli, serangan jantung, atau stroke yang lebih tinggi.

Terjadi peningkatan sintesis faktor pembekuan dalam darah, sehingga meningkatkan kapasitas pembekuan darah itu sendiri. Konsultasi yang cermat dengan dokter kandungan diperlukan saat memilih dan mengindikasikan kontrasepsi hormonal.

Estrogen pada pria

Estrogen bukan hanya hormon wanita, tetapi juga ditemukan dalam jumlah kecil dalam tubuh pria. Peran utama estrogen dalam tubuh pria adalah perannya dalam pematangan sperma dan pengaturan libido.

Perannya adalah sensitivitas dan aktivasi reseptor adenosin, pengaturan profil lipid, dan mendukung proses kekebalan dan anti-inflamasi. Estrogen pada pria diproduksi di hati, kelenjar adrenal, jaringan adiposa, dan payudara.

Kadar estrogen dalam darah pada pria harus berkisar antara 10 hingga 25 pg/ml.

Manifestasi dari kelebihan estrogen dan penipisan testosteron pada pria dapat berupa ginekomastia (pembesaran payudara), penurunan libido, berkurangnya bulu tubuh, penambahan berat badan, kemurungan, dan kemungkinan masalah kesuburan.

Fungsi estrogen dalam tubuh pria:

• Efek pada penyerapan dan pemanfaatan glukosa
• Efek pada profil lipid
• Mendukung kepadatan tulang
• Fungsi kekebalan tubuh
• Perkembangan sperma
• Pengaturan libido