Fluor: apa efek kesehatannya? Gejala kekurangan dan kelebihan + fakta menarik

FLUOR: Apa yang harus kita ketahui tentangnya? Apa pentingnya fluor dalam tubuh?

Karakteristik dasar fluor

Fluor adalah elemen kimia non-logam yang tidak hanya melimpah di alam, tetapi juga merupakan salah satu mineral yang ada dalam tubuh manusia dan penting untuk menjaga kesehatan.

Ini memiliki simbol kimia F. Ini berasal dari kata Latin fluorum.

Fluor dinamai sesuai dengan mineral fluorit, yang merupakan sumber alami utama fluor. Bagian "fluo" dari kata tersebut berarti "mengalir" dalam bahasa Latin dan mengacu pada penggunaan praktis fluorit - fluorit ditambahkan ke bijih logam untuk menurunkan titik lelehnya.

Fluor adalah unsur dalam Golongan 17 dari tabel periodik unsur kimia dan ditemukan di Periode 2.

Ini termasuk dalam kelompok elemen yang disebut halogen, yang juga mencakup klorin, bromin, dan yodium. Kelompok ini dinamai karena kemampuan unsur-unsurnya untuk membentuk garam (dari bahasa Yunani hals - garam, gennaó - bentuk I).

Pada tekanan dan suhu standar, fluor adalah gas berwarna kuning pucat dengan bau yang mengiritasi. Pada suhu yang lebih rendah, fluor berubah menjadi cairan berwarna kuning.

Di antara halogen, ini adalah elemen paling ringan dan memiliki keelektronegatifan tertinggi. Karena keelektronegatifan yang tinggi, ia merupakan elemen paling reaktif dari semua elemen dalam tabel periodik.

Bereaksi dengan hampir semua unsur (kecuali argon, neon atau helium) dan juga dengan sebagian besar zat anorganik dan organik.

Fluor juga merupakan zat pengoksidasi terkuat, bereaksi dengan banyak logam dan melapisinya dengan lapisan fluorida.

Seperti halogen lainnya, fluor muncul sebagai molekul diatomik yang disebut F2.

Ringkasan tabel informasi kimia dan fisika dasar tentang fluor

Fluor pertama kali ditemukan dalam senyawa asam fluorida. Namun, reaktivitas fluor yang berlebihan menyebabkan para penemunya mengalami kesulitan besar dalam mengisolasinya dari senyawa menjadi unsur murni.

Baru pada tahun 1886, ahli kimia Prancis Henri Moissan berhasil mengisolasi unsur fluor dengan elektrolisis suhu rendah.

Henri Moissan memenangkan Hadiah Nobel Kimia untuk mengisolasi unsur fluor.

Fluor adalah unsur yang relatif tersebar luas, terdapat secara alami di atmosfer, tanah, air, batuan asal gunung berapi, serta pada tumbuhan dan hewan.

Ini adalah elemen paling melimpah ketiga belas di Bumi. Ini membentuk 0,06-0,09% dari berat kerak Bumi.

Konsentrasi tertinggi fluor ditemukan di daerah yang kaya akan mineral fluorida, di daerah vulkanik, di daerah industri di mana senyawa fluor dilepaskan ke lingkungan (pembakaran batu bara, pengolahan bijih) atau bahkan di tempat-tempat di mana pupuk diproduksi dan digunakan.

Fluor ditemukan di semua perairan alami, termasuk air laut. Kandungannya dalam air laut beberapa kali lebih tinggi daripada air tawar.

Ini terjadi secara alami hanya dalam bentuk senyawa. Ini terikat dalam molekul sebagai fluorida anorganik F-. Itu tidak terjadi dalam bentuk bebas karena reaktivitasnya yang tinggi.

Mineral yang mengandung fluor termasuk fluorit (CaF2) yang disebutkan di atas, serta kriolit (Na3AlF6), fluorapatit (Ca5 (PO4) 3F), topas, lepidolit, dan mika.

Unsur fluor atau senyawanya saat ini digunakan di banyak bidang.

Sebagai contoh:

• Sebagai bahan pembantu untuk menurunkan titik leleh atau kekentalan dalam pengolahan logam (aluminium atau besi).
• Untuk membersihkan logam, memoles atau mengetsa kaca
• Untuk memproduksi Teflon atau uranium fluorida (digunakan dalam industri tenaga nuklir)
• Sebagai refrigeran dalam lemari es, pendingin ruangan, atau alat pemadam kebakaran (penggunaan untuk tujuan ini sudah dibatasi karena kontribusinya terhadap penipisan ozon)
• Sebagai bahan tambahan air minum - fluoridasi air
• Sebagai bahan tambahan dalam pasta gigi
• Untuk pembuatan obat-obatan tertentu

Apa fungsi fluor dalam tubuh?

Fluor adalah elemen penting bagi tubuh manusia. Meskipun fluor ada dalam jumlah yang relatif kecil di dalam tubuh, fluor sangat penting untuk berfungsinya beberapa proses fisiologis.

Di dalam tubuh, fluor hanya terdapat dalam bentuk ion, yaitu anion fluorida anorganik F-. Oleh karena itu, senyawa fluor disebut fluorida.

Fungsi biologis fluoride yang paling penting adalah pemeliharaan kesehatan gigi dan tulang.

Ini terakumulasi dalam jaringan keras tubuh, yaitu di tulang dan gigi. Di sana, bersama dengan kalsium dan fosfor, ia membentuk kristal mineral fluorapatit atau fluorohidroksiapatit.

Kita berbicara tentang proses mineralisasi yang membuat jaringan-jaringan ini cukup kuat dan keras.

Dalam hal ini, fluor menjalankan fungsi-fungsi berikut:

• Ini adalah elemen kunci dalam perkembangan gigi, karena membantu pertumbuhan dan pembentukannya.
• Bertindak sebagai agen pencegahan terhadap kerusakan gigi.
• Ini digunakan dalam perawatan karies gigi karena dapat memperlambat atau membalikkan perkembangan lesi karies yang ada.
• Membentuk lapisan pelindung pada permukaan gigi, sehingga mengurangi tingkat efek berbahaya dari asam dari makanan atau asam yang diproduksi oleh bakteri yang ada di rongga mulut.
• Hal ini penting untuk menjaga kekuatan dan kekencangan gigi dan email gigi.
• Fluoride membantu meningkatkan kepadatan dan kekerasan tulang, sehingga tulang menjadi lebih kuat dan stabil.

Bagaimana cara kerja fluoride dalam mencegah kerusakan gigi?

Efek fluoride dalam menjaga kesehatan dan kekuatan gigi dapat dijelaskan dengan tiga mekanisme:

1. meningkatkan mineralisasi gigi
2. mencegah demineralisasi gigi
3. memperlambat pertumbuhan bakteri dan mengurangi efeknya

Gigi dan email gigi mengalami proses demineralisasi (pelepasan mineral dari jaringan gigi) dan remineralisasi (pengendapan kembali mineral dalam jaringan gigi) yang terus berulang selama pertumbuhan dan perkembangan, serta selama masa hidup seseorang.

Demineralisasi menyebabkan berkurangnya kekuatan dan ketahanan email gigi dan dapat menyebabkan kerusakan gigi.

Bakteri yang ada di dalam rongga mulut memainkan peran penting dalam demineralisasi. Bakteri memetabolisme gula dan menghasilkan asam laktat.

Ketika pH air liur turun di bawah nilai kritis 5,5, proses demineralisasi dimulai dan kerusakan gigi dapat terjadi.

Demineralisasi melepaskan mineral hidroksiapatit Ca10 (PO4) 6 (OH) 2 dari email. Ini adalah blok bangunan terpenting dari jaringan keras gigi dan memastikan kekuatan dan kekerasannya.

Jika fluoride ada di dalam rongga mulut, fluoride akan berikatan dengan permukaan kristal email dan melindunginya agar tidak larut, sehingga dapat mengurangi laju pelepasan mineral, yaitu mencegah demineralisasi.

Selanjutnya, ketika pH naik di atas nilai kritis, fluoride memicu proses remineralisasi. Fluoride diserap ke dalam email dan berkontribusi pada pembentukan mineral fluorohidroksiapatit.

Remineralisasi adalah proses restoratif, yang hanya dapat terjadi jika jumlah zat-zat yang diperlukan dalam air liur tersedia dalam jumlah yang cukup, salah satunya adalah fluoride.

Efek utama dari fluoride adalah lokal, dan sangat penting bahwa fluoride ada dalam air liur dalam konsentrasi yang cukup.

Ketika siklus demineralisasi dan remineralisasi diulang, bagian luar email gigi dapat berubah dari waktu ke waktu dan menjadi lebih tahan terhadap lingkungan asam. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa nilai pH kritis dari kristal yang baru terbentuk diturunkan (misalnya hingga pH 4,5).

Mekanisme ketiga dimana fluoride membantu menjaga kesehatan gigi adalah pengaruhnya terhadap bakteri mulut - efek antibakterinya.

Ada beberapa bakteri yang menyebabkan kerusakan gigi, dan yang paling penting adalah Streptococcus mutans.

Fluoride dapat bekerja pada sel bakteri. Fluoride menghambat sistem enzim mereka, mempengaruhi permeabilitas membran sel atau mengurangi jumlah asam yang diproduksi oleh bakteri.

Dalam hal ini, kita berbicara tentang efek tidak langsung pada demineralisasi jaringan gigi.

Peran fluoride dalam tubuh

Sumber utama fluoride bagi tubuh adalah air minum dan makanan. Proporsi terbesar fluoride masuk ke dalam tubuh melalui saluran pencernaan.

Namun, fluoride juga dapat masuk ke dalam tubuh melalui penghirupan atau kontak dengan kulit.

Paparan fluoride yang paling umum adalah dari asupan makanan, minuman, penggunaan produk yang mengandung senyawa fluoride seperti pasta gigi, pewarna, pestisida atau kegiatan pengolahan logam atau kaca.

Penyerapan

Fluoride yang tertelan dalam makanan atau air minum diserap dengan relatif cepat dan pada tingkat yang tinggi dalam saluran pencernaan. Hingga hampir 90% dari jumlah total fluoride dalam makanan yang tertelan diserap di perut (minoritas) dan di usus kecil (mayoritas).

Fluor dari makanan yang tertelan bereaksi dengan kandungan asam di dalam perut, kemudian diserap terutama sebagai natrium fluorida, hidrogen fluorida, atau asam fluorosilikat.

Bagian dari fluoride yang tidak diserap di saluran pencernaan akan dikeluarkan melalui tinja (sekitar 10%).

Penyerapan fluoride dapat dipengaruhi oleh asupan makanan tambahan yang bersamaan.

Sebagai contoh, kalsium, aluminium atau magnesium menyebabkan penurunan yang signifikan dalam penyerapan beberapa senyawa fluorida karena mereka membentuk kompleks yang tidak larut dan sulit diserap dengan fluorida.

Distribusi

Dengan penyerapan dari saluran pencernaan, fluoride memasuki aliran darah dan didistribusikan oleh darah ke tempat yang diperlukan.

Di dalam darah, fluoride berikatan dengan protein plasma. Fluoride mencapai konsentrasi tertinggi di dalam darah sekitar 20-60 menit setelah konsumsi.

Jumlah fluor dalam tubuh orang dewasa adalah sekitar 3 mg. Hampir semuanya (99%) terkonsentrasi di jaringan keras yang termineralisasi - tulang dan gigi. 1% sisanya disimpan dalam jaringan lunak.

Ketika asupan fluoride berlebihan, fluoride mulai disimpan dalam jumlah yang lebih besar dalam jaringan lunak.

Beberapa faktor mempengaruhi total kandungan fluoride dalam tubuh, termasuk keseimbangan asam-basa, komposisi darah, aktivitas hormon, fungsi ginjal, faktor genetik, diet, aktivitas fisik, dan bahkan ketinggian.

Fluorida juga dapat melewati plasenta. Jumlah yang melewati plasenta tergantung pada jumlah fluorida dalam darah ibu. Semakin tinggi jumlahnya, semakin tinggi pula proporsi fluorida dalam plasenta.

Konsentrasi dalam plasenta adalah sekitar 60% dari total konsentrasi fluoride dalam darah ibu.

Jika konsentrasi fluoride dalam darah ibu meningkat secara signifikan, plasenta dapat bertindak sebagai penghalang, yaitu mencegah masuknya fluoride dalam jumlah yang berlebihan ke dalam janin, sehingga melindunginya dari konsentrasi yang tinggi.

Fluoride juga masuk ke dalam ASI dalam jumlah kecil.

Ekskresi

Fluoride terutama dikeluarkan dari tubuh melalui ginjal, yang berarti bahwa fluoride dikeluarkan melalui urin.

Karena konsentrasi fluorida dalam darah tidak diatur oleh proses homeostasis, ginjal adalah organ utama yang bertanggung jawab untuk mengatur dan mempertahankan tingkat fisiologis fluorida dalam tubuh manusia.

Penyakit atau berbagai gangguan fungsi ginjal mengakibatkan retensi fluoride dalam tubuh dan dengan demikian meningkatkan kadar fluoride.

Sebagian kecil fluoride juga dibuang melalui keringat, air liur, atau tinja.

Berapa asupan harian fluoride yang direkomendasikan?

Rekomendasi untuk asupan harian rata-rata fluoride belum ditetapkan karena kurangnya data.

Namun, Otoritas Keamanan Pangan Eropa menerbitkan nilai untuk asupan fluoride yang memadai. Asupan yang memadai adalah nilai rata-rata berdasarkan pengamatan, yang diasumsikan memadai untuk kebutuhan populasi.

Selain itu, ada juga batas atas asupan fluoride yang masih dapat ditoleransi oleh manusia. Batas ini mewakili asupan fluoride harian jangka panjang maksimum dari semua sumber yang tidak menimbulkan risiko efek kesehatan yang merugikan.

Tabel ringkasan asupan harian yang memadai dan batas atas asupan fluoride berdasarkan usia

Makanan dan sumber-sumber fluoride lainnya

Meskipun fluoride merupakan bagian penting dari kehidupan kita sehari-hari, kita hanya mengkonsumsi fluoride dalam jumlah yang relatif kecil setiap harinya.

Air minum adalah sumber sebagian besar fluoride untuk tubuh kita. Fluoride secara alami terdapat dalam air minum. Saat ini, konsentrasi fluoride dalam air sengaja ditingkatkan dengan menambahkan fluoride, yang disebut dengan fluoridasi air.

Selain air minum, jumlah total fluoride yang dikonsumsi seseorang sepanjang hari juga termasuk pecahan dari makanan atau produk lain yang mereka gunakan setiap hari.

Kandungan fluoride dalam makanan biasanya rendah (kurang dari 0,05 mg/100 g) dan hanya 0,3-0,6 mg yang berkontribusi terhadap total asupan fluoride harian.

Makanan yang lebih kaya akan fluoride termasuk, misalnya, teh, ayam cincang yang mengandung tulang giling, daging kalengan, ikan laut (terutama jika dimakan dengan tulangnya, misalnya sarden), sereal, jus buah (terutama jus anggur), susu, atau makanan bayi.

Di antara tanaman, pohon teh (pohon teh Cina) adalah sumber fluoride yang baik. Fluoride terutama terkonsentrasi di daunnya. Semakin asam tanah tempat tanaman tumbuh, semakin banyak fluoride terakumulasi di dalamnya.

Konsumsi obat-obatan, suplemen makanan, penggunaan pasta gigi berfluoride atau produk kebersihan mulut lainnya (obat kumur, busa, gel, pernis, produk gigi profesional, dll.) juga berkontribusi terhadap total asupan harian fluoride.

Makanan yang berpotensi mengganggu kadar fluoride dalam tubuh termasuk, misalnya, klorida, yang khususnya terdapat pada garam meja. Asupan klorida yang rendah mengurangi tingkat ekskresi fluoride oleh ginjal dan dengan demikian meningkatkan retensinya dalam tubuh.

Selain itu, diet yang kaya protein daging menyebabkan lebih banyak fluoride yang tertahan.

Senyawa kalsium, aluminium, atau magnesium yang disebutkan di atas juga bertanggung jawab atas penurunan yang signifikan dalam penyerapan fluoride.

Fluoridasi air dan makanan - apa pentingnya?

Fluoridasi air atau makanan lainnya adalah proses penambahan fluoride secara sengaja dalam jumlah yang terkontrol untuk meningkatkan konsentrasinya dalam produk tersebut.

Tujuan dari tindakan ini adalah untuk memastikan asupan fluoride yang sistematis dalam populasi tanpa perlu secara aktif mengontrol asupan ini. Hal ini juga merupakan upaya untuk memastikan bahwa fluoride dikonsumsi pada tingkat yang diperlukan untuk menjaga kesehatan dan mencegah konsekuensi kesehatan dari setiap kekurangan.

Fluoridasi air pertama kali diperkenalkan pada tahun 1945 di Amerika Serikat dan masih dipraktekkan di banyak negara di seluruh dunia.

Pengenalan fluoridasi air telah menyebabkan penurunan yang signifikan dalam prevalensi karies gigi pada populasi, baik pada gigi susu maupun gigi permanen. Oleh karena itu, fluoridasi air merupakan tindakan pencegahan yang efektif terhadap karies gigi pada anak-anak dan orang dewasa.

Penting bahwa ketika memfluoridasi air, tingkat fluorida tidak melebihi batas yang menyebabkan toksisitas dan efek samping.

Oleh karena itu, konsentrasi optimal fluoride dalam air minum ditetapkan antara 0,8 dan 1,5 mg/l (di Eropa).

Selain fluoridasi air, metode alternatif juga digunakan, seperti menambahkan fluoride ke dalam susu atau garam dapur.

Metode-metode ini digunakan pada tingkat yang lebih rendah, terutama di daerah-daerah di mana layanan kesehatan gigi terbatas atau di mana fluoridasi air umum tidak memungkinkan.

Fluoridasi telah lama menjadi subyek dari banyak kontroversi, terutama karena hubungannya dengan terjadinya efek negatif pada tubuh manusia. Selama bertahun-tahun hal ini telah menemukan banyak penentang.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa asupan fluoride yang berlebihan oleh anak-anak berkontribusi pada efek negatif pada perkembangan otak mereka. Untuk alasan ini juga, fluoridasi harus benar-benar mematuhi batas konsentrasi yang ditetapkan.

Fluoride dalam pasta gigi atau sebagai suplemen makanan

Keberhasilan fluoridasi air dalam mengurangi kejadian karies gigi dan memperlambat perkembangan lesi karies yang sudah ada telah menyebabkan pengembangan banyak produk yang mengandung fluoride.

Ini termasuk suplemen makanan, pasta gigi, obat kumur atau produk gigi profesional seperti busa, gel, pernis dan lain-lain.

Pasta gigi pertama yang mengandung fluoride, khususnya sodium fluoride, diproduksi pada tahun 1955.

Produk-produk ini juga berkontribusi secara signifikan terhadap jumlah total fluoride yang masuk ke dalam tubuh setiap hari.

Oleh karena itu, penggunaannya secara bersamaan dengan asupan air berfluoride dapat menimbulkan kekhawatiran dalam hal melebihi batas asupan harian yang diizinkan.

Anak-anak sangat berisiko dalam hal ini.

Anak-anak berisiko tinggi menelan pasta gigi saat menyikat gigi. Diperkirakan bahwa anak-anak di bawah usia 6 tahun menelan sekitar 0,3 mg fluoride dari pasta gigi setiap kali mereka menyikat gigi.

Oleh karena itu, orang tua disarankan untuk mengawasi anak-anak mereka ketika menyikat gigi.

Pasta gigi dengan kandungan fluoride yang lebih rendah harus digunakan. Sedikit saja dioleskan pada sikat gigi, kira-kira sebesar sebutir beras untuk anak di bawah usia 3 tahun dan sebesar kacang polong untuk anak yang lebih besar yang berusia 3 sampai 6 tahun.

Penggunaan suplemen fluoride biasanya direkomendasikan untuk anak-anak yang berisiko tinggi mengalami kerusakan gigi atau sebagai alternatif jika hanya tersedia air yang tidak berfluoride.

Saat ini, fluoride hanya tersedia di pasaran sebagai bagian dari produk multi bahan - multivitamin atau suplemen mineral.

Bagaimana kekurangan dan kelebihan fluoride bermanifestasi?

Ketika kekurangan fluoride parah atau berkepanjangan, kadar fluoride dalam tubuh menurun.

Sejauh ini, satu-satunya konsekuensi yang diketahui dari kekurangan ini adalah peningkatan risiko kerusakan gigi pada orang-orang dari segala usia.

Sebaliknya, kadar fluoride yang tinggi jauh lebih umum ditemui.

Kadar fluoride yang tinggi lebih sering ditemukan.

Kelebihan fluoride dalam tubuh disebabkan oleh asupan fluoride dosis tinggi, paling sering dari kombinasi yang tidak terkendali dari berbagai sumber yang berbeda - air minum, suplemen makanan, pasta gigi, dan produk kebersihan mulut.

Kadar fluoride yang tinggi berbahaya bagi tubuh, karena menyebabkan berbagai gejala yang merugikan dan dapat menyebabkan keracunan.

Anak-anak dan orang-orang yang diketahui hipersensitif terhadap fluoride dan senyawanya berisiko mengalami keracunan.

Hingga 80% kasus toksisitas fluoride terjadi pada anak-anak di bawah usia 6 tahun karena menelan pasta gigi atau produk kebersihan mulut lainnya.

Dosis terendah fluoride yang sudah dapat menimbulkan efek samping akut adalah 5 mg/kg berat badan.

Gejala toksisitas akut yang paling umum meliputi:

• Air liur yang berlebihan
• Mual dan muntah
• Sakit perut
• Diare
• Pernapasan dangkal dan detak jantung lemah
• Berkeringat
• Kelemahan umum dan gemetar
• Kram

Efek buruk fluoride pada saluran pencernaan disebabkan oleh pembentukan dan kerja asam fluorida.

Sakit kepala, kelelahan, gatal-gatal, kelemahan dan mati rasa pada anggota badan lebih jarang terjadi. Pada keracunan yang parah, kerusakan jaringan, masalah pernapasan dan jantung dapat terjadi.

Kadar fluorida dalam darah sebesar 9,1 mg/l dianggap tidak lagi sesuai dengan kehidupan.

Selain gejala-gejala di atas, peningkatan kadar fluorida menyebabkan sejumlah gangguan lain yang biasanya tidak terlihat oleh mata.

Di dalam darah, ion fluorida yang dilepaskan bergabung dengan kalsium dan dalam jumlah yang signifikan menyebabkan penurunan kadar kalsium - hipokalsemia.

Dalam dosis tinggi, fluoride merangsang fungsi osteoblas (sel yang memecah jaringan tulang) dan pada gilirannya menghambat fungsi osteoklas (sel yang membangun jaringan tulang).

Hal ini juga menyebabkan melambatnya banyak sistem enzim.

Kronis, yaitu asupan fluoride dosis tinggi dalam jangka panjang ke dalam tubuh menyebabkan nyeri sendi, penebalan dan peningkatan kepadatan tulang.

Fluorosis sebagai konsekuensi serius dari fluoride yang berlebihan

Konsekuensi paling serius dari overdosis fluoride kronis adalah perkembangan fluorosis gigi.

Ini adalah gangguan perkembangan enamel gigi yang terjadi selama periode pembentukan enamel gigi dan disebabkan oleh paparan fluoride sistemik yang berlebihan selama enam sampai delapan tahun pertama kehidupan.

Dengan demikian, fluorosis gigi mempengaruhi anak-anak. Setelah perkembangan gigi selesai, fluorosis tidak lagi berkembang bahkan dengan kadar fluoride yang tinggi dalam tubuh.

Enamel yang terkena mengandung lebih banyak protein, lebih keropos dan kurang transparan dibandingkan dengan gigi yang sehat.

Bentuk awal dari fluorosis gigi dimanifestasikan dengan munculnya bintik-bintik atau noda buram kecil pada email.

Pada bentuk yang lebih lanjut hingga parah, noda lebih besar dan lebih jelas, dan berwarna kuning atau coklat muda. Garis-garis horizontal putih yang sempit membentang di sepanjang gigi. Enamel terdistorsi, keropos, dan bahkan hilang.

Dalam kasus gigi sulung, fluorosis paling sering ditemukan pada gigi geraham atau gigi mata. Dalam kasus gigi permanen, terjadi pada gigi geraham dan gigi depan.

Oleh karena itu, fluorosis gigi merupakan masalah estetika.

Kasus overdosis fluoride kronis yang parah juga dapat menyebabkan fluorosis tulang, yang berkembang selama bertahun-tahun.

Hal ini ditandai dengan perubahan struktur tulang, terbentuknya jaringan tulang yang tidak termineralisasi dalam jumlah yang berlebihan dan mineralisasi tulang juga terganggu.

Pada tahap awal, kepadatan tulang meningkat. Namun, tulang menjadi rapuh dan mudah patah.

Penyakit ini berkembang selama bertahun-tahun menjadi nyeri dan kekakuan sendi, kelemahan otot, pengapuran ligamen dan tendon, dan bahkan kehilangan mobilitas atau masalah saraf.

Terakhir, kami dapat menyebutkan efek samping yang disebabkan oleh fluoride yang terhirup atau kontak dengan kulit.

Ini termasuk iritasi pada selaput lendir saluran pernapasan, mata dan kulit, dan mungkin perkembangan gangguan hati dan ginjal.

Artikel menarik tentang kesehatan:

• Bagaimana cara memiliki gigi yang sehat dan mengapa kerusakan gigi berbahaya?
• Apakah penting dan apa yang digunakan untuk menutup gigi?
• Bagaimana cara memilih sikat gigi yang tepat dan mengapa pilihan yang tepat itu penting?