Mengapa dehidrasi pada anak berbahaya? Apa saja gejalanya?

Dehidrasi pada anak-anak bisa berbahaya, terjadi lebih cepat daripada orang dewasa dan ditandai dengan beberapa keanehan.

Anda bertanya: Mengapa dehidrasi berbahaya pada anak-anak? Apa penyebab paling umum? Apakah hanya karena diare? Bagaimana dehidrasi pada anak-anak bermanifestasi dengan sendirinya? Apa yang harus dilakukan untuk mengatasi dehidrasi?

Air adalah dasar dari asal mula dan pemeliharaan kehidupan. Diet memang penting, tetapi tanpa air, tubuh kita akan mengalami penurunan fungsi yang jauh lebih cepat. Dilaporkan bahwa air membentuk sekitar 75% dari tubuh kita, dan sisanya berasal dari makanan padat.

Pada orang dewasa atau lansia, persentase air adalah 55-60%. Pada anak-anak, persentase kandungan air lebih tinggi, yaitu sekitar 75-80% pada bayi yang baru lahir. Angka ini juga menunjukkan bahwa anak-anak kita lebih sensitif terhadap manajemen air daripada orang dewasa.

Dehidrasi berarti kekurangan air dalam tubuh, yang disebabkan oleh berkurangnya asupan air atau, sebaliknya, kelebihan cairan yang keluar dari tubuh.

Untuk informasi lebih lanjut mengenai dehidrasi, lihat artikel majalah yang mencantumkan gejala-gejala dehidrasi, dan juga artikel mengenai gejala itu sendiri.

Dehidrasi pada anak-anak dan penyebabnya yang paling umum

Penyebab dehidrasi pada anak-anak sama dengan orang dewasa, tetapi usia anak-anak memiliki beberapa keanehan. Infeksi rotavirus sering terjadi pada anak bungsu, yang menyebabkan diare dan dengan demikian berisiko mengalami dehidrasi.

Selain infeksi rotavirus, diare juga dapat terjadi pada salmonellosis, sindrom malabsorpsi, intoleransi laktosa, atau penyakit celiac. Sindrom iritasi usus besar juga dapat menjadi penyebab diare pada anak-anak, serta stres dan tekanan psikologis.

Anak itu sakit, terbaring di tempat tidur, dengan infus. — Penyebab umum dehidrasi adalah diare. sumber foto: Getty Images

Contoh lain dari kehilangan cairan adalah muntah, peningkatan suhu tubuh atau demam. Tidak hanya berbagai penyebab penyakit yang dapat menyebabkan kekurangan cairan dalam tubuh. Hal ini juga terjadi sebagai konsekuensi dari kurangnya asupan air.

Anak-anak lupa minum cairan selama bulan-bulan musim panas, terutama saat bermain dan berolahraga. Dalam hal ini, tugas orang tua yang tak tergantikan adalah mengawasi aturan minum yang benar, serta kebiasaan minum yang benar secara teratur.

Berapa banyak air yang dibutuhkan anak untuk menghindari dehidrasi?

Untuk setiap periode masa kanak-kanak, tentu saja ada nilai rekomendasi yang berbeda. Bayi yang baru lahir dan anak yang disusui menerima cairan dari ASI atau susu buatan. Untuk bayi yang lebih besar, cairan lain sudah diperingkat. Yang terbaik adalah air bayi murni, tetapi juga teh yang dirancang untuk usia yang sesuai.

Seorang anak kecil meraih segelas air di atas meja — Membedakan antara minuman yang pantas dan tidak pantas. Sumber foto: Getty Images

Untuk bayi yang lebih besar, air putih, susu, jus buah harus mendominasi. Jika Anda memilih jus, jus segar 100% adalah yang terbaik. Ini dapat diencerkan 1: 1 dengan air putih. Dalam representasi mineral, air rendah mineral dapat digunakan.

Yang tidak cocok adalah air minum dalam kemasan yang manis, air mineral yang terlalu jenuh, teh hitam, minuman berenergi, dan tentu saja kopi dan alkohol. Air minum manis dan minuman berenergi juga berarti kelebihan asupan energi yang tidak perlu. Hal ini dapat disimpan sebagai lemak dan dapat menyebabkan kegemukan pada anak atau obesitas, yang dapat menimbulkan risiko kesehatan yang serius.

Tip: Untuk informasi lebih lanjut, lihat artikel majalah Obesitas pada anak-anak dan remaja, apa yang harus dilakukan?

Begitu banyak minuman yang sesuai dan tidak sesuai. Tabel berikut menunjukkan nilai asupan cairan yang direkomendasikan untuk berbagai periode masa kanak-kanak.

Tabel ini menunjukkan nilai yang direkomendasikan untuk asupan cairan harian untuk anak-anak pada usia yang berbeda

Usia	Jumlah cairan dalam mililiter per kilogram per 24 jam	Jumlah cairan per 24 jam dalam mililiter
3 hari	80-100	250-300
2 minggu	125-150	400-500
3 bulan	140-150	750-850
6 bulan	130-145	950-1100
9 bulan	130	1000-1250
1 tahun	120-132	1100-1300
2 tahun	100-125	1350-1500
4 tahun	90-110	1600
10 tahun	70-85	2000-2500
12 tahun	70-100	2100-2500
18 tahun	40-60	2200-2700

Bagaimana penilaian dehidrasi pada anak-anak?

Pada anak-anak, penilaian dehidrasi lebih rumit daripada orang dewasa. Dehidrasi juga memiliki tiga tingkatan, yaitu: berat badan (persen penurunan berat badan), penampilan umum dan kemampuan bicara anak, usia, denyut nadi, pernapasan, ketegangan kulit (turgor), mata, tampilan umum selaput lendir, dan urin.

Secara klinis, dehidrasi dinilai berdasarkan tabel

Gejala	Dehidrasi ringan	Dehidrasi sedang	Dehidrasi berat
Penurunan berat badan dalam %	3-5	3-9	10% atau lebih
Manifestasi pada bayi (hingga 1 tahun)	lincah, gelisah	gelisah, mudah tersinggung, lesu	Mengantuk, otot-otot lembek, ekstremitas dingin, ujung jari membiru atau sianosis, kesadaran terganggu
Manifestasi anak di atas 1 tahun	haus, lincah, gelisah	haus, lincah, gelisah	ujung jari dingin dan sianotik, bahkan kejang-kejang
Denyut nadi	normal	lemah, cepat.	seperti benang, dipercepat
Tekanan sistolik	normal	mungkin rendah	rendah hingga tidak terukur
Pernapasan	normal	diperdalam, dipercepat	diperdalam, dipercepat
Ubun-ubun besar	normal	tersembunyi	secara nyata, sangat cekung
Turgor ketegangan kulit	bagus	berkurang	Ketika bulu mata kulit terbentuk, mereka berdiri
Mata	normal dengan air mata	cekung, air mata mungkin dalam jumlah kecil	cekung, kering, air mata tidak ada
Selaput lendir	lembab	bibir kering dan kering	sangat kering, bibir pecah-pecah, lidah
Buang air kecil	normal	buang air kecil berkurang, urin lebih gelap, urin berbau	sedikit air seni, buang air kecil bisa hilang
Aliran balik kapiler	normal dalam 2 detik	dalam waktu 3 detik	lebih dari 3 detik
Defisit cairan	30-50 ml/kg	60-90 ml/kg	100 ml/kg atau lebih

Tanda-tanda peringatan dehidrasi secara ringkas

Lihatlah tabel untuk mengetahui tingkat keparahan gejala. Jika Anda mencurigai adanya dehidrasi berdasarkan gejala-gejala yang ada, Anda harus segera mengisi kembali cairan. Dalam kasus dehidrasi sedang hingga berat, bantuan profesional harus segera dicari.

Bantuan profesional juga harus dicari jika Anda tidak dapat mengisi kembali cairan di rumah, jika anak menolak cairan atau jika muntah atau diare yang terus-menerus berlanjut.

Anak kecil, bayi - menangis — Amati keseluruhan ekspresi bayi, kulit, air mata saat menangis dan ubun-ubunnya. Sumber foto: Getty Images

Tanda-tanda peringatan untuk mencari bantuan profesional meliputi:

Kulit kering, bibir, lidah, produksi air liur berkurang
menangis tanpa air mata
anak mudah tersinggung atau lelah, mengantuk (di luar modus), meletakkan kepalanya
suasana hati sedih, tidak tertarik untuk bermain
disorientasi terkait
urin berwarna gelap, berbau kuning-oranye
penghentian produksi urin jika anak-anak tidak buang air kecil selama 3-4 jam sampai enam bulan
- pada anak yang lebih besar selama lebih dari 6-8 jam
pada bayi, ubun-ubun cekung
mata cekung
otot lembek, anggota badan
perut buncit tetapi juga nyeri
merasa ingin muntah
penurunan berat badan
pusing
pingsan
gangguan kesadaran, tidak sadarkan diri
pernapasan yang dalam, cepat dan tidak teratur
denyut nadi cepat

Mari kita lihat semua masalah musim panas bersama-sama:Kesehatan kita di musim panas - matahari, panas, cedera, dan penyakit

Bahaya dehidrasi pada anak-anak

Risiko dehidrasi lebih tinggi pada anak-anak, paling tidak karena metabolisme tubuh anak lebih cepat. Mekanisme kompensasi dan cadangannya lebih kecil daripada orang dewasa.

Pada anak-anak, dehidrasi berkembang dengan cepat, dan dalam beberapa jam saja!

Komplikasi dehidrasi berat termasuk gagal ginjal akut (insufisiensi ginjal akut). Tubuh anak kelelahan karena kerja jantung yang dipercepat. Pernapasan tidak teratur menjadi ancaman. Kejang-kejang tubuh, gangguan kesadaran dan bahkan ketidaksadaran (koma) berbahaya. Syok hipovolemik berkembang. Jika masalah terus berlanjut, kematian menjadi ancaman.

Pengobatan dehidrasi pada anak-anak

Seperti dalam pengobatan dehidrasi pada orang dewasa, yang paling penting adalah mengisi kembali cairan yang hilang. Dengan dehidrasi ringan, air mineral tanpa pemanis atau teh yang dimaniskan dengan gula anggur dapat digunakan.

Cairan diberikan sesendok, dingin, dan satu sendok teh setiap 10-15 menit. Jika anak mentolerir ini, dilanjutkan dengan frekuensi yang lebih tinggi, setiap 5-10 menit, hingga 120 mililiter per jam.

Jika anak muntah atau diare, penting untuk memberikan cairan dengan cara di atas. Perawatan untuk kondisi ini juga diperlukan untuk menghindari komplikasi. Pemberian larutan rehidrasi adalah tepat.

Larutan rehidrasi akan menggantikan cairan yang hilang dan juga mineral yang hilang bersama air selama diare dan muntah. Larutan tersedia yang dapat diberikan sejak minggu pertama kehidupan.

Pada anak yang lebih besar, cairan diberikan per sendok makan dan secara berkala. Air putih, air mineral, larutan rehidrasi harus bergantian. Jus buah atau sayuran segar yang diencerkan juga cocok.

Selain pengisian cairan, pola istirahat, diet ringan, dan pemantauan status kesehatan juga penting. Jika gejala dehidrasi memburuk dan pengobatan penyebab yang mendasari tidak membantu, diperlukan pemeriksaan spesialis. Ini untuk mencegah perkembangan bentuk dehidrasi yang lebih parah.

Semakin kecil anak, semakin sulit untuk mengatasi dehidrasi di lingkungan rumah.

Pencegahan dehidrasi pada anak-anak adalah yang paling penting

Pencegahan harus menjadi prioritas utama. Orang tua harus diberitahu apa yang harus dilakukan jika kesehatan anak memburuk. Hal ini terutama terjadi pada diare, muntah, dan demam. Tentu saja, penting untuk memikirkan tentang mengganti cairan yang hilang dan minum secara memadai.

Selama hari-hari musim panas, dan terutama selama peningkatan aktivitas fisik, penting untuk mengisi cairan secara teratur. Juga selama hari-hari berangin dan bahkan selama cuaca dingin dan kering. Ini adalah saat kehilangan cairan terjadi pada tingkat yang meningkat.

Anak laki-laki meminum air dari botol, dengan latar belakang rumput hijau — Kebiasaan minum yang benar itu penting. Sumber: Getty Images

Orang tua perlu mendorong anak-anak untuk minum secara teratur dan memotivasi mereka secara positif ketika mereka menolak untuk minum. Cara yang cocok adalah dengan menggunakan gelas berwarna dengan gambar dan ikut minum bersama mereka.

Anak-anak senang mendentingkan gelas mereka, meskipun beberapa orang mungkin berpendapat bahwa hal ini dapat menumbuhkan kecanduan terhadap alkohol. Sebagai alternatif, ada baiknya mencari cara lain yang tepat namun menyenangkan untuk mendorong anak minum cairan.

Air putih, air mineral rendah, jus buah dan sayuran segar, teh buah adalah pilihan yang tepat. Di sisi lain, minuman manis, air kemasan berkarbonasi tinggi, minuman berenergi, teh hitam atau kopi, dan alkohol tidak cocok untuk anak-anak.

Bahkan pola makan pun dapat membantu menggantikan cairan yang hilang. Misalnya, memilih buah dan sayuran yang tepat dapat membantu, seperti mentimun, tomat, selada, apel, nektarin, dan lainnya. Sumber air terbesar dari sayuran tentu saja semangka.

Ringkasan

Kapan harus meningkatkan asupan cairan: