Minggu ke-11 kehamilan: apakah sudah bisa membedakan jenis kelamin bayi?

Hamil 11 minggu, usia kehamilan Anda sudah dua bulan tiga minggu, Anda akan segera menyelesaikan trimester pertama Anda.

Bagaimana perkembangan bayi Anda di dalam perut Anda?

Pada minggu ke-11, janin sudah mulai mengambil bentuk bayi yang sebenarnya, meskipun masih terlalu kecil.

Ukurannya sekitar 41-53 mm dan beratnya 7-10 g.

Sungguh menakjubkan, hanya dalam waktu yang singkat sejak pembuahan, bayi Anda sudah menjadi seorang manusia kecil di minggu ini dengan tulang, sendi, dan otot-otot yang sudah terbentuk.

Periode kritis perkembangan janin telah berakhir. Tidak ada lagi cacat lahir yang seharusnya terjadi pada saat ini, karena bayi Anda sudah berkembang. Fase pertumbuhan yang cepat dan penambahan berat badan sudah dimulai.

Meskipun Anda belum dapat merasakan gerakan bayi Anda, ia sudah sibuk berolahraga, meregangkan tubuh, memutar, seperti pemain akrobat kecil.

Tabel ini menunjukkan perkiraan ukuran janin pada usia 11 minggu, seperti yang diukur oleh sonografer

Baca lebih lanjut tentang ukuran janin dalam artikel:
Ultrasonografi dalam kehamilan: ukuran janin, apa itu biometri janin?

Kepala janin berukuran sekitar setengah dari panjang tubuhnya.

Otaknya sudah mengirimkan sinyal ke otot-otot, dan bayi menendang dan berolahraga dengan kuat di dalam cairan ketuban.

Kepalanya memproduksi 250.000 sel saraf per menit. Otaknya akan terus berkembang dan membaik. Otak yang sudah jadi memiliki milyaran sel saraf, namun penyebaran informasi belum 100%. Sel-sel otak baru saja masuk ke dalam kepala.

Refleks menelan dan bernapas diaktifkan, bayi mulai menghirup dan menghembuskan cairan ketuban.

Ginjal, yang perkembangannya rumit dan membutuhkan waktu lama, sudah mulai memproduksi urin. Janin sudah mengosongkan kandung kemihnya ke dalam cairan ketuban. Ginjal belum berada di tempat terakhirnya di tubuh janin.

Dengan menelan cairan ketuban secara teratur, hal ini akan melatih ginjal, mempersiapkan lambung dan usus untuk berfungsi di kemudian hari.

Ususnya masih berkembang, saat ini ukurannya lebih besar dari perutnya, beberapa di antaranya berada di tali pusar, dan akan berpindah ke tempat yang semestinya di dalam perut seiring dengan perkembangannya. Meskipun masih berkembang, usus ini sudah mulai memproses gula dan air yang ditelan oleh janin.

Jenis kelamin bayi sudah dapat dibedakan.

Pada minggu ke-11, janin telah membentuk hidung dan bibir. Saluran hidung terbuka di ujung hidung dan terus terbentuk. Mata, lidah, dan langit-langit mulut berkembang.

Kelopak mata menutup dan menyatu pada minggu ini. Di bawahnya, iris mata berkembang.

Telinga janin telah bergerak lebih dekat ke tempat target di kedua sisi kepala. Mereka hampir dalam bentuk akhir.

Puting susu di dadanya sudah terlihat.

Tulang-tulangnya perlahan-lahan mengeras.

Tangan dan kaki bayi Anda sudah berbeda. Jari-jari tangan dan kaki sudah terbentuk, sudah terpisah dan terlihat seperti bagian tubuh bayi yang sebenarnya. Lapisan kuku mulai berkembang dengan marigold yang lembut.

Bayi Anda sekarang akan tumbuh dengan sangat cepat.

Antara minggu ke-11 dan ke-12, berat badannya akan meningkat hampir 60%.

Bagaimana perasaan seorang wanita pada minggu ke-11 kehamilan

Kelelahan kehamilan adalah hal yang normal. Anda merasa lelah dan terlalu banyak bekerja, bahkan jika Anda tidak melakukan apa pun yang seharusnya membuat Anda merasa lelah. Ini karena tubuh Anda bekerja dengan kecepatan yang lebih tinggi bahkan saat istirahat. Ini harus memberi makan tubuh Anda bersama dengan memberi makan janin.

Secara bertahap, Anda akan merasa lebih sedikit kelelahan dibandingkan minggu-minggu sebelumnya. Energi Anda akan meningkat setelah plasenta terbentuk dan berjalan dan tubuh Anda menyesuaikan diri dengan perubahan hormon kehamilan.

Payudara Anda lebih besar dan lebih penuh, dengan kelembutan yang meningkat, nyeri saat disentuh, dan semakin besar sebagai persiapan untuk menyusui.

Mual di pagi hari perlahan-lahan mereda, meskipun mual dan muntah dapat mengejutkan Anda pada siang atau malam hari. Biasanya perasaan ini menghilang antara minggu ke-12 dan ke-16, tetapi beberapa wanita hamil mungkin menderita mual selama kehamilan mereka.

Jika Anda tidak dapat menyimpan cairan dan makanan di dalam perut Anda dan menderita muntah setelah makan, hubungi dokter kandungan Anda. Dokter akan melakukan pemeriksaan untuk menyingkirkan hiperemesis gravidarum. Hal ini mungkin memerlukan perawatan medis atau rawat inap agar Anda dan bayi Anda tetap aman.

Tabel ini menunjukkan perbedaan antara mual di pagi hari dan hiperemesis gravidarum

Banyak wanita hamil juga mengalami keengganan untuk makan. Hanya dengan memikirkan makanan tertentu yang sebelumnya mereka makan tanpa masalah membuat mereka merasa jijik atau bahkan mual. Keengganan ini sering dikaitkan dengan mual di pagi hari.

Mengidam makanan atau pencampuran rasa yang berbeda, seperti mentimun dengan kue dan schnitzel, dengan es krim sebagai pengukur, adalah hal yang umum. Mengidam kehamilan ini cukup umum dan paling sering mulai muncul di akhir trimester pertama, dan kemudian mulai mereda.

Anda mungkin sudah lebih sering merasa lapar, mual di pagi hari berangsur-angsur mereda dan nafsu makan meningkat untuk memungkinkan janin memberi makan dirinya sendiri.

Nah, hormon memainkan peran penting dan tubuh Anda dibanjiri olehnya, terutama pada awal kehamilan.

Indera penciuman Anda terlalu sensitif, Anda mungkin merasa seperti anjing pelacak. Ketika Anda berjalan melewati pintu tetangga Anda di rumah, Anda tahu apa yang sedang dimasaknya. Pada saat yang sama, Anda mungkin mengembangkan keengganan total terhadap bau dan makanan tertentu atau, sebaliknya, keinginan yang tak terlukiskan untuk makanan tertentu.

Kadang-kadang Anda bahkan mungkin mengalami rasa mulas yang tidak menyenangkan.

Hormon kehamilan progesteron menjaga kehamilan yang sehat, tetapi membuat Anda mulai merasa kembung, tersedak, dan bergas. Progesteron melemaskan jaringan otot polos, termasuk saluran pencernaan. Progesteron memperlambat pencernaan sehingga lebih banyak nutrisi yang diserap ke dalam darah dan menyehatkan bayi.

Kembung dan rasa penuh adalah gejala umum kehamilan. Gejala ini muncul paling awal pada minggu ke-11 kehamilan dan dapat berlanjut selama kehamilan hingga persalinan.

Perut yang tidak nyaman, terutama setelah makan, akan bertambah parah pada sebagian wanita. Seiring dengan membesarnya rahim, maka akan memberikan lebih banyak tekanan pada usus dan perut. Hal ini akan memberikan lebih banyak tekanan pada saluran pencernaan, dan Anda akan merasa lebih kenyang dan kembung. Cobalah untuk membatasi makanan yang membuat kembung, gorengan, minuman berbuih, dan makanan manis.

Sering buang air kecil. Anda merasa harus buang air kecil setiap 10 menit di siang hari, dan Anda lebih sering terbangun di malam hari. Terbangun karena ingin buang air kecil akan mengganggu tidur Anda, dan Anda mungkin merasa lebih lelah di siang hari.

Sering buang air kecil adalah salah satu tanda awal kehamilan, yang dimulai pada trimester pertama dan dapat menjadi semakin parah, terutama menjelang akhir kehamilan.

Apa yang menyebabkan sering buang air kecil dalam kehamilan?

Hormon hCG meningkatkan aliran darah ke daerah panggul. Hal ini meningkatkan fungsi ginjal dan meningkatkan ekskresi produk limbah dalam urin dan dari janin.

Peningkatan buang air kecil juga disebabkan oleh perut yang semakin membesar. Tekanannya mengubah volume ruang kemih dan mengurangi volume kandung kemih. Dengan pembengkakan pada tungkai bawah, pembengkakan berkurang saat tidur dan kelebihan cairan diekskresikan oleh ginjal.

Pusing, merasa goyah dan pusing adalah hal yang umum terjadi selama kehamilan. Tubuh Anda belum memproduksi cukup darah untuk mengisi pembuluh darah pada sistem peredaran darah. Hormon progesteron meningkatkan aliran darah dari ibu ke janin, yang dapat menyebabkan penurunan tekanan dan aliran darah ke otak, sehingga menyebabkan pusing.

Gusi yang meradang dan berdarah sering terjadi pada kehamilan. Sensitivitas gigi dan gusi juga dapat meningkat. Hormon kehamilan estrogen berpengaruh pada gusi.

Kram kaki dapat mengganggu Anda kapan saja sepanjang hari atau membangunkan Anda di malam hari saat tidur. Penyebab paling umum adalah penurunan kadar magnesium dalam darah akibat terlalu banyak dikonsumsi oleh tubuh.

Apa yang dapat Anda perhatikan?

Anda mungkin merasakan peningkatan keputihan. Peningkatan produksi lendir vagina yang berwarna putih atau jernih merupakan akibat dari peningkatan aktivitas hormonal.

Anda dapat membaca lebih lanjut tentang keputihan pada kehamilan di artikel kami:
Keputihan pada kehamilan. Apa yang dianggap sebagai keputihan yang normal? Dan bagaimana suatu infeksi muncul dengan sendirinya?

Anda mungkin telah memperhatikan bahwa rambut Anda tumbuh lebih cepat dan kuku Anda menjadi lebih panjang.

Puting susu Anda lebih menonjol dari biasanya, areola Anda menjadi lebih gelap dan lebih besar.

Kulit Anda mengering, kering dan mungkin terasa gatal.

Beberapa calon ibu juga mengalami peningkatan air liur yang berlebihan. Ini bukan penyakit, ini normal.

Pemeriksaan apa yang dapat Anda harapkan di klinik kehamilan pada minggu ke-11?

Anda akan mengunjungi klinik antenatal sebulan sekali pada tahap awal kehamilan Anda.

Selama pemeriksaan rutin Anda di klinik antenatal, mereka akan selalu mengukur tekanan darah dan denyut nadi Anda, mencatat berat badan Anda, dan memeriksa air seni Anda.

Anda harus memeriksakan diri ke dokter kandungan dan melakukan sonogram antara minggu ke-11 dan 13. Jika Anda belum memeriksakan diri, dokter Anda pasti akan melakukannya minggu ini.

Selama sonogram, dokter kandungan Anda akan memeriksa apakah kehamilan berkembang dengan baik dan apakah ada satu atau lebih janin di dalam rahim. Kelainan seperti kehamilan ektopik atau keguguran diam-diam akan dipantau.

Mulai minggu ke-11 dan seterusnya, ukuran janin diukur secara sonografi, aktivitas jantungnya dipantau dan detak jantungnya didengarkan. Pada minggu inilah Anda akan mendengar detak jantung bayi Anda.

Pengambilan darah untuk skrining prenatal pertama Tes PAPP A dan tes darah beta hCG, untuk menyaring sindrom Down dan kelainan kromosom lainnya.

Jika Anda penasaran, Anda juga dapat meminta tes untuk menentukan jenis kelamin janin, yang disebut sebagai TES GEN BAYI.

Jika Anda belum pernah menjalani pengambilan darah pada minggu-minggu sebelumnya, tes laboratorium awal juga akan dilakukan pada minggu ke-11. Golongan darah dan faktor Rh Anda akan ditentukan, jumlah darah Anda akan diperiksa, dan darah juga akan diambil untuk tes infeksi seperti hepatitis B, toksoplasmosis, dan tes serologis lainnya.

Apa yang kami rekomendasikan?

• Hati-hati, jangan memaksakan diri, jangan mengangkat benda-benda berat.
• Hindari infeksi, pilek.
• Dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin prenatal untuk memberi Anda dan bayi Anda vitamin yang diperlukan.
• Makanlah makanan yang sehat dengan asupan vitamin yang cukup dari makanan Anda, tambahkan sayuran dan buah-buahan ke dalam makanan Anda.
• Jangan berpegang teguh pada aturan makan untuk dua orang agar berat badan Anda tidak bertambah secara berlebihan.
• Jaga kadar gula darah Anda dengan mengonsumsi karbohidrat kompleks dan protein seperti keju, kacang-kacangan, dan buah-buahan kering.
• Jangan lupa minum.
• Jangan mengenakan pakaian ketat, pilihlah pakaian yang lebih longgar dan nyaman. Perut Anda secara bertahap akan mulai membesar dan menonjol. Anda mungkin akan mulai kesulitan mengancingkan celana, jadi jangan memaksakan diri.
• Kenakanlah bra katun yang nyaman; payudara Anda sekarang akan terasa sensitif dan nyeri.
• Tingkatkan kebersihan mulut Anda. Pada kehamilan, mulut lebih rentan terhadap pendarahan, pembengkakan dan perkembangan infeksi.
• Olahraga dapat memberikan Anda energi. Yoga kehamilan adalah olahraga yang bagus yang dapat membantu Anda merasa lebih rileks selama kehamilan dan lebih siap menghadapi persalinan.
• Jika sering buang air kecil adalah sesuatu yang dapat mengganggu Anda, cobalah untuk menghindari kafein, karena dapat meningkatkan produksi urin. Cobalah untuk membatasi asupan cairan di malam hari sebelum tidur sehingga Anda tidak perlu terbangun di malam hari karena ingin buang air kecil.
• Lumasi kulit Anda secara teratur, yang lebih rentan terhadap kekeringan dan gatal.
• Hindari bahan kimia, produk pembersih yang agresif dan kontaknya dengan kulit Anda. Semua zat yang bersentuhan dengan kulit Anda melewati kulit Anda ke janin.
• Berhati-hatilah dengan prosedur kosmetik, pewarnaan rambut, lebih baik gunakan produk alami.

Baca juga artikel menarik lainnya:

• Berapa banyak kenaikan berat badan selama kehamilan? Apa yang tergantung dan apa yang harus diwaspadai?
• Seks selama kehamilan. Apa yang harus diwaspadai dan perubahan apa yang dibawanya?
• Apakah itu berbahaya dan bagaimana cara mengobatinya?
• Kepala berputar dalam kehamilan: di awal dan sebagai gejala, apa artinya?

Baca lebih lanjut tentang minggu-minggu kehamilan lainnya di artikel ringkasan:
Kehamilanper minggu.