Minggu ke-24 kehamilan (24.TT): mata terbuka dan janin berkedip?

Minggu ke-24 kehamilan: Anda hamil 6 bulan dan memiliki waktu 16 minggu sampai tanggal jatuh tempo.

Perut Anda sekarang adalah yang terbaik yang bisa didapatkan oleh bayi Anda. Ia memiliki semua yang dibutuhkan untuk berkembang dan tumbuh dengan baik.

Bagaimana perkembangan bayi Anda di dalam perut Anda?

Panjang bayi Anda sekitar 30 cm dan beratnya 600 gram.

Masih ada cukup ruang di dalam rahim untuk berbalik.

Secara perlahan-lahan ia sudah terlihat seperti bayi baru lahir, hanya saja lebih kecil dan lebih tipis, tanpa lemak subkutan yang tersimpan.

Tabel ini menunjukkan perkiraan ukuran janin pada usia 24 minggu, yang diambil dengan sonografi

Dia tumbuh lebih banyak setiap hari. Dia mendapatkan otot, tulang, organ, dan menyimpan lemak di jaringan subkutannya. Lemak secara bertahap menghaluskan kulitnya yang berkerut. Lemak yang tersimpan ini sangat penting setelah lahir karena akan menjaga dan mengatur suhu tubuhnya.

Wajah janin mulai terbentuk, memiliki ciri khas dan menjadi lebih jelas.

Kelopak mata menutup dan menyatu pada usia kehamilan 11 minggu. Pada usia kehamilan 23 minggu, kelopak mata perlahan-lahan mulai terpisah. Pada usia kehamilan 24 minggu, kelopak mata sepenuhnya terpisah dan terbuka kembali. Jadi sekarang bayi Anda mulai melihat-lihat dan mengedipkan matanya di dalam rahim.

Kelopak matanya sudah mulai mengambil bentuk akhir dan matanya merespons cahaya.

Kulitnya masih berwarna merah, merah muda gelap di beberapa tempat, tembus cahaya dan masih berkerut untuk dilihat. Janin sudah menyimpan lemak di bawah kulit. Kulitnya masih tembus cahaya. Tapi tidak akan lama lagi lemak yang cukup disimpan di jaringan subkutan dan kulitnya akan berubah menjadi warna merah muda yang bagus.

Kelenjar keringat terbentuk di kulit.

Rambut, bulu mata, dan alis masih berwarna putih pada saat ini, pigmen belum terbentuk untuk mewarnainya.

Otot-otot janin menjadi lebih lembut dan kuat. Bayi terus melatihnya dengan gerakan, tendangan, dan jungkir balik.

Kuncup pengecap terbentuk di rongga mulut lidah, yang memungkinkan bayi merasakan cairan ketuban.

Bibir dan mulut menjadi sensitif terhadap sentuhan.

Gigi juga mulai berkembang di rongga mulut. Namun, gigi pertama bayi tidak muncul sampai beberapa bulan kehidupannya.

Jantung janin bekerja dengan rajin pada 120 hingga 160 denyut per menit.

Hanya otak dan paru-paru yang masih berkembang.

Otak janin terus berkembang dengan kecepatan yang luar biasa.

Paru-paru hampir selesai sepenuhnya. Pembentukan cabang-cabang dan produksi surfaktan dimulai. Surfaktan adalah zat yang melapisi alveoli (kantung udara di paru-paru) sehingga tidak saling menempel ketika Anda menghembuskan napas.

Surfaktan sangat penting untuk pernapasan bayi yang sehat.

Surfaktan masih dalam jumlah yang sangat sedikit, sehingga hampir tidak mungkin bagi bayi yang lahir minggu ini untuk bernapas tanpa bantuan.

Hati dan limpa sudah berfungsi.

Telinga bagian dalam, yang terdiri dari alat pendengaran dan organ keseimbangan, yang mengontrol keseimbangan, masih berkembang.

Bayi merasakan semua suara yang mengelilinginya. Dia merasakan detak jantung Anda, pernapasan Anda, gerakan bibir Anda, suara Anda, suara pasangan Anda ketika dia berbicara di atas perutnya. Dia bahkan merasakan suara yang menusuk seperti gonggongan anjing, musik, dan suara-suara dari lingkungan.

Bagaimana perasaan seorang wanita saat hamil 24 minggu?

Berat badan Anda meningkat, bahkan jika Anda tidak makan lebih banyak dari sebelumnya. Ini karena bayi Anda bertambah berat dan tumbuh. Berat badan Anda mungkin telah meningkat 6-7 kg sejak awal kehamilan Anda jika Anda tidak makan berlebihan dan makan dengan sehat.

Perut Anda akan berbentuk bulat, ukurannya tergantung pada tinggi badan, tipe tubuh, berat badan sebelum hamil, dan apakah ini kehamilan pertama Anda.

Ibu yang baru pertama kali hamil biasanya memiliki perut yang lebih kecil karena otot perutnya lebih kencang dan belum terpengaruh oleh kehamilan sebelumnya.

Fluktuasi hormon selama kehamilan juga dapat menyebabkan perubahan suasana hati, melonggarnya ligamen, persendian, pertumbuhan rambut dan kuku.

Pertumbuhan rambut yang tidak diinginkan dapat terjadi karena hormon di tempat-tempat yang tidak biasa pada tubuh wanita, seperti di wajah, perut, atau di sekitar puting.

Seperti pada minggu-minggu kehamilan sebelumnya, Anda mungkin terganggu oleh berbagai gejala kehamilan.

Kram perut, kontraksi Braxton Hicks atau yang disebut juga dengan errands sering muncul setelah beraktivitas. Kram ini muncul kapan saja, dengan interval yang tidak teratur dan tidak terasa sakit. Anda merasakannya sebagai perut yang mengepal secara tiba-tiba, tekanan yang tidak nyaman pada rahim. Perut Anda menjadi sekeras batu selama beberapa saat.

Rasa sakit pada tulang belakang pinggang Anda dapat membangunkan Anda dari tidur. Hormon kehamilan melemaskan ligamen dan persendian Anda untuk membantu tubuh Anda mempersiapkan diri menghadapi persalinan.

Garis gelap pada perut Anda (linea nigra) menjadi gelap.

Kulit Anda lebih tertekan, terutama di bagian perut, cenderung mengering dan kemudian gatal. Batasi mandi dan pilihlah mandi cepat, yang tidak terlalu mengeringkan kulit. Gunakan krim pelembab.

Ruam juga dapat muncul di wajah Anda.

Pembengkakan biasa terjadi pada kehamilan, terutama pembengkakan pada tungkai bawah di sekitar puting susu. Anda mungkin juga mengalami pembengkakan pada tangan, terutama setelah Anda berbaring sejenak pada siang hari atau ketika Anda bangun dari tempat tidur di pagi hari. Pembengkakan pada tangan dapat menyebabkan sensasi kesemutan.

Coba letakkan bantal di bawah tangan Anda saat Anda tidur. Pada siang hari, gerakkan dan latihlah jari-jari Anda, lakukan peregangan dan goyangkan tangan Anda. Gerakan yang berulang-ulang, seperti mengetik di komputer, dapat memperburuk gejala-gejala tersebut. Jadi, ingatlah untuk beristirahat dan meregangkan tangan Anda.

Kesemutan, mati rasa, dan nyeri pada pergelangan tangan dan jari-jari, yang dikenal sebagai sindrom lorong karpal, sering terjadi ketika pergelangan tangan kelebihan beban kerja. Mungkin tangan Anda tidak kelebihan beban kerja, Anda tidak sedang menggunakan komputer atau terlalu banyak bekerja. Namun, sindrom lorong karpal dapat terjadi pada kehamilan. Hal ini disebabkan oleh retensi cairan di seluruh tubuh, terutama jika Anda menderita pergelangan tangan yang bengkak.

Jika Anda tidak menderita kondisi ini sebelum hamil, kemungkinan besar Anda tidak perlu khawatir tentang gejala yang tidak menyenangkan ini tetap ada. Gejala-gejala ini sering menghilang beberapa hari setelah melahirkan, ketika tubuh Anda terkuras dan hormon Anda kembali normal.

Beberapa calon ibu pernah mengalami telapak tangan merah gatal, yang juga merupakan salah satu gejala kehamilan.

Beritahukanlah kepada dokter Anda mengenai masalah ini. Ini mungkin merupakan komplikasi yang jarang terjadi dari gangguan produksi dan drainase empedu. Namun gejala ini lebih sering terjadi pada trimester ke-3. Namun demikian, sensasi ini mungkin tidak langsung mengindikasikan adanya gangguan. Ini mungkin hanya efek hormon pada tubuh Anda.

Jika telapak tangan Anda sangat gatal, cobalah merendamnya dalam air dingin atau mengompresnya. Hindari bahan kimia dan serahkan pembersihannya kepada pasangan Anda.

Hormon dapat menyebabkan rasa logam yang tak terduga di mulut, peningkatan air liur.

Sakit kepala sering terjadi pada kehamilan. Jika Anda merasa terganggu oleh cahaya, merasa mual hingga muntah, sakit kepala berdenyut yang parah, itu adalah migrain. Cobalah berbaring di ruangan yang sejuk dan dingin dan rileks.

Pertimbangkan apakah migrain dipicu oleh makanan. Hindari makanan pemicu migrain saat hamil.

Wanita yang tidak pernah mengalami migrain mungkin mengalaminya saat hamil, sedangkan wanita yang mengetahui sakit kepala mungkin lebih sering mengalaminya. Pemicu sakit kepala yang paling umum dari migrain adalah kelelahan, stres, penurunan gula darah, ketegangan, kepanasan.

Kram kaki juga dapat membangunkan Anda dari tidur atau kambuh kapan saja sepanjang hari. Segera setelah Anda merasakan kram di kaki Anda, segera luruskan kaki Anda. Cobalah untuk menarik jari-jari kaki Anda ke arah lutut Anda. Hal ini akan menghentikan kram.

Konstipasi pada kehamilan disebabkan oleh relaksasi otot-otot usus akibat hormon. Usus Anda bergerak lebih lambat dan menyerap nutrisi dengan lebih baik. Dengan demikian, Anda akan mengalami rasa penuh yang tidak nyaman pada perut Anda.

Dengan tekanan yang kuat untuk buang air besar, wasir dapat muncul , yang terasa nyeri dan dapat berdarah. Sebagai pencegahan wasir, makanlah banyak serat dan minum banyak cairan.

Nyeri pada perut bagian bawah disebabkan oleh rahim yang membesar dan peregangan ligamen.

Penglihatan kabur dapat disebabkan oleh hormon. Hormon dapat menurunkan produksi air mata dan meningkatkan produksi cairan di mata, yang menyebabkan masalah penglihatan.

Keputihan selama masa kehamilan dapat menyebabkan ketidaknyamanan, tetapi seharusnya tidak berbau atau berubah warna. Keputihan yang berwarna putih hingga bening adalah normal.

Kehamilan mempengaruhi seluruh tubuh wanita melalui perubahan hormon dan perubahan pada tubuh wanita. Untuk setiap wanita hamil, gejala-gejala ini bersifat individual. Setiap minggu, gejala baru dapat mengejutkan Anda. Gejala lain yang telah dijelaskan pada minggu-minggu kehamilan sebelumnya juga dapat muncul.

Gejala yang paling umum pada minggu ke-24 kehamilan adalah

• kelelahan dan masalah tidur
• tanda peregangan
• gangguan pencernaan dan mulas
• muka memerah
• sakit punggung

Jika Anda merasakan gejala yang tidak biasa, hubungi dokter kandungan Anda atau kunjungi rumah sakit terdekat.

Jangan tunda untuk menemui dokter kandungan atau rumah sakit jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut:

• sangat sering pingsan dan pusing
• rasa gatal yang parah
• tekanan darah tinggi atau terlalu rendah
• tekanan pada tungkai dengan nyeri panggul atau kram perut
• perdarahan vagina
• kontraksi teratur

Konseling kehamilan pada usia kehamilan 24 minggu

Anda akan menjalani pemeriksaan glukosa darah skrining (tes gula darah atau OGTT) pada minggu ini. Tes ini dilakukan untuk mendeteksi diabetes gestasional. Diabetes gestasional bersifat sementara dan hanya muncul selama kehamilan.

Diabetes gestasional lebih mungkin terjadi pada wanita yang berisiko tinggi terkena diabetes gestasional, yaitu wanita gemuk, wanita yang kelebihan berat badan, wanita dengan peningkatan jumlah lemak di perut, atau wanita dengan riwayat diabetes dalam keluarga.

Diabetes gestasional berkembang antara trimester ke-2 dan ke-3 kehamilan. Dengan ketidakseimbangan gula darah, terdapat risiko bagi janin dan ibu.

Diabetes gestasional bukan berarti Anda menderita diabetes dan akan tetap menderita diabetes.

Diabetes jenis ini hanya terjadi pada kehamilan dan biasanya sembuh dalam waktu enam bulan setelah kehamilan.

Jika tidak diobati, ibu dapat melahirkan bayi besar dengan berat lebih dari 4 kg. Pada persalinan normal, terdapat risiko cedera pada ibu atau kerusakan pada bahu janin, atau tersangkut di jalan lahir selama persalinan.

Meskipun ukuran janin di atas rata-rata, organ-organnya mungkin kurang berkembang.

Pemeriksaan dilakukan antara usia kehamilan 24 dan 28 minggu dan dideteksi dengan oGTT (tes toleransi glukosa oral).

Bagaimana cara kerja tes ini?

Sebelum tes, wanita tersebut harus makan seperti biasa setidaknya selama tiga hari dan melakukan aktivitas fisik seperti biasa. Pada hari tes, wanita tersebut harus datang lebih awal, setelah setidaknya 8 jam berpuasa, tanpa mengonsumsi kafein atau merokok.

Di pagi hari, darah diambil untuk memeriksa gula darah wanita tersebut, kemudian diberikan 75 g bubuk glukosa yang dilarutkan dalam 250-300 ml teh atau air untuk diminum.

Pengambilan darah lebih lanjut dilakukan setelah 60 dan 120 menit. Sementara itu, wanita tersebut tidak mengkonsumsi apapun, paling banyak dia minum air putih atau teh tawar. Selama pemeriksaan, dia duduk di ruang tunggu dan harus beristirahat tanpa aktivitas fisik.

Apa yang harus diperhatikan?

• Makanlah makanan yang sehat, perbanyak sayuran, buah, protein dan makanan yang kaya kalsium.
• Hindari makanan manis dan pedas, yang dapat membebani Anda dan menyebabkan masalah pencernaan. Pilihlah makanan yang mudah dicerna untuk melancarkan pencernaan yang lamban.
• Makanan yang kaya serat, seperti oatmeal, roti gandum, akan membantu mencegah sembelit.
• Suplemen vitamin prenatal untuk memenuhi asupan vitamin harian yang dibutuhkan janin.
• Ikuti aturan minum, setidaknya 2-3 liter cairan sehari.
• Jika Anda menderita pembengkakan, batasi konsumsi garam.
• Jika Anda telah dipastikan menderita diabetes gestasional, Anda harus makan makanan lengkap yang rendah gula. Bagilah makanan Anda menjadi 6 porsi sehari. Lebih dari separuh makanan Anda harus berupa sayuran segar dan separuhnya lagi harus berupa protein dan karbohidrat dengan proporsi yang sama.
• Banyaklah berolahraga di siang hari. Berjalan kaki di udara segar akan membantu Anda menjadi bugar, memberi Anda energi dan membuat suasana hati Anda lebih baik. Berjalan-jalan lebih lama di pedesaan juga akan membantu Anda tidur lebih nyenyak di malam hari dan kualitas tidur Anda akan lebih baik.
• Jika Anda tidak memiliki kesempatan untuk berjalan-jalan lebih lama, berolahragalah dalam kenyamanan rumah Anda sendiri. Yoga kehamilan atau olahraga untuk ibu hamil sangat cocok.
• Anda juga tidak harus menghindari olahraga. Berolahraga dengan bijaksana sangat bermanfaat. Wanita hamil harus lebih berhati-hati dan tidak melakukan olahraga yang dapat menyebabkan cedera. Olahraga untuk wanita hamil tidak boleh berat. Berenang adalah pilihan yang sangat baik untuk wanita hamil.
• Berlatihlah senam kegel duduk atau berdiri setiap saat sepanjang hari untuk memperkuat dasar panggul. Latihan-latihan ini akan membantu mencegah kebocoran urin pada tahap akhir kehamilan dan membantu Anda pulih lebih cepat setelah melahirkan.
• Luangkan waktu untuk beristirahat, meregangkan kaki dan rileks selama latihan dasar panggul.
• Usahakan agar Anda sehat secara emosional dan mental.
• Perut Anda sudah membesar, jadi pilihlah pakaian yang nyaman yang tidak akan menekan atau membatasi Anda
• Kenakan sepatu yang nyaman yang tidak akan menekan Anda bahkan ketika Anda memutar kaki.
• Kulit Anda membutuhkan perawatan ekstra, jadi berikan perhatian khusus. Setelah melahirkan, Anda akan pulih lebih cepat dan memiliki lebih sedikit stretch mark.
• Waspadalah terhadap teh herbal, tidak semua cocok untuk diminum selama kehamilan.
• Hati-hati dengan obat-obatan, konsultasikan dengan dokter atau apoteker Anda.
• Hindari sinar matahari langsung, kulit Anda dapat terbakar dengan cepat. Jika Anda berada di bawah sinar matahari, gunakan krim dengan SPF tinggi di siang hari.
• Perlahan-lahan mulailah mempersiapkan diri untuk kedatangan bayi Anda, yang akan menemani Anda dalam beberapa minggu. Buatlah daftar hal-hal yang Anda perlukan untuk kedatangannya.
• Pikirkan tentang persiapan antenatal Anda. Sebelum Anda menyadarinya, tanggal persalinan sudah tiba.

Baca juga artikel menarik lainnya tentang kehamilan:

• Ultrasonografi dalam kehamilan: ukuran janin, apa itu biometri janin?
• Apa itu pre-eklampsia? Apakah kehamilan berisiko?
• Bagaimana cara mengenali pre-eklampsia dan gejalanya pada kehamilan? Ketahui risikonya
• Apakah Anda sedang hamil dan menderita sakit perut bagian bawah?
• Kulit gatal saat hamil? Apa yang menyebabkan kulit terasa panas dan apa yang dapat membantu?
• Berapa berat badan yang bertambah saat hamil? Tergantung pada apa dan apa yang harus diwaspadai?
• Kepala berputar dalam kehamilan: di awal dan sebagai gejala, apa artinya?

Baca lebih lanjut tentang minggu-minggu kehamilan lainnya di artikel ringkasan.