Minggu ke-38 kehamilan: sudahkah Anda memikirkan apakah Anda akan menyusui?

Anda sudah hamil 38 minggu, 9 bulan dan 2 minggu memasuki trimester ketiga Anda. Anda tinggal 2 minggu lagi dari tanggal perkiraan lahir Anda. Tanggal perkiraan lahir Anda semakin dekat. Anda hampir berada di penghujung masa kehamilan Anda.

Bayi Anda sekarang telah berkembang sempurna, telah dilahirkan dan dapat dilahirkan kapan saja.

Anda hanya tinggal dua minggu lagi dari tanggal perkiraan lahir Anda. Bayi Anda mungkin memutuskan untuk lahir ke dunia sekarang, tetapi tanggal perkiraan lahir Anda juga dapat diperpanjang hingga 4 minggu.

Bagaimana perkembangan bayi Anda di dalam perut Anda?

Pada usia 38 minggu, semua sistem bayi Anda sudah bekerja.

Perkiraan panjangnya adalah 49 cm dan beratnya 3080 g.

Namun, otak dan sistem sarafnya masih terus disempurnakan untuk mengatasi semua rangsangan begitu ia lahir ke dunia.

Bayi terus bertambah berat badannya dan menyimpan lemak di jaringan subkutan.

Sebelum lahir, kulit janin menjadi kencang, merah muda, merah dan halus.

Sebagian besar lanugo telah menghilang dari tubuh, hanya tersisa bagian punggung dan bahu yang akan menghilang setelah lahir.

Verniks tetap berada di kulit, yang melindungi kulit janin dari cairan ketuban dan akan terus melindunginya setelah lahir.

Kulit bayi menjadi halus, semua lipatan dan kerutan kecil terisi lemak.

Jika Anda mengandung anak laki-laki, testis akan menonjol ke dalam skrotum, dan jika Anda mengandung anak perempuan, labia mayora akan menutupi labia minora.

Lingkar kepala dan dada sama.

Ususnya terus menumpuk tar. Tar adalah tinja pertama yang keluar setelah lahir.

Pembersihan usus dilakukan setelah ASI pertama, kolostrum, diterima. Kolostrum mengaduk kolostrum dan dengan demikian memulai pergerakan dan fungsi usus.

Dalam beberapa kasus, mungkin ada sekresi kolostrum selama kehamilan, ke dalam cairan ketuban. Ini bukan pertanda baik. Cairan ketuban berubah menjadi hijau dan membahayakan janin.

Mata bayi saat ini berwarna biru, abu-abu atau coklat. Setelah lahir, mata bayi dapat berubah warna di bawah sinar matahari langsung. Namun, kita tidak akan mengetahui warna mata bayi yang sebenarnya sampai bayi berusia 1 tahun, ketika warna mata bayi akan tetap sama.

Paru-paru berkembang dan menguat. Pita suara berkembang. Bayi bersiap untuk berkomunikasi dengan Anda dengan menangis dan mengeluarkan suara.

Kuku jari kaki tumbuh melebihi ujung jari-jari kaki dan kakinya sudah bergerigi.

Bayi banyak tidur selama periode ini. Ketika dia bangun, dia melihat sekelilingnya. Dia mencoba meraih segala sesuatu yang dapat dia jangkau dengan jari-jarinya, mengedipkan matanya, menghisap jarinya, dan menghisap cairan ketuban.

Dengan menghisap dan menelan air ketuban, ia bersiap untuk menerima makanan setelah lahir. Jika ia menelan terlalu banyak air, Anda mungkin akan melihat perut Anda naik secara berkala. Bayi di dalam perut Anda mengalami cegukan.

Sistem pencernaannya sudah dapat menerima makanan dalam bentuk cair.

Ia mengeluarkan cairan ketuban yang diminumnya secara berkala.

Plasenta mulai menua dan fungsinya akan segera berhenti.

Tabel ini menunjukkan perkiraan dimensi janin pada usia 38 minggu, yang diukur secara sonografi

Untuk informasi lebih lanjut tentang ukuran janin, lihat artikel:Ultrasonografi dalam kehamilan: ukuran janin, apa itu biometri janin?

Bagaimana perasaan seorang wanita pada usia 38 minggu?

Berat badan Anda tidak bertambah sebanyak bulan-bulan sebelumnya. Pertambahan berat badannya kecil. Anda tidak lagi bertambah berat badannya, hanya bayi Anda yang bertambah.

Perut Anda perlahan-lahan mengecil. Anda menyadari bahwa Anda bernapas dengan lebih leluasa dan mudah.

Penurunan perut Anda disebabkan oleh tekanan kepala janin pada kandung kemih Anda.

Pusar Anda mengarah ke luar, menonjol.

Payudara Anda masih terisi dengan ASI. Anda mungkin memperhatikan bahwa kolostrum meninggalkan puting susu Anda sebagai cairan berwarna kuning.

Kulit Anda lebih berminyak dan muncul flek-flek kehamilan.

Kulit Anda kering, kencang, terutama di daerah perut, dan gatal. Gunakan krim secara teratur untuk melembabkan kulit Anda dan mencegah rasa gatal.

Kolostrum diproduksi oleh kelenjar susu dalam waktu 72 jam setelah kelahiran. Kolostrum sangat penting bagi bayi baru lahir untuk membangun kekebalan tubuhnya, dan mengandung banyak vitamin. Kolostrum mengeluarkan smolka (tinja pertama) dari usus karena memiliki efek pencahar, sehingga membantu mengeluarkannya.

Bayi masih bergerak dengan interval seperti sebelumnya. Gerakannya tidak terlalu kuat, tetapi masih terlihat. Meskipun ada perubahan jenis gerakan, frekuensinya harus tetap sama.

Jika Anda melihat perubahan pada gerakan bayi, ada baiknya Anda memberi tahu dokter, karena ia akan memeriksa apakah semuanya berkembang sebagaimana mestinya.

Selain itu, bahkan di minggu kehamilan ini, Anda mungkin terganggu oleh insomnia dan perasaan kurang tidur.

Perut Anda besar, terkadang sulit untuk menemukan posisi tidur yang nyaman. Membalikkan badan di tempat tidur dengan perut Anda terkadang bermasalah. Ketika Anda akhirnya merasa nyaman untuk tidur, kandung kemih Anda memaksa Anda untuk bangun dari tempat tidur dan pergi ke toilet.

Anda juga lebih sering terbangun, yang muncul di siang hari dalam bentuk kelelahan.

Insomnia dapat diperparah dengan pikiran Anda yang bekerja terlalu keras sehingga Anda sulit tidur. Cobalah mengambil buku atau majalah dan membacanya, itu akan membuat Anda sibuk, Anda akan memikirkan berbagai hal dan itu akan menenangkan Anda.

Wajar jika Anda merasa tidak sabar dan cemas.

Anda mungkin merasa kembung dan bengkak di kaki Anda, menahan air di dalam tubuh Anda. Ini semua normal karena hormon. Ketika Anda menemukan waktu untuk beristirahat, letakkan kaki Anda di atas bantal dan pembengkakan akan berkurang. Hindari berdiri dalam waktu yang lama, duduk dan jangan mengenakan pakaian ketat.

Gaya berjalan Anda menjadi tidak nyaman dan goyah. Kepala bayi menekan panggul.

Anda mungkin lebih sering mengalami nyeri punggung, nyeri di bagian samping akibat rahim yang membesar dan meningkatnya tekanan dari bayi.

Masalah pencernaan seperti mulas telah mereda, tetapi Anda mungkin masih mengalami kembung dan sembelit.

Gusi bengkak dan berdarah sering muncul setelah pembersihan gigi.

Sakit kepala dan pusing juga dapat terjadi. Ingatlah untuk minum banyak cairan.

Anda mungkin mengalami keputihan, yang biasa terjadi pada trimester terakhir kehamilan, yang menyertai persalinan yang akan datang.

Keputihan yang keluar harus jernih atau sedikit berwarna kuning. Menjelang akhir kehamilan dan dengan tekanan kepala pada jalan lahir, serviks Anda mungkin melebar. Anda mungkin mengeluarkan cairan berwarna merah muda atau coklat dari pecahnya pembuluh darah halus pada serviks.

Jika Anda melihat keluarnya cairan dengan warna yang berbeda atau rasa gatal di sekitar alat kelamin, mungkin itu adalah infeksi. Infeksi adalah hal yang umum terjadi, terutama pada bulan terakhir kehamilan. Tubuh Anda lebih rentan terhadap infeksi. Dalam hal ini, hubungi dokter kandungan Anda. Dia akan memeriksa Anda dan meresepkan obat-obatan yang lembut untuk meringankan gejala dan menghilangkan infeksi.

Anda mungkin melihat sumbatan lendir yang keluar sebagai sejumlah kecil lendir kental, kadang-kadang dengan campuran darah.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang sumbat lendir, lihat artikel kami: Sumbat lendir padakehamilan. Kapan terbentuk, seperti apa bentuknya, dan bagaimana cara menghilangkannya?

Utusan yang masuk semakin sering muncul.

Anda memperhatikan setiap gejala. Anda menunggu untuk melihat apakah persalinan akan segera dimulai.

Tanda-tanda awal persalinan dimulai mungkin berupa keluarnya sumbat lendir, air ketuban yang keluar sedikit demi sedikit, atau sekaligus.

Anda mungkin merasakan tekanan bayi yang masuk ke dalam panggul, rasa tidak nyaman.

Nyeri, kram di perut atau sakrum.

Munculnya lendir juga dapat mengindikasikan persalinan yang akan datang.

Jika Anda mengalami nyeri hebat atau pendarahan vagina atau jika bayi Anda tidak bergerak sama sekali, segera kunjungi rumah sakit terdekat.

Saat Anda mulai merasakan kontraksi, sebaiknya perhatikan interval datangnya kontraksi.

Jika kontraksi datang secara teratur, frekuensinya meningkat, intensitasnya bertambah, dan waktu di antara kontraksi tersebut semakin pendek, maka Anda semakin dekat untuk melahirkan.

Kontraksi dapat dimulai bahkan tanpa air ketuban Anda mengering.

Jika kontraksi tersebut teratur, inilah saatnya untuk pergi ke rumah sakit dan memeriksakan diri untuk mengetahui apakah kontraksi tersebut merupakan kontraksi persalinan atau kontraksi palsu.

Apakah Anda khawatir untuk tiba di rumah sakit tepat waktu, khawatir akan rasa sakitnya, khawatir akan komplikasi? Jangan khawatir dan jangan khawatir yang tidak perlu, cobalah untuk tetap tenang. Ketika tanda-tanda awal persalinan dimulai, Anda akan merasakannya dan pergi ke rumah sakit.

Untuk informasi lebih lanjut tentang awal persalinan, lihat artikel kami:Kapan persalinan dimulai? Dan pertanyaan yang lebih penting lagi: kapan persalinan berakhir?

Jika Anda sedang mengandung bayi kembar dan sudah sampai sejauh ini, selamat.

Pada usia kehamilan 38 minggu, kehamilan dengan bayi kembar dianggap cukup bulan.

Si kembar, meskipun sedikit lebih kecil, sudah berkembang sempurna. Plasenta sudah kehilangan fungsinya. Hal ini mungkin akan membuat Anda dijadwalkan untuk melakukan operasi caesar dalam waktu dekat.

Sebagian besar bayi kembar lahir pada minggu-minggu sebelumnya, hingga 50% sebelum minggu ke-37. Anda akan segera menggendong bayi Anda.

Apa yang dapat Anda amati?

Pernahkah Anda memperhatikan bahwa Anda sedikit canggung?

Gerakan Anda tidak seanggun dulu. Hal ini tidak hanya disebabkan oleh perut yang semakin membesar, tetapi juga karena berat badan yang bertambah, melonggarnya persendian dan ligamen. Jangan khawatir, semua akan kembali normal setelah persalinan yang akan segera tiba.

Anda mungkin merasa mudah tersinggung dan mengalami perubahan suasana hati. Anda takut melahirkan. Anda selalu bertanya-tanya seperti apa rasanya, bagaimana rasanya memiliki bayi di rumah, bagaimana Anda akan mengatasinya.

Jangan khawatir, kesampingkan ketakutan dan kekhawatiran Anda. Cobalah untuk banyak beristirahat. Luangkan waktu untuk diri Anda sendiri, siapkan semuanya. Ketika bayi lahir dan Anda membawanya pulang, semua ketakutan Anda akan hilang.

Dia tidak akan membutuhkan apa pun kecuali peralatan dasar, Anda dan cinta Anda. Segala sesuatu yang lain dapat Anda beli nanti.

Tes apa yang akan Anda lakukan pada usia kehamilan 38 minggu?

Anda akan mengunjungi klinik seminggu sekali. Jika Anda mengharapkan anak kembar, dua kali seminggu. Sekarang Anda tidak tahu minggu mana di klinik yang merupakan minggu terakhir Anda.

Pemeriksaan dilakukan seperti pada minggu sebelumnya.

Di klinik, mereka akan menimbang berat badan Anda, tekanan darah, memeriksa urin Anda. Dokter akan memeriksa pembengkakan, memantau serviks dan konsistensinya. Dia akan memantau suara jantung janin, posisinya, melakukan CT scan. Jika Anda memiliki pertanyaan, jangan ragu untuk bertanya kepadanya dan dia akan menjawabnya.

Jika dokter mencurigai adanya komplikasi selama persalinan atau janin berada di posisi melintang, di ujung panggul atau di ujung plasenta, Anda akan dijadwalkan untuk persalinan sesar.

Sebelum persalinan sesar yang dijadwalkan, Anda perlu menjalani evaluasi pra-operasi internal. Riwayat medis Anda akan diambil, tekanan darah akan diambil, tes darah akan dilakukan, dan EKG akan dilakukan. Dokter spesialis penyakit dalam akan meninjau hasilnya dan menilai kondisi jantung dan kesehatan Anda. Anda akan dikirim ke dokter anestesi dengan hasilnya. Dokter anestesi akan menentukan risiko pembiusan yang akan dilakukan selama operasi.

Operasi caesar dapat dilakukan dengan anestesi umum, di mana Anda akan ditidurkan, atau dengan anestesi spinal, di mana bagian bawah tubuh Anda mati rasa dan Anda akan sepenuhnya sadar. Secara keseluruhan, operasi caesar memakan waktu hingga satu jam, tetapi mungkin hanya membutuhkan waktu 30 menit.

Bagaimana jika bayi lahir sekarang?

Melahirkan pada usia kehamilan 38 minggu adalah hal yang biasa. Banyak wanita melahirkan bayi prematur yang sehat dengan berat badan dan panjang lahir normal pada minggu ini.

Bayi Anda tidak berisiko, karena dianggap prematur.

Apa yang dapat kami rekomendasikan kepada Anda

• Makanlah dengan porsi yang cukup, porsi kecil dan lebih sering. Makanlah makanan yang tidak menyebabkan gas.
• Makan makanan sehat, tambahkan sayuran dan buah segar.
• Jangan lupa untuk berolahraga, berjalan-jalan, menghirup udara segar. Berjalan-jalan akan membantu Anda menjernihkan pikiran dan mengubah cara berpikir Anda.
• Kenakan pakaian yang nyaman dan tidak menekan, serta sepatu yang nyaman.
• Gerakan Anda lebih lambat, jadi jangan terburu-buru.
• Sabuk bersalin akan membantu mengurangi tekanan pada panggul Anda.
• Berlatihlah senam kehamilan, yoga kehamilan sangat baik.
• Minumlah banyak cairan untuk menjaga diri Anda dan bayi Anda tetap terhidrasi, yang juga akan mencegah pusing.
• Santai, istirahat, luangkan waktu untuk diri Anda sendiri. Anda akan memiliki lebih sedikit waktu setelah bayi lahir.
• Berlatihlah senam kegel.
• Sekarang penting bagi Anda untuk mencoba berada dalam kondisi emosional dan mental yang baik.

Anda mungkin bertanya mengapa menyusui?

Anda sudah memikirkan apakah Anda akan menyusui bayi Anda atau lebih suka memberinya susu formula, keputusan ada di tangan Anda.

Menyusui memiliki lebih banyak keuntungan daripada susu buatan. ASI selalu tersedia, selalu pada suhu yang tepat, tidak perlu dicampur dan dipanaskan. Dibandingkan dengan susu buatan, ASI lebih mudah dicerna hingga 4 kali lipat.

Apa saja yang terkandung dalam ASI?

ASI mengandung semua nutrisi yang paling baik untuk memenuhi kebutuhan perkembangan dan pertumbuhan bayi.

Kolostrum adalah ASI pertama yang terbentuk setelah kelahiran dalam waktu 72 jam, berwarna kekuningan dan memiliki efek pencahar, serta membantu membersihkan usus besar dari bau mulut.

Kolostrum mengandung imunoglobulin, hormon pertumbuhan, protein pengikat zat besi, vitamin, mineral, elemen, asam amino, enzim.

Setelah kolostrum, terbentuklah ASI matang yang berwarna putih hingga kebiruan dan mengandung lebih banyak lemak yang dibutuhkan untuk membuat bayi kenyang dan cukup cairan agar bayi tidak haus.

Ini adalah makanan yang optimal untuk bayi hingga usia 6 bulan, bervariasi sesuai dengan kebutuhan bayi, dan mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi.

Ketika Anda meletakkan bayi ke payudara, ia minum susu depan terlebih dahulu, yang lebih encer dan memuaskan dahaga bayi. Kemudian susu belakang dilepaskan, yang lebih tebal dan mengisi bayi.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang minggu-minggu kehamilan lainnya, lihat artikel ringkasan: Kehamilanper minggu: Bagaimana cara kerja kehamilan dan perkembangan janin?