Minggu ke-6 kehamilan: apakah Anda mulai mengalami mual di pagi hari?

Anda sedang hamil 6 minggu, 2 bulan dan 1 trimester.

Sudah 6 minggu sejak haid terakhir dan 4 minggu sejak pembuahan.

Anda mungkin baru mengetahui kabar gembira bahwa Anda hamil beberapa hari yang lalu. Ini adalah masa yang baru bagi Anda, penuh dengan antisipasi dan emosi. Anda mungkin sudah mengalami gejala-gejala kehamilan pertama, yang terkadang tidak nyaman.

Bagaimana perkembangan bayi pada minggu ke-6 kehamilan?

Bayi Anda masih sangat kecil, tetapi sudah terbentuk dan semua sistem penting berkembang.

Janin tumbuh dengan cepat dan ukurannya bertambah dua kali lipat sejak minggu lalu, dan akan bertambah lagi minggu ini.

Kantung kuning telur akan terlihat secara sonografi mulai minggu ini dan seterusnya. Mulai 6,5 minggu dan seterusnya, jarak CRL dari titik ke tulang ekor dapat diukur pada janin.

Ukuran embrio dari awal hingga akhir minggu ke-6 berkisar antara 3 hingga 6 mm.

Anda dapat membaca lebih lanjut tentang ukuran janin di artikel kami.

Sejauh ini, embrio berbentuk seperti huruf C dan bagian-bagian tubuh mulai dapat dikenali.

Ia memiliki kepala yang besar dan ekor di ujung bokong yang secara bertahap akan berkembang menjadi tulang belakang.

Kepalanya sedang terbentuk dan sudah mulai terbentuk. Bersamaan dengan itu, dagu, pipi, dan rahang mulai terbentuk.

Cekungan telah terbentuk di kedua sisi kepala sebagai dasar saluran telinga dan telinga, yang sedang dalam proses perkembangan.

Titik-titik kecil pada wajah akan berubah menjadi mata dalam beberapa minggu.

Tabung saraf, yang telah terbuka sejauh ini, akan menutup sepenuhnya minggu ini.

Otak dan sumsum tulang belakang sedang berkembang.

Lapisan tipis kulit menutupi tubuh embrio.

Lengan dan kaki mulai tumbuh.

Tulang rusuk, yang akan melindungi jantung dan paru-paru, mulai muncul dari ruas-ruas tulang belakang dada. Tulang rusuk ini pada awalnya sangat lembut, seperti rambut. Kemudian, tulang rusuk ini mulai bertambah kuat.

Jantung sudah mulai berdetak sekitar akhir minggu ke-5 atau awal minggu ke-6. Jantung masih sangat sederhana, tetapi sudah memompa darah ke tubuh. Denyut jantungnya sekitar 110-150 denyut per menit.

Organ-organ seperti hati, ginjal, dan paru-paru juga mulai terbentuk pada minggu ini. Perkembangan otak dan muskuloskeletal sudah dimulai.

Sistem pencernaan, reproduksi, dan saluran kemih mulai berkembang.

Tali pusar menghubungkan janin ke plasenta, memastikan nutrisi dan oksigenasinya.

Periode perkembangan janin sangat berisiko dan sangat sensitif terhadap pengaruh lingkungan yang merugikan. Oleh karena itu, cobalah untuk mengikuti pola makan yang baik, jangan minum alkohol, jangan merokok, dan jangan minum obat yang tidak Anda perlukan. Hindari bahan kimia dan infeksi. Pengaruh lingkungan yang merugikan dapat membahayakan perkembangan janin dan menyebabkan kelainan bawaan perkembangan, bahkan menyebabkan keguguran.

Bagaimana perasaan seorang wanita pada minggu ke-6 kehamilan?

Secara lahiriah, Anda belum berubah, tetapi ada banyak hal baru yang terjadi di dalam rahim dan tubuh Anda. Ini adalah perubahan besar bagi tubuh Anda.

Seorang wanita mungkin mengalami gejala yang berbeda yang mirip dengan sindrom pramenstruasi atau sudah mulai mengalami mual di pagi hari. Semua gejala ini normal. Tubuh Anda memberi tahu Anda bahwa ia memproduksi hormon pada waktu yang tepat dan mendukung pertumbuhan bayi.

Sering buang air kecil di siang hari, tetapi juga terbangun di malam hari karena ingin buang air kecil sering kali melelahkan. Hal ini juga terjadi karena hormon hCG, yang membuat area panggul lebih berdarah dan membuat ginjal Anda bekerja lebih keras. Rahim juga lebih banyak mengeluarkan darah dan memberi tekanan pada kandung kemih.

Pada trimester kedua, rahim bergeser lebih tinggi dan frekuensi buang air kecil berkurang.

Gejala awal kehamilan lainnya adalah payudara yang terasa lembut. Payudara Anda membesar, bertambah besar, dan puting susu Anda mulai lebih menonjol.

Kelelahan sering menyertai seluruh kehamilan. Hormon kehamilan, peningkatan volume darah, perubahan yang terjadi di dalam tubuh dan semua perubahan fisik dan emosional dapat menyebabkan kelelahan yang meningkat. Cobalah untuk cukup tidur, makan dengan benar dan batasi stres.

Mual dan muntah Mual di pagi hari adalah salah satu gejala kehamilan yang umum terjadi, terutama sejak minggu ke-6 kehamilan dan seterusnya. Cobalah untuk makan dengan porsi yang lebih kecil. Makanlah sesuatu yang lebih ringan untuk sarapan, seperti biskuit gandum, yoghurt - apa pun yang tidak membebani perut Anda dan dapat dicerna oleh perut Anda.

Perasaan mual dan muntah dapat menyerang Anda kapan saja sepanjang hari, tetapi paling sering di pagi hari. Namun, rasa mual ini dapat berubah menjadi mual di siang, sore, dan bahkan malam hari. Di sisi lain, beberapa wanita tidak sabar menunggu pagi hari saat mereka merasa lebih baik.

Beberapa pilihan untuk mengatasi mual:

• Makanlah dengan porsi yang lebih kecil dan lebih sering di siang hari, karena pencernaan Anda lebih lambat akibat hormon kehamilan.
• Siapkan biskuit untuk tidur dan makanlah sekitar 15 menit sebelum bangun tidur.
• Jangan biarkan ruangan tempat Anda tidur terlalu hangat. Hindari ruangan yang terlalu panas dan hangat. Panas meningkatkan rasa mual.
• Jangan langsung tidur setelah makan.
• Simpanlah makanan yang dapat Anda cerna dengan baik sehingga Anda dapat memakannya kapan saja.
• Hindari makanan pedas dan berlemak yang membebani pencernaan.

Jika Anda sering mengalami muntah, beritahukanlah kepada dokter kandungan Anda. Jika Anda melewatkan waktu makan pada siang hari karena mual, jangan khawatir. Hal ini tidak akan membahayakan janin yang sedang tumbuh. Minumlah air putih sebagai pengganti makanan agar tetap terhidrasi.

Kembung dan sembelit. Pencernaan Anda diperlambat oleh hormon progesteron, dan gas mulai menumpuk lebih banyak di usus dan perut.

Gejala kehamilan lainnya akibat hormon adalah:

Gangguan pencernaan dan mulas. Pencernaan Anda bekerja lebih lambat selama kehamilan karena hormon yang memperlambatnya.

Beberapa wanita di awal kehamilan juga mungkin mengalami rasa logam di mulut.

Perubahan suasana hati juga dapat mengejutkan Anda. Anda mungkin menangis hanya dengan melihat sebuah gambar atau marah karena hal kecil yang tidak Anda pedulikan sebelumnya. Selain itu, kegembiraan dan kebahagiaan yang besar dapat tiba-tiba berubah menjadi kesedihan dan air mata tanpa sebab. Ini adalah waktu yang menantang secara emosional.

Sakit kepala mungkin terjadi lebih sering. Penyebabnya mungkin karena perubahan hormon yang terjadi pada wanita hamil, kelelahan, stres, tekanan darah tinggi, tetapi juga awal dari pre-eklampsia.

Anda dapat mencium bau yang tidak ingin Anda cium. Bau-bauan dapat membuat Anda mual. Anda dapat mencium bau masakan tetangga, Anda tidak dapat berjalan melewati restoran tanpa merasa mual atau ingin makan.

Keputihan yang meningkat dengan warna seperti susu adalah normal.

Anda dapat membaca lebih lanjut tentang keputihan pada kehamilan di artikel.

Dengan mengeluarkan darah di area panggul, libido Anda mungkin meningkat, Anda memiliki lebih banyak keinginan untuk berhubungan seks, yang Anda alami jauh lebih intens. Seks dalam kehamilan aman dan sama sekali tidak membahayakan janin yang sedang berkembang.

Apa yang harus diwaspadai dan perubahan apa yang dibawanya?

Mengunjungi dokter kandungan pada minggu ke-6 kehamilan

Pada minggu ini, Anda mungkin akan mengunjungi dokter kandungan Anda untuk memastikan kehamilan.

Dokter kandungan Anda akan memeriksa Anda dengan probe vagina untuk memastikan kehamilan Anda. Anda akan melihat titik kecil pada layar sonografi dengan detak jantung yang dapat didengar. Penempelan sel telur di dalam rahim juga dipantau.

Setelah memastikan kehamilan, dokter kandungan Anda akan menanyakan tentang kesehatan Anda. Ia akan mencatat semua informasi penting tentang Anda, apakah Anda memiliki penyakit, alergi, obat apa yang sedang Anda konsumsi, dan mengukur tekanan darah serta menimbang berat badan Anda.

Tes darah akan dijadwalkan untuk memeriksa jumlah darah, golongan darah dan faktor Rh Anda, memeriksa kadar hormon, antibodi untuk toksoplasmosis, rubella, sifilis, HIV, klamidia, dan menguji protein urin Anda.

Apa yang kami rekomendasikan dan apa yang harus diperhatikan

• Konsumsi asam folat, yang memiliki efek menguntungkan pada perkembangan janin yang sehat.
• Vitamin prenatal adalah suplemen yang paling cocok bagi wanita hamil untuk mengisi semua vitamin yang dibutuhkan untuk perkembangan janin yang sehat.
• Jika Anda merasa lelah, berbaringlah dan beristirahatlah. Tidur siang hanya bermanfaat bagi Anda.
• Berolahragalah secara ringan di siang hari setidaknya selama 30 menit, karena olahraga akan membantu Anda tetap bugar.
• Berjalan-jalan. Berada di udara segar tidak hanya baik untuk kekebalan tubuh Anda, tetapi juga untuk kebugaran fisik dan mental Anda.
• Makanlah dengan sehat, tambahkan sayuran segar, buah-buahan, kacang-kacangan ke dalam menu makanan Anda.
• Hindari produk susu yang tidak dipasteurisasi dan daging mentah.
• Saat makan daging dan telur, pastikan makanan dimasak dengan matang.
• Hindari alkohol, tembakau, dan obat-obatan.
• Berhati-hatilah saat mengonsumsi obat-obatan dan selalu pastikan bahwa obat tersebut cocok untuk wanita hamil.
• Waspadalah terhadap produk pembersih dan bahan kimia. Hindari atau gunakan sarung tangan pelindung saat menanganinya. Produk pembersih alami lebih disarankan daripada menggunakan bahan kimia yang keras. Bahan kimia dapat masuk ke dalam tubuh tidak hanya melalui kulit tetapi juga melalui saluran pernapasan dan berdampak buruk pada perkembangan janin.

Apa yang harus dihindari dan pola makan yang harus diperhatikan dapat ditemukan di artikel sebelumnya.

Anda mungkin tertarik dengan:

• Berapa lama kehamilan berlangsung? Berapa hari, minggu, dan bulan?
• Dengan asam folat untuk bayi yang dirindukan dan pembuluh darah yang sehat?
• Tidak ada, salah, mungkin atau pasti tanda-tanda pertama kehamilan. Kapan mereka muncul?
• Berapa banyak yang didapat selama kehamilan? Tergantung pada apa dan apa yang harus diwaspadai?

Anda dapat membaca lebih lanjut tentang perkembangan janin di artikel kami.