Siapakah bidan itu dan apa pekerjaannya?

Popularitas dan posisi doula telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir. Kehadiran doula sebagai pendamping ibu bersalin semakin banyak ditemui oleh staf di ruang bersalin.

Siapa itu doula dan apa perannya? Bagaimana cara menghubungi doula? Apa saja tugas dan tanggung jawabnya? Dan berapa biaya doula?

Siapa yang dimaksud dengan doula?

Nama doula berasal dari kata Yunani "doula", yang diterjemahkan sebagai budak pribadi wanita.

Setiap wanita dapat menjadi doula. Doula yang berkualitas memiliki pengetahuan tentang kedokteran dan psikologi.

Seorang doula seperti seorang teman, hanya saja dengan banyak pengalaman.

Pekerjaan seorang doula membutuhkan..:

• Empati yang tinggi
• Saat wawancara untuk kursus doula, kepribadian dan karakter kandidat diperhitungkan.
• jika dia tidak dapat menangani situasi yang penuh tekanan, dia tidak cocok untuk posisi ini
• tidak harus seorang ibu atau memiliki pengalaman langsung dalam persalinan

Seorang doula harus

• telah menyelesaikan kursus yang relevan
• berlatih setelah kursus
• lulus ujian di akhir, setelah itu dia akan dilisensikan

Dia dapat mempraktikkan kegiatan ini sebagai pekerjaan tambahan atau sebagai profesi utamanya. Itu terutama tergantung pada jumlah klien yang dia dapatkan.

Dula adalah:

• Seorang wanita terlatih khusus yang menemani calon ibu selama kehamilan, persalinan, enam bulan dan menyusui.
• memberikan dukungan emosional dan psikologis kepada calon ibu
• jika ada pasangannya, perawatannya juga akan difokuskan pada pasangannya
• sumber informasi praktis dan gambaran umum tentang pilihan yang tersedia di wilayah Anda

Dula versus bidan

Doula bukanlah bidan, tetapi bidan juga bisa bekerja sebagai doula.

Doula tidak memberikan perawatan medis, seperti yang dipikirkan banyak orang, dan sama sekali tidak mengganggu tanggung jawab staf medis.

Tabel: doula versus bidan

Bidan yang bekerja di ruang bersalin, sepenuhnya mendampingi ibu selama proses persalinan.

Namun, sistem kerja dan kondisi staf di rumah sakit bersalin biasanya tidak memungkinkan bidan untuk merawat hanya satu orang tua selama jam kerja, dan jika ia melakukannya, ini adalah pengecualian, bukan aturan.

Tidak ada seorang pun dari staf rumah sakit yang mendampingi calon ibu sepanjang waktu - misalnya, di kamar mandi, memberinya air minum, memberinya pijatan saat ia kesakitan... Dula melakukan semua itu. Ia memastikan bahwa klien didukung secara fisik dan psikologis dan merasa bahwa ia tidak sendirian.

Dari perspektif ini, kita dapat mendefinisikan doula sebagai penolong yang terlatih secara khusus yang melengkapi perawatan staf profesional dengan dukungannya yang terus menerus kepada ibu.

4 area utama aktivitas doula

Seorang doula dapat membantu kliennya:

1. selama kehamilan
2. tepat sebelum melahirkan
3. selama persalinan
4. setelah melahirkan

Terserah calon ibu untuk menyetujui bentuk kerja sama dengan doula. Setiap area ditandai dengan daftar tugas yang spesifik.

1. Peran doula selama masa kehamilan

Pada fase ini ia bertindak sebagai konselor:

• membantu wanita hamil untuk menemukan jalan di sekitar kursus persiapan persalinan
• dia dapat menghadiri kursus antenatal dengan klien, baik sendiri atau di hadapan pasangannya
• mempraktekkan pengetahuan dan keterampilan yang diperoleh dalam kursus dengan ibu dan pasangannya (metode relaksasi, latihan pernapasan, dll.)
• memberikan informasi kepada klien mengenai rumah sakit bersalin/dokter kandungan dan pengalaman praktis dari wilayah Anda
• memberikan informasi dan merekomendasikan literatur tambahan
• saran tentang cara menangani masalah kehamilan yang umum terjadi (pembengkakan, kekurangan zat besi, mulas, kram betis...)
• memberikan dukungan psikologis selama kehamilan
• mendukung Anda jika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai keinginan Anda (misalnya kehamilan berisiko, tetapi juga situasi pribadi)
• memberi tahu Anda tentang apa yang Anda butuhkan untuk ruang bersalin
• memiliki gambaran umum tentang berbagai fasilitas medis di daerah Anda (jika Anda perlu melakukan pemeriksaan rutin atau khusus selama kehamilan Anda)
• mendukung komunikasi dengan bayi di dalam perut
• memberi tahu Anda tentang diet selama kehamilan
• dapat menjelaskan istilah-istilah yang tidak dikenal dari catatan medis

Dula adalah sumber penting informasi spesifik dan praktis tentang kehamilan.

Anda dapat menanyakan apa saja kepadanya. Jika dia tidak dapat membantu Anda dalam batas kemampuannya, dia dapat mengarahkan Anda ke arah yang benar dan memberi saran lebih lanjut.

2. Peran bidan sebelum kelahiran

• Membantu mengatasi masalah kesehatan pada minggu-minggu terakhir, seperti kaki bengkak, wasir, kelelahan, dll.
• bersama dengan klien, membeli peralatan untuk ruang bersalin dan untuk bayi baru lahir
• membantu mengatur rumah tangga agar siap menyambut kedatangan bayi baru

Dula juga seorang konselor psikologis:

• dia banyak berbicara dengan ibu tentang apa yang diperlukan sebagai ibu
• membebaskannya dari ketakutan yang tidak perlu
• mempersiapkannya untuk kelahiran dan menjelaskan bagaimana semuanya akan bekerja
• mempersiapkan kelahiran menghilangkan rasa takut melahirkan
• dula menyediakan persiapan individu untuk kelahiran, membantu Anda untuk melihat kelahiran sebagai pengalaman positif
• memberi Anda nasihat praktis tentang cara terbaik untuk mengelola kelahiran
• jika Anda ingin melahirkan dengan pasangan Anda, persiapkan dia untuk menjadi pendukung yang baik selama kelahiran
• dapat membantu Anda membuat keinginan / rencana kelahiran Anda
• saran tentang cara menginduksi persalinan setelah tanggal jatuh tempo menggunakan metode alami

3. Peran doula selama persalinan

Selama persalinan, doula memberikan dukungan mental dan fisik secara terus menerus kepada orang tua atau pasangannya. Dia membantu orang tua menemukan cara-cara alami untuk memfasilitasi persalinan.

Doula dapat merekomendasikan kapan harus pergi ke ruang bersalin.

Doula datang ke ruang bersalin bersama klien:

• Pertama, mereka bersama di ruang tunggu, di mana dia mencoba menenangkan ibu.
• mengurangi rasa sakitnya akibat kontraksi
• memonitor waktu antara kontraksi
• memilih teknik relaksasi dari pengalamannya sendiri (bisa berupa latihan bola, pernapasan yang benar, pijat, aromaterapi, atau berjalan kaki)
• memberikan bantuan kecil (handuk tangan, sandal, melembabkan bibir...)
• jika pasangan juga hadir, doula memberikan bantuan dan dukungan kepada pasangan

Doula membantu dengan apa yang dibutuhkan ibu saat ini.

Dalam beberapa kasus, doula bertindak sebagai perantara antara staf rumah sakit bersalin dan wanita yang melahirkan:

• ia dapat menerjemahkan informasi dari staf kepada ibu atau sebaliknya.
• doula yang berpengalaman sudah memiliki beberapa kontak di rumah sakit bersalin
• mengenal staf, yang memfasilitasi komunikasi
• membuat ibu hamil merasa lebih baik secara mental
• klien memiliki informasi yang dapat dipercaya dari doula tentang cara kerja di rumah sakit bersalin dan apa yang harus dipersiapkan
• wanita tersebut dapat menghindari situasi yang tidak menyenangkan yang terkadang muncul dari kesalahpahaman kecil

Doula mungkin hadir atau tidak hadir di ruang bersalin, tergantung pada keputusan ibu.

Jika peran doula berlanjut selama tahap persalinan berikutnya, ia terutama bertindak sebagai pendukung psikologis:

• dia tidak dapat terlibat dalam pekerjaan staf medis dan tidak dapat mengambil alih persalinan itu sendiri - dia tidak dilatih untuk melakukannya
• membantu ibu untuk bernapas dengan baik
• memberinya rasa aman
• doula siap menghadapi berbagai komplikasi dan menawarkan solusi
• mendukung keputusan ibu, tidak meyakinkannya tentang pendapat lain
• jika seorang wanita secara intuitif memutuskan untuk melakukan sesuatu selama persalinan, dia harus didukung dalam keputusannya

4. Peran doula setelah kelahiran

Selama periode enam minggu, doula mendukung keluarga baru dan menyumbangkan pengalaman praktisnya:

• dukungan psikologis berlanjut setelah kelahiran
• memastikan kontak awal antara ibu dan anak di ruang bersalin
• memberikan saran praktis tentang pengasuhan anak
• memberikan informasi dan dukungan selama periode enam bulan
• membantu memproses pengalaman kelahiran

Dapat datang untuk beberapa kunjungan selama periode enam minggu:

• tidak dapat menggantikan dokter
• jika ibu atau bayi memiliki komplikasi kesehatan, harus merujuknya ke spesialis
• juga memantau ibu, mendeteksi tanda-tanda awal depresi pascapersalinan
• sering dapat memberi Anda saran yang mirip dengan konsultan laktasi
• membantu merawat bayi

Dula dilatih tidak hanya untuk bantuan psikologis tetapi juga untuk bantuan praktis setelah melahirkan.

Dia juga membantu orang tua dengan masalah administrasi:

• mendaftar ke kantor asuransi sosial
• menemukan perusahaan asuransi kesehatan
• mengatur kontribusi keuangan yang relevan
• memberi orang tua daftar lengkap langkah-langkah ini
• membantu mengisi formulir
• memberi saran tentang bagaimana dan di mana harus berurusan dengan hal-hal resmi berikut

Kerja sama dengan doula

Sudahkah Anda memutuskan untuk melahirkan dengan doula tetapi tidak tahu bagaimana melakukannya?

Kami memiliki beberapa saran untuk membantu Anda menemukan jalan keluar:

• Jangan tunda pilihan doula hingga menit terakhir.

Jika tidak ada cukup doula di wilayah Anda, mungkin tidak ada yang tersedia untuk tanggal persalinan Anda.

• Waktu yang ideal untuk menghubungi doula adalah pada bulan ke-6 kehamilan.

Ini masih akan memberi Anda waktu dan ruang untuk memilih doula lain jika Anda tidak cocok. Selain itu, Anda perlu mengizinkan kemungkinan persalinan lebih awal sehingga penolong baru Anda akan tersedia tepat waktu.

• Pilihlah doula Anda dari daftar resmi doula yang dapat Anda temukan di internet.

Dengan cara ini Anda akan mendapatkan asisten terlatih yang telah menjalani pelatihan lengkap atau baru saja menyelesaikan kursus. Tentu saja, tidak ada yang lebih baik daripada rekomendasi pribadi.

• Anda dapat menghubungi doula di internet atau melalui telepon.

• Atur pertemuan pribadi.

Berapa biaya seorang doula?

Tidak ada daftar harga doula yang tetap, setiap doula menentukan harganya sendiri-sendiri.

Harga untuk layanan doula tergantung pada beberapa faktor seperti:

• pengalaman dan pengalaman doula
• banyak juga tergantung pada layanan spesifik apa yang Anda butuhkan darinya

Semakin banyak kelahiran dengan referensi yang baik yang dia miliki, semakin banyak dia dapat mengenakan biaya untuk jasanya. Pertanyaan tentang harga layanan harus didiskusikan bersama dengan doula, selama pertemuan pribadi.

Seorang doula mungkin juga bertanggung jawab atas ibu lain. Kadang-kadang dia harus mengoordinasikan beberapa janji temu untuk dapat sepenuhnya membantu setiap klien.

Seorang doula selalu tersedia selama 1 hingga 2 minggu di sekitar tanggal jatuh tempo yang Anda harapkan. Namun, jika kelahiran terjadi lebih awal, doula mungkin membantu kelahiran lain pada saat itu - ini tidak dapat dikesampingkan.

Jika doula tidak dapat menghadiri kelahiran karena alasan-alasan ini, tidak ada biaya untuk jasanya, hanya jumlah waktu yang Anda habiskan bersama sebelum kelahiran yang akan dihitung.

Kontribusi doula pada saat kelahiran

Doula bertujuan untuk berkontribusi pada kesejahteraan fisik dan mental ibu dan bayi. Dia membantu menciptakan suasana di mana wanita merasa aman dan dapat berkonsentrasi penuh pada kelahiran.

Beberapa penelitian telah mengkonfirmasi bahwa bekerja dengan doula mengurangi beberapa risiko persalinan, banyak di antaranya disebabkan oleh stres ibu atau beban kerja staf.

Menurut penelitian Melahirkan dengan doula (MH Klaus, JH Kennell dan PH Klaus):

• risiko operasi caesar berkurang hingga 50%
• mengurangi risiko persalinan dengan tang hingga 40%
• seringkali tidak perlu obat penghilang rasa sakit atau obat tidur

Dula adalah orang kedua yang hebat dalam situasi kehidupan yang sulit. Dan siapa tahu, Anda bahkan mungkin mendapatkan teman baru dengan cara ini.

Anda mungkin tertarik pada:

Berapa lama kehamilan berlangsung? Berapa hari, minggu, dan bulan?

Kapan itu terbentuk, seperti apa bentuknya, bagaimana cara menghilangkannya?

Tanda-tanda pertama kehamilan. Bagaimana cara mengenalinya