Bagaimana vaginismus diobati? Baik psikoterapi maupun pengobatan dapat membantu

Vaginismus dapat disembuhkan, meskipun sulit untuk diobati.

Pengobatan dapat dilakukan dari beberapa sudut pandang, yaitu meredakan hingga menghilangkan kejang pada vagina.

Pertama-tama, menemukan penyebabnya adalah penting. Masalahnya mungkin disebabkan oleh penyakit lain, seperti penyakit tulang belakang, ginekologi, neurologis, urologis, atau bahkan penyakit saluran cerna.

Perawatan terdiri dari pemeriksaan ginekologi dan psikoterapi.

Dokter kandungan Anda dapat menjelaskan kelainan ini kepada Anda dan menunjukkan diagram anatomisnya. Dianjurkan untuk memulai pengobatan sejak awal, saat masalah baru saja dimulai, saat belum menyebar dan saat timbul rasa malu dan perasaan seksual yang lemah, terutama pada tahap-tahap awal kehidupan seksual.

Psikoterapi terdiri dari mendapatkan perasaan untuk pria, untuk seks dan seksualitas sendiri, tubuh sendiri. Dan kemudian mencoba menggunakan relaksasi untuk menghilangkan fobia.

Perawatannya terdiri dari pelepasan kejang secara bertahap dan sabar. Dimulai dengan pelebaran menggunakan dilator vagina. Dilator memiliki ukuran mulai dari beberapa sentimeter dan ketebalan seperti pensil, kemudian ujung jari, vibrator vagina yang lebih kecil hingga dilator terbesar.

Saat ini, dilator silikon sudah digunakan, yang lebih lembut dan lebih nyaman untuk digunakan. Prosedur perawatan seperti itu memiliki hasil yang cukup baik. Ini membantu wanita untuk rileks dan terbiasa dengan perasaan memiliki sesuatu di dalam vaginanya.

Pelatihan di rumah dalam meregangkan lubang vagina dengan bantuan jari atau alat bantu vagina dapat didukung dengan pelumas, gel mati rasa atau pemberian obat ansiolitik yang meredakan kecemasan. Dalam terapi, pertama-tama seseorang harus mengatasi masalah, kekecewaan, ketegangan, perubahan suasana hati, dan tentu saja, cinta.

Pilihan pengobatan lainnya adalah terapi pasangan atau partisipasi dalam sesi psikoterapi kelompok di mana para wanita dengan masalah yang sama bertemu.

Dalam terapi pasangan, yang juga disebut terapi Masters dan Johnson, hubungan antara pasangan, ketertarikan timbal balik, cinta, kemauan, dan tentu saja dukungan dari pasangan serta motivasi dan kerja sama dalam latihan adalah penting.

Dalam terapi ini, pasangan berfokus pada pelukan dan relaksasi. Kemudian, selama wanita berpelukan dan relaksasi, pria mencoba memasukkan dilator kecil, dan akhirnya yang lebih besar. Akhirnya, selama relaksasi yang dipelajari, pasangan secara bertahap mencoba memasukkan penisnya ke dalam vagina. Prosedur ini memiliki hasil yang baik secara rata-rata, dan sebagian besar wanita mencapai orgasme selama itu.

Penolakan, rasa malu dan penghambatan dari pihak wanita dapat memperlambat pengobatan. Beberapa wanita mengalami kesulitan untuk membicarakan masalah mereka dengan pasangan dan terapis mereka. Mereka mungkin juga merasa tidak nyaman mendengarkan apa yang dikatakan terapis. Mereka menolak latihan berikutnya dengan pasangan mereka karena perasaan malu. Hal ini menimbulkan berbagai ketidaksepakatan dan argumen berikutnya, yang berdampak negatif pada wanita tersebut.

Terapis menjelaskan seluruh proses latihan yang akan dilakukan di rumah. Setelah beberapa kali kunjungan, ketika wanita tersebut sudah lebih rileks, pasangan suami istri tersebut mendiskusikan kemajuan di lingkungan rumah. Mereka berbagi dengan terapis apakah mereka sudah berhasil atau belum, serta tentang kegagalan dan pemecahan masalah selanjutnya dan perasaan yang menyertai latihan tersebut.

Dengan mengumpulkan informasi, sering kali penyebab tertentu yang memicu masalah, setidaknya sebagian, dapat diketahui. Dimungkinkan untuk mencoba menghilangkannya.

Obat-obatan kadang-kadang diperlukan untuk mengobati vaginismus, tergantung pada kondisi pasien dan penyebab yang memicunya. Selalu disarankan untuk menggunakan gel pelumas, dan ketika kadar estrogen rendah, pemberian hormon estrogen dan terapi antidepresan.

Anda sering bertanya bagaimana cara menolong diri Anda sendiri dari kenyamanan rumah?

Setidaknya mari kita coba.

Yang penting adalah mencoba untuk berdamai dengan tubuh Anda, menghilangkan rasa malu dan mengungkapkan seksualitas Anda kepada pasangan Anda. Ketika Anda memiliki hubungan yang harmonis, tidak ada yang perlu dipermalukan di depan pasangan Anda. Bagian dari terapi di rumah adalah memeriksa bagian pribadi Anda dengan cermin.

Penting untuk rileks dan menggunakan jari-jari Anda untuk meregangkan pintu masuk vagina. Ini adalah proses yang lebih panjang dan membutuhkan waktu Anda untuk berlatih. Kemudian, vibrator vagina kecil dimasukkan ke dalam vagina untuk melebarkan (meregangkan) pintu masuk vagina.

Beberapa wanita merasa frustasi untuk berbicara dengan dokter atau psikolog tentang masalah seksual mereka.