Ejakulasi dini: bagaimana cara mengobatinya? + Tips untuk memperpanjang hubungan seksual
Pengobatan ejakulasi dini tergantung pada pemeriksaan dan penemuan penyebabnya. Dalam kasus tali kekang yang pendek, prosedur pembedahan kecil dilakukan dengan anestesi lokal. Selama prosedur ini, tali kekang dipatahkan, yang memakan waktu sekitar 5 menit. Tali kekang juga dapat diperpanjang, metode ini memakan waktu sekitar 30 menit.
Jika masalahnya disebabkan oleh peradangan, maka perlu diobati.
Jika penyebabnya adalah harga diri yang rendah atau kurangnya pengalaman, suatu bentuk psikoterapi dan relaksasi adalah tepat. Pereda stres atau latihan pernapasan digunakan. Latihan kegel, yang membantu melatih otot-otot dasar panggul, membentuk kelompok khusus.
Dan ini dapat membantu seksualitas pria dan wanita.
Modifikasi gaya hidup baik untuk kesehatan secara keseluruhan. Merokok dan alkoholisme berbahaya.
Bahkan dosis kecil alkohol akan membantu merilekskan jiwa dan dengan demikian dapat meningkatkan waktu untuk ejakulasi. Namun, ini bukan metode pengobatan yang direkomendasikan. Dengan meningkatnya tekanan psikologis, menghilangkan stres, istirahat dan relaksasi dapat membantu. Jika diperlukan, bahkan bantuan profesional.
Komunikasi dengan pasangan dan kesediaannya untuk mengatasi masalah ini sangat membantu. Gel atau krim dengan efek anestesi lokal dapat membantu sebelum melakukan hubungan seksual. Beberapa kondom atau pelumas juga mengandungnya. Anestesi lokal, bagaimanapun juga, bekerja untuk kedua pasangan.
Tanpa aktivitas seksual rutin yang memadai, tidak mungkin untuk mencapai perbaikan dalam masalah ini.
Berbagai bentuk juga dijelaskan, seperti teknik stop-start, yaitu menghentikan aktivitas seksual selama waktu yang diperlukan. Dengan mempraktikkan teknik-teknik ini secara bertahap, efek positif dan kemampuan untuk mengendalikan ejakulasi dapat dicapai.
Teknik untuk menunda ejakulasi:
- teknik berhenti-mulai menurut James Semans
- Menginterupsi hubungan seksual pada saat ejakulasi yang akan datang
- latihan harus mengarah pada peningkatan bertahap dalam kontrol ejakulasi
- Teknik penghentian Master Johnson
- teknik pemerasan
- meremas penis sebelum klimaks
- di area kekang
- risiko kelemahan anggota tubuh 10-30%
- atau bahkan dorongan ke bawah dari skrotum dan testis
- relaksasi otot, latihan seperti senam kegel
- masturbasi sebelum hubungan seksual yang diharapkan
- meningkatkan frekuensi ejakulasi
- Carezaa, saat ejakulasi sudah dekat, masukkan anggota tubuh sedalam mungkin ke dalam vagina
- hentikan gerakan
- merangsang zona sensitif seksual lainnya
- tunggu sampai ancaman ejakulasi berlalu
- rangsangan non-seksual dari pasangan
- permainan seksual dan pemanasan
- melepaskan ketegangan sebelum penetrasi seksual
- membuat penis mati rasa
- suplemen nutrisi, bentuk lain
Setiap pria berbeda. Jika masalah berlanjut untuk waktu yang lama, perawatan yang tepat diperlukan. Ini membutuhkan pemeriksaan profesional dan pendekatan individual.
Fakta-fakta seperti frekuensi aktivitas seksual, penyakit terkait, kesulitan lain, dan kondisi mental pria diperhitungkan.
Pengobatan farmakologis meliputi obat-obatan seperti antidepresan dan obat disfungsi ereksi. Pusat kontrol ejakulasi otak dapat dipengaruhi oleh efeknya. Pengobatan ini tidak permanen tetapi bersifat sementara. Pada tahap awal, obat-obatan (antidepresan) diminum selama satu atau dua bulan.
Antidepresan dikombinasikan dengan bantuan ereksi sebelum melakukan hubungan seksual. Ereksi yang lebih lama akan memungkinkan hubungan seksual yang berulang-ulang, yang akan membantu kedua pasangan.
Kemudian, antidepresan diminum hanya beberapa jam sebelum tindakan seksual yang direncanakan.