Pengobatan spondilosis: Pengobatan, olahraga, rehabilitasi atau pembedahan

Penyakit ini tidak menunjukkan gejala, jadi bagaimana Anda mengobatinya jika Anda tidak mengetahuinya?

Pencegahan itu penting.

Pencegahan melibatkan pengambilan tindakan untuk mencegah timbulnya masalah. Aktivitas fisik yang cukup adalah penting, dan ini harus dilakukan sepanjang tahun.

Setiap orang berbeda dan mungkin memiliki penyakit yang berbeda. Oleh karena itu, pendekatan individual adalah penting.

Nasihat dari dokter, fisioterapis atau pelatih harus diikuti untuk pemilihan latihan dan aktivitas fisik yang sesuai. Jika ada nyeri tulang belakang, perlu untuk memilih pelatih yang berpengalaman dengan masalah tersebut. Sekolah punggung juga cocok.

Pada usia yang lebih tua dan dalam kasus keterbatasan kesehatan, berjalan kaki sudah cukup. Ini tentu saja harus dalam jangka waktu yang cukup dan sebaiknya di luar ruangan.

Berenang, yoga, Pilates, jalan Nordik, dan latihan apa pun untuk memperkuat otot perut, panggul, dan punggung semuanya direkomendasikan. Pada saat yang sama, postur tubuh yang benar dan kebiasaan bergerak juga penting, seperti halnya alas kaki yang tepat.

Fisioterapi juga dapat mencakup terapi traksi, pijat, akupunktur, perawatan spa, parafin, dll. Senam terapeutik atau terapi pelatihan medis juga disebutkan dalam konteks ini.

Penting juga untuk memikirkan nutrisi yang tepat - diet seimbang dan cukup vitamin, mineral, elemen jejak.

Pengobatan spondylosis dan penyebabnya, seperti penyakit degeneratif lainnya, tidak diketahui. Itulah mengapa pencegahan sangat penting.

Ketika masalah muncul, pengobatan simtomatik dipilih. Ini termasuk farmakoterapi, yaitu pemberian obat pereda nyeri (analgesik), obat antirematik non steroid, myorelaksan (pelemas otot) atau obat untuk melancarkan aliran darah.

Sebagai alternatif, semprotan anestesi lokal digunakan. Untuk nyeri yang parah, opioid atau opiat.

Sebagai alternatif, psikofarmaka dapat digunakan untuk masalah jangka panjang. Nyeri kronis secara signifikan mengganggu kualitas hidup dan kebugaran mental.

Dalam kasus yang parah dan sesuai dengan masalah yang terkait, seperti radikulopati (kompresi sumsum tulang belakang dan akar tulang belakang), seorang ahli bedah saraf harus dikonsultasikan. Ia akan menunjukkan apakah perawatan bedah sesuai.