Majalah

Lebih dari separuh wanita akan mengalami gejala menstruasi yang menyakitkan selama hidupnya.

Yodium adalah mikronutrien esensial yang memainkan peran penting dan tak tergantikan dalam pengaturan metabolisme energi dalam diri kita semua. Apa saja fungsi lainnya? Mengapa asupan yodium yang tidak mencukupi masih menjadi masalah yang membayangi? Apa saja akibat dari penyimpangan dari kadar yodium normal dalam tubuh?

Grafik kalori memberi Anda gambaran umum tentang jumlah energi dalam setiap makanan. Grafik ini mencantumkan kandungan kalori, protein, gula, dan lemak.

Apakah unsur kimia ini bermanfaat atau bahkan diperlukan untuk kesehatan kita? Senyawa klorin mana yang penting bagi kita dan mana yang menimbulkan risiko kesehatan?

Tahukah Anda bahwa vitamin A tersedia dalam beberapa bentuk? Apa saja efeknya? Kapan harus meningkatkan asupan vitamin A?

Apa itu flavonoid dan di mana mereka terbentuk? Apa efek dan berbagai kegunaannya? Kami akan membahas pertanyaan-pertanyaan ini dalam artikel kami.

Antibiotik adalah salah satu obat yang paling banyak digunakan, tidak hanya di negara ini, tetapi juga di dunia. Apakah obat ini tersedia di apotek tanpa resep dokter? Apa saja risiko penyalahgunaannya dan mengapa resistensi bakteri terhadap antibiotik menjadi masalah yang terus meningkat di seluruh dunia?

Apakah Anda mengalami situasi di mana Anda merasa takut, khawatir, atau cemas dalam kegiatan sehari-hari? Apakah kecemasan merupakan bagian alami dari kehidupan kita atau dapatkah itu dianggap sebagai masalah?

Apa saja efek selenium pada tubuh kita? Di mana kita bisa menemukannya? Dan apa saja gejala kekurangan atau kelebihan selenium?

Migrain adalah salah satu penyakit paling umum ketiga. Hingga 20% dari populasi menderita migrain secara teratur. Wanita lebih sering menderita, tetapi anak laki-laki lebih sering menderita di masa kanak-kanak.

Vitamin C menjalankan sejumlah fungsi penting dalam tubuh kita. Dan tubuh manusia bergantung pada pasokan vitamin C dari makanan secara teratur. Apa yang kita ketahui tentang efek vitamin C? Dapatkah kita dikejutkan oleh hal lain?

CBD dan juga cannabidiol: obat ajaib atau hanya hit modern lainnya? Minyak, tetes, dan bahkan teh dan makanan dengan CBD semuanya telah muncul di pasaran dalam beberapa tahun terakhir. Tapi tahukah Anda apa sebenarnya CBD itu dan apa efeknya?

Pernahkah Anda mendengar tentang mastiche? Temukan kekuatan alam yang tersembunyi dalam resin yang telah dikenal sejak zaman kuno.

Cannabinoid CBD dan THC dalam Canabis sativa serupa, tetapi memiliki beberapa perbedaan utama. Apakah Anda tahu mereka?

Semua yang perlu Anda ketahui tentang efek kalium. Apakah perubahan kadar kalium bisa berbahaya?

Berapa banyak garam yang Anda konsumsi setiap hari? Anda akan terkejut. Apa efek natrium terhadap tubuh kita? Apakah Anda tahu jumlah yang aman?

Kehamilan mulai dihitung sejak hari pertama haid terakhir Anda. Bahkan jika Anda belum benar-benar hamil, Anda sudah dihitung.

Kehamilan mulai dihitung sejak hari pertama haid terakhir Anda. Meskipun Anda belum benar-benar hamil, Anda sudah dihitung.

Penyatuan sel telur dan sperma telah menciptakan satu sel yang mulai membelah diri dengan sangat cepat. Baru sekarang kehamilan yang sesungguhnya dimulai.

Untuk apa zinc bermanfaat, Anda bertanya? Percayalah, zinc tidak hanya berfungsi untuk pertumbuhan rambut. Anda juga sering bertanya-tanya tentang sumber makanan dan dosisnya.